איך להיפטר מטיקים עצבניים — זֶההשאלה הופכת פופולרית מאוד. לאחרונה נתקלים בתופעה זו לעתים קרובות יותר ויותר על ידי מספר גדול למדי של ילדים. מהו טיק עצבני? טיק עצבני היא מחלה בעלת אופי נוירולוגי. אגב, טיקים עצבניים תופסים מקום מוביל בקרב הפרעות נוירולוגיות. לרוב, ילדים בגילאי 6 עד 10 חווים טיקים עצבניים. טרנזיסטור או, כפי שהם נקראים גם, טיקים עצביים חולפים מתרחשים בערך בשלושה מתוך עשרה ילדים. נתונים סטטיסטיים מראים שלבנים יש סיכוי גבוה פי חמישה להיפגע מתופעה זו מאשר לבנות. הורים רבים מפחדים מאוד כשהם מתמודדים עם טיק עצבני. כדי להבין איך להתמודד עם טיקים עצבניים, אתה צריך לדעת בדיוק מה הם ומה גורם להם. הרופאים נותנים את ההגדרה הבאה לתופעה של טיק עצבני: מדובר בתנועה או צליל המתרחשים באופן לא רצוני וחוזרים על עצמם פעמים רבות בפרק זמן קצר. לדוגמה, עוויתות של הלחיים או הגבות, מתח של שרירי הפנים, כיפוף של השפתיים. טיקים קוליים מתבטאים בנחירות קצובות, צרחות, אנחות רועשות או יבבות. כל הקרציות מחולקות לתת-קבוצות מסוימות:
בנוסף, ללא יוצא מן הכלל, כל טיקים עצבנייםילדים מחולקים לפשוטים ומורכבים. בצורות פשוטות של טיק, רק קבוצה אחת של שרירים מעורבת, למשל, שרירי פנים או גסטרוקנמיוס. יתר על כן, טיק עצבני יכול להתבטא לא רק בעווית פשוטה של הלחי או הגבה, אלא אפילו בקפיצה או בכריעה. כל הטיקים העצבניים הם חולפים, כלומר זמניים, שנמשכים לא יותר משנה אחת. אבל אם טיקים מופיעים באופן קבוע במשך 12 חודשים או יותר, הרופאים מדברים על טיקים עצביים כרוניים.
תרסיס עצבי או ...?
לעתים קרובות מאוד הורים מבלבלים טיק עצבני עם זהתופעה כמו תנועות אובססיביות. לדוגמה, לעתים קרובות אתה יכול לשמוע הורים מתלוננים שהילד, לאחר שבקושי נפטר מההרגל למצמץ ללא הרף, מתחיל לכסוס ציפורניים. הורים אחרים מתלוננים שילדם מתחיל לסובב כל הזמן תלתל שיער על אצבעו או לבדוק עשר פעמים ברציפות אם האור כבוי או שהדלת נעולה. אז, לפעולות כאלה אין שום קשר לטיקים עצבניים, הם מתייחסים למה שנקרא תנועות אובססיביות. בעיה זו חייבת להיפתר במשותף עם פסיכולוגי ילדים. עם זאת, אם יש לך ספקות, התייעצות עם נוירולוג לא תגרום נזק לילדך.
הבחנה בין סימני עצבים עצביים אצל ילדים
לטיקים עצבניים יש ודאימאפיינים ייחודיים שיכולים לעזור להורים שומרי מצוות לשים לב שיש בעיה. כזכור, טיק עצבני הוא תוצאה של התכווצויות לא רצוניות של קבוצת שרירים מסוימת. אבל, בכל זאת, אם תשאלו את הילד והוא מתאמץ מאוד, אז ניתן לעצור טיק קל עם כוח רצון ושליטה בשרירים. כתוצאה מכך, הילד מפסיק למצמץ ללא הרף, לנחור או למשוך בכתפיו. בנוסף, לטיק עצבני יש את היכולת לנדוד, לשנות את מיקומו. כך, למשל, עין של תינוק עשויה להתעוות יום אחד, הלחי ביום אחר, ושרירי חגורת הכתפיים ביום השלישי. הורים רבים טועים בטעות בכל מיקום חדש של טיק עצבני כמחלה עצמאית חדשה. עם זאת, במציאות זה בכלל לא כך. הגירה היא רק התקפות חוזרות ונשנות של אותה מחלה.
