מדוע מיגרנה מתרחשת במהלך ההריון?
לרוב, מיגרנות מתרחשות עקב מתח.ודיכאון. על מנת להפחית את הסיכון לכאבי ראש אצל נשים בהריון מסיבות כאלה, חשוב להתייעץ עם מומחה אשר ירשום תרופות הרגעה.
מיגרנות במהלך ההריון יכולות להתרחש עקב מתח, שינויי מזג אוויר, מאמץ יתר פיזי צילום: Getty מיגרנות במהלך ההריון יכולות להתרחש גם עקב:
- שינוי חד בתנאי מזג האוויר;
- ממולא בחדר;
- יותר מדי הפסקות בין הארוחות;
- תת תזונה - התקפי כאבי ראשיכול להיות מגורה על ידי מוצרי שוקולד, אגוזים, מעושן, מנות מתובל, הדר, גבינות, ביצים, מוצרים עם תוכן גבוה של טעם גלוטמט משפר;
- overstrain פיזית;
- הפרעות שינה;
- ריחות לא נעימים;
- חשיפה ממושכת לגורמי אור ורעש;
- חוסר נוזלים בגוף.
כדי להקל על כאבים עזים, זה מספיק לעתים קרובותלחסל גורמים שליליים. אבל כאשר הכאב מלווה בסחרחורת, ראייה מטושטשת, תפיסה מוגברת של צלילים וריחות, חום, אז אתה צריך לבקש עזרה בדחיפות מרופא.
כיצד למנוע מיגרנה במהלך ההריון?
אין כמעט פתרון בטוח במהלך ההריון. הרופא יכול לרשום רק תוספי אקמול ומגנזיום. אבל אתה יכול להשתמש בשיטות טיפול עממיות:
- לצרף נורה לחתוך לאתרים של לוקליזציה הכאב;
- לשתות תה מתוק;
- לשתות יותר מים;
- לשטוף עם מים קרים או להחיל קרח על המצח;
- לשפשף את המצח ואת הוויסקי עם כוכב "כוכב הזהב";
- השתמש עירוי של שורש זנגביל, אשר מאפשר לך להסיר עוויתות של כלי דם והתקפות של בחילות.
יש צורך להבטיח במהלך התקפהשלום ושקט בהריון. היא יכולה גם לבצע התעמלות נשימה.התרופה למיגרנה במהלך ההריון יכולה להיות מתועדת רק על ידי רופא. אבל עדיף לוותר על תרופות עממיות ולהתמקד במניעת כאבי ראש, אשר מורכב בדיאטה נכונה, שינה נאותה, הליכה קבועה באוויר הצח ומאמץ פיזי מתון.
