האכלה משלימה עם הנקה ואכלה מלאכותית

הבחירה הנכונה של בשר לא תגרום לאלרגיות. סוגים תזונתיים כוללים תרנגול הודו. Veal גורם לדיון, אם זה יכול להיות לייחס בשר תזונתיים. טלה וחזיר יכול להיות שמן. עוף גורם לעיתים קרובות לאלרגיות. בשר בקר - עוד בשר "מבוגר". אם אנחנו מדברים על בעלי חיים הגדלים בחוות הבת הפרטית, בשר עוף אז יעשה גם כן.התפריט לילד בן 8 חודשים כולל מזון,פירה צילום: Getty בשר צריך להיות פירה בתפריט. נקו אותו קלטות וורידים, לבשל ולטחון עם בלנדר. כדי למחוץ אותו היה נוזלי, להוסיף קצת חלב אם או חלבון התינוק. אם הילד כבר אכל פירה ירקות, אתה יכול לעשות תערובת של ירקות עם בשר, הוספת מרתק ירק קטן עבור עקביות רכה. בשר בשר אינו הכרחי. במהלך הבישול, כל החומרים הרפואיים והורמונים שהוכנסו לחיה במהלך החיים נופלים לתוכו.

דיאטה עם תוספת של דגים

דגים - חלבון שלא יסולא בפז, עשיר במינרליםויטמינים. לפחות 2-3 פעמים בשבוע הילד צריך להכין מחית דגים. כמו בשר, זה יכול להיות מעורבב עם ירקות. דגים קל יותר לעכל מאשר בשר, זה פחות קלורי. אתה צריך לתת את זה בצורת מבושל או אדים, שפשף פירה. לא כל סוגי הדגים מתאימים לתינוקות. יש לתת עדיפות לדגים דלי שומן של דגים, למשל:

• Cod;
• hake;
• סלמון ורוד;
• צד.

מנציגי בעלי חיים של מים מתוקים עבור התינוק מתאימים: פורל הנהר, גומחה וקרפיון. דוחים את הדגים, גדל על ידי אמצעים מלאכותיים, למשל: פורל נורווגית או סלמון, pangasius ו אמנון.

תפריט לדוגמה עבור התינוק

בגיל זה, התינוק צריך לאכול 5 פעמים ביום. יש להקצות בוקר ואכילת חלב לחלב אם או לתערובת מלאכותית:

• 6.00 - חלב אם - 200 מ"ל.
• 10.00 - דייסה - 180 גרם; חמאה - חצי כפית; חלמון מבושל - 1/2 יח '; מיץ פירות או פירה - 30 גרם.
• 14.00 - פירה ירקות - 170 גרם; שמן צמחי - חצי כפית; מחית בשר - 50 גרם; מיץ פירות - 50 מ"ל.
• 18.00 - גבינת קוטג '- 40 גרם; רסק פירות - 40 גרם; בייבי כפיר - 40 מ"ל.
• 22.00 - חלב אם - 200 מ"ל.

אם התינוק אלרגי לחלב, זה הכרחילהחליף חמאה עם ירקות, ולעשות דייסה בלי חלב או עם חלב אם. בתפריט לתינוק, זה 8 חודשים כדי להציג חלבונים מן החי. בשר דיאטה דל שומן, לסירוגין עם דג ים, יתאים באופן מושלם למזון של התינוק.

הערות

הערות