חומרת המחלה והגורמים שגורמים לה
כמה בולט הטיק העצבני תלוימגורמים רבים, למשל, מהזמן של השנה, השעה ביום, המצב הפסיכו-רגשי של הילד בזמן הופעת התקף המחלה ואחרים. לדוגמה, ילד שמבלה זמן רב במשחקי מחשב או בצפייה בתוכניות טלוויזיה נמצא לרוב במצב פסיכו-רגשי לא יציב. וזה די טבעי שהסיכון לטיק עצבני גבוה בהרבה, ומידת החומרה שלו תהיה בהירה יותר. רגשות כמו כעס, טינה, מבוכה ואפילו שמחה מגבירים גם הם את התדירות של טיקים עצבניים ומחמירים את מהלכם. אבל בתקופה שבה התינוק עסוק בפעילות מרגשת כלשהי שדורשת ממנו ריכוז מקסימלי של תשומת לב, למשל בזמן משחק או קריאה של ספר מעניין, טיק עצבני יכול להפחית משמעותית את עוצמת הביטוי של טיקים עצבניים, עד כדי היעלמותם המוחלטת. אולם ברגע שהילד מסיים את פעילותו המרגשת, הקרצייה חוזרת מיד לקדמותה. כמובן, הורים לילדים הסובלים מהתקפי טיקים עצבניים שואלים קודם כל את הרופאים - נוירולוגים את השאלה מה הגורם לטיקים עצבניים. עם זאת, אפילו הרפואה המודרנית אינה מסוגלת לתת תשובה חד משמעית לשאלה זו. עם זאת, הרופאים עדיין מזהים מספר גורמים שמעמידים ילדים בסיכון לפתח טיק עצבני. אלו הם אלה שיידונו להלן. אז, טיק עצבני — סיבות:
- גורם גנטי.
נטייה גנטית בהתפתחות שלטיקים עצבניים של הילד משחקים תפקיד חשוב. כך, למשל, אם גם אמא או אב לילד סבלו מהתקפי טיקים עצבניים בילדות, לתינוק שלהם יש סיכוי גבוה מאוד ליפול למלכודת של טיק עצבני.
- הפרעות במערכת העצבים המרכזית.
ילדים חווים לעתים קרובות טיקים עצבנייםהסובלים מהפרעת היפראקטיביות, הפרעת קשב וחוסר תפקוד מוחי מינימלי. רופאים ונוירולוגים יודעים על המוזרות הזו של קבוצת ילדים זו ויודעים איך לעזור לילד כזה.
- מצוקה של הילד.
במקרה שילד חווה עצבנותהלם, או שהוא במצב של מתח כרוני, הסיכון לפתח טיק עצבני מגיע לכ-80%. סביבה מלחיצה יכולה להיגרם מנסיבות שונות - מיקרו אקלים לא נוח במשפחה, מחלה או מוות של קרובי משפחה, הופעת בני משפחה חדשים ועוד ועוד.
- תחילת הלימודים.
לנוירולוגים ילדים יש את הרעיון הזה:כמו "תתקתק את ה-1 בספטמבר". טיק עצבני שכזה נגרם מהלחץ שגורר בהכרח הסתגלות לתנאי בית הספר, במיוחד בקרב תלמידי כיתה א'. למען האמת, סוג זה של טיקים עצבניים הוא גם טיק הנגרם ממצב הלחץ של הילד.
- דלקת הלחמית.
לרוב, נוירולוגים ילדים שומעים מ:הורים מתלוננים על סוג של מחלה כמו טיק עצבני של העין בילדים. עם זאת, לרוב מצמוץ אינו טיק עצבני. זה מתרחש כתוצאה מדלקת הלחמית של הילד, או אפילו כתוצאה מכך. הילד חווה תחושות לא נעימות בעיניים וממצמץ כל הזמן באופן לא רצוני, מנסה לחסל אותן.
