האכלה משלימה עם הנקה ואכלה מלאכותית

בחירה נכונה של בשר לא תגרום לאלרגיות.טורקיה היא זן תזונתי. בשר עגל גורם לוויכוח האם ניתן לסווג אותו כבשר דיאטטי. כבש וחזיר יכולים להיות שומניים. עוף גורם לרוב לאלרגיות. בקר – עוד «מבוגר» בָּשָׂר. אם אנחנו מדברים על בעלי חיים שגדלו בחוות פרטיות, אז גם בשר עוף מתאים.התפריט לילד בן 8 חודשים כולל מזון,פירה צילום: Getty בשר צריך להיות פירה בתפריט. נקו אותו קלטות וורידים, לבשל ולטחון עם בלנדר. כדי למחוץ אותו היה נוזלי, להוסיף קצת חלב אם או חלבון התינוק. אם הילד כבר אכל פירה ירקות, אתה יכול לעשות תערובת של ירקות עם בשר, הוספת מרתק ירק קטן עבור עקביות רכה. בשר בשר אינו הכרחי. במהלך הבישול, כל החומרים הרפואיים והורמונים שהוכנסו לחיה במהלך החיים נופלים לתוכו.

דיאטה עם תוספת של דגים

דגים – חלבון שלא יסולא בפז, עשירמינרלים וויטמינים. לפחות 2-3 פעמים בשבוע, הילד צריך להכין מחית דגים. כמו בשר, אפשר לערבב אותו עם ירקות. דגים קלים יותר לעיכול מאשר בשר ויש להם פחות קלוריות. יש לתת אותו מבושל או מאודה, לרסק לפירה. לא כל סוגי הדגים מתאימים לתינוקות. יש לתת עדיפות לזנים דלי שומן של דגי ים, למשל:

• Cod;
• hake;
• סלמון ורוד;
• צד.

בעלי חיים במים מתוקים המתאימים לתינוק הם: פורל נהרות, שידוך וקרפיון. הימנע מדגים מגידול מלאכותי, כגון פורל נורבגי או סלמון, פנגסיוס ואמנון.

תפריט לדוגמה עבור התינוק

בגיל זה, על הפעוט לאכול 5 פעמים ביום. יש להקצות האכלות בוקר וערב לחלב אם או פורמולה מלאכותית:

• 6.00 – חלב אם – 200 מ"ל.
• 10.00 – דייסה – 180 גרם; חמאה – ½ כפית; חלמון מבושל – ½ יחידות; מיץ פירות או מחית – 30 גרם.
• 14.00 – מחית ירקות – 170 גרם; שמן צמחי – ½ כפית; מחית בשר – 50 גרם; מיץ פירות – 50 מ"ל.
• 18.00 – גבינת קוטג' – 40 גרם; מחית פירות – 40 גרם; קפיר לילדים – 40 מ"ל.
• 22.00 – חלב אם – 200 מ"ל.

אם התינוק שלך אלרגי לחלב, כדאילהחליף חמאה בשמן צמחי, ולהכין דייסה ללא חלב או עם חלב אם. זה הזמן להכניס חלבונים מהחי לתפריט לתינוק בן 8 חודשים. בשר דיאטטי דל שומן, לסירוגין עם דגי ים, יתאים בצורה מושלמת לאוכל של ילד.

הערות

הערות

קרא גם:

ביטוח לאומי לילדים נכים, זכות הילד לביטחון סוציאלי איזה צבע יהיה השיער של הילד עיסוי עבור שיתוק מוחין אינפנטילי לילדים: איך לעשות נקודה צילומי רנטגן של תינוקות: האם זה אפשרי, כפי שהם עושים, נזק, התוצאות הצוואר של חרוט של ילד: מה זה יכול להיות, הסיבות מה צריך להיות טמפרטורת הילד בחלום: מה לעשות אם יעלה