- השפעת גורמים חיצוניים.
לפעמים הגורם לטיקים עצבנייםמתעוררים גורמים בלתי צפויים לחלוטין. לדוגמה, צווארון גולף עם צוואר הדוק יכול להיות האשם בסוג מוטורי של טיק עצבני. הילד, המנסה להשתחרר מתחושת הלחץ על אזור הצוואר, יסובב כל הזמן את ראשו. וגם לאחר הסרת צוואר הגולף, הטיק ירדוף את התינוק למשך זמן מה.
תפיסה של עצב עצבי על ידי ילדים
אי אפשר גם שלא להזכיר את התגובה של הילדים למחלה כמו טיק עצבני. ככלל, רובם המכריע של הילדים מתקיימים בצורה מושלמת יחד עם הטיקים העצבניים שלהם, מבלי לחשוב מדוע הם מתעוררים, ומבלי לייחס כלל חשיבות לעובדה זו, בניגוד להורים חוששים מדי. והילדים המקיפים תינוק עם טיק עצבני, ככלל, אינם שמים לב לחלוטין לתכונה זו של חברם. אגב, לעתים קרובות מאוד ההורים שילדיהם מתמודדים עם טיק עצבני מאשימים את עצמם בכך. הרבה אמהות ואבות מייסרים את עצמם כבר זמן רב בספקות ובתוכחות: אם לא נזפתי, אם לא סירבתי, אם קניתי וכו' וכו'. כמובן, חוויות מלחיצות וזעזועים עצביים תורמים להפעלת מנגנון הטיק העצבי ולהמשך התפתחותו, ובעיות רבות אחרות עשויות בהחלט לעורר אותו - כך שלא צריך לפגוע שוב במערכת העצבים השברירית של הילד. עם זאת, אל תאשימו גם את עצמכם בעובדה שתינוקכם פיתח טיק עצבני - הרי ללא נטייה למחלה זו, ממילא לא יופיע טיק עצבני.
איך צריכים ההורים להתנהג?
מה צריכים לזכור הורים של אותם ילדים המתמודדים עם בעיה כמו טיק עצבני? נוירולוגים ופסיכולוגי ילדים נותנים להורים מספר המלצות ספציפיות:
- אל תתמקד בבעיה הקיימת.
אתה לא צריך כל הזמן להזכיר לילד שלך על שלומחלה, אפילו בטעות, בשיחה עם מבוגרים. רופאים הוכיחו שככל שמדברים יותר על טיקים עצבניים בנוכחות ילד, כך ההתקפים שלו יתרחשו לעתים קרובות יותר והם יהיו בולטים יותר.
- אל תפעיל לחץ על הילד.
כל כך הרבה הורים עושים את אותו הדברטעות נפוצה מאוד. הם שואלים ואף מצווים לילד: "אל תרחרח", "אל תתעוות", "אל תמצמץ". עם זאת, אמצעי כזה לא רק לא יביא תועלת, אלא יחמיר מאוד את המצב, ויהיה בעל השפעה הפוכה - הרחה מוגברת וממצמץ. יתרה מכך, הילד אינו עושה זאת כלל על מנת לעצבן את הוריו, רק שהצעקות והטרטורים התמידיים גורמים לתינוק להתקבע באופן לא מודע, לא רצוני, על טיק עצבני. כתוצאה מכך, אפילו טיק עצבני בעל ביטוי קל יכול לקבל מהלך חמור למדי, שידרוש טיפול תרופתי רציני וארוך טווח.
- בזמן טוב, לבקש עזרה רפואית.
חובה בתסמינים הראשונים של הופעההורים צריכים לפנות מיד לעזרה רפואית אם הם חווים טיק עצבני. עם זאת, למרבה הצער, הורים רבים לא עושים זאת, כי הם רואים בטיקים עצבניים לא מחלה עצמאית, אלא רק הרגל רע, כי אחרת הילד לא היה יודע איך להפסיק טיקים עצבניים. סביר להניח שהורים מגיעים למסקנה זו על בסיס שהילד, באמצעות מאמץ של רצון, מסוגל לרסן התקף של טיק עצבני למשך זמן מה. וכתוצאה מכך, הילד מקבל את הטיפול הרפואי לו הוא זקוק רק כאשר המחלה כבר הגיעה לשלב מתקדם. אך במקרה שלילדים יש טיק עצבני, יש להתחיל בטיפול מוקדם ככל האפשר כדי לא להתקדם במחלה.
- יצירת סביבה פסיכולוגית נוחה עבור הילד.
כמובן, בצע את ההובלה של הילד בכל דבר ולהתמכר לכל גחמותיו רחוק מלהיות הפתרון הטוב ביותר. עם זאת, ההורים פשוט מחויבים ליצור מיקרו אקלים פסיכולוגי נוח לילד - אין צורך לדון בבעיות חמורות מול הילד, כי לעתים קרובות הילד מבין הרבה יותר ממה שמבוגרים חושבים. אתה לא צריך לדבר שלילי על החברים שלו, ופחות לסדר דברים מול הילד שלך, גם אם אתה עושה את זה בנימה רגועה לחלוטין ובשלווה קפואה.
- להגביל את הזמן של צפייה בטלוויזיה ועבודה על המחשב.
על מנת להפחית פסיכו-רגשימתח, ובמקביל להגן על הראייה של הילד, נסו להגביל ככל האפשר את זמן הצפייה בטלוויזיה והעבודה עם המחשב. הרבה יותר חכם לארגן את שגרת היום של הילד בצורה כזו שהתינוק יבלה כמה שיותר זמן באוויר הצח, ולא בחדר מחניק.
טיפול בטכניקות עצבים
עכשיו הגענו לשאלה האחרונה:טיק עצבני — איך לטפל? במקרים רבים, טיקים עצביים חולפים (זמניים) בילדים נעלמים מעצמם, ללא כל התערבות רצינית של נוירולוג. עם זאת, למרות שהם נדירים למדי, הרופאים עדיין נתקלים במקרים שבהם טיקים זמניים הופכים בצורה חלקה לכרוניים, המשפיעים על יותר ויותר קבוצות שרירים שונות. הרופאים מכנים את הטיקים האלה מוכללים. לרוב, טיקים בילדות אינם דורשים טיפול מיוחד. הורים צריכים פשוט לעקוב אחר הכללים הפשוטים וההמלצות שכבר ניתנו לעיל. ככלל, הארגון הנכון של שגרת היומיום של הילד והמיקרו אקלים שמסביב עוזרים לשכוח בעיה כזו כמו טיק עצבני. עם זאת, במקרים חמורים במיוחד, כאשר לא ניתן להיפטר מטיק עצבני של ילד מסיבה כלשהי, הרופאים נאלצים לפנות לטיפול תרופתי. בהתחשב בגיל, משקל הילד ומאפייני מהלך המחלה, הרופא יבחר את התרופה המתאימה לטיקים עצבניים. הורים לא צריכים לסרב לכך באופן מוחלט, שכן אם לילד יש טיק עצבני מורכב ומתקדם, הטיפול חייב להיות רציני. טבליות טיקים נגד עצבים לא יגרמו נזק לגוף הילד. לפעמים, מהר מאוד אין זכר לטיק עצבני, ממש שבועיים-שלושה - והילד שוכח לחלוטין מבעיה כמו טיק עצבני. עם זאת, למרבה הצער, לפעמים הרופאים צריכים לראות תמונה הפוכה לחלוטין - הטיפול מתקדם די לאט ודורש תשומת לב ושליטה מתמדת מהאם. ואז עולה בראש האמרה האהובה על קרלסון: "רגוע, רק רגוע!" אחרת, מחלתו של הילד לא תיעלם במהירות, וההורים עצמם מסתכנים לקבל טיק עצבני! אנו ממליצים לקרוא:
