התעמלות טיפולית ב עקמת
האפקטיביות של הטיפול המימוני תלויה בשלב של עקמת. 1 ו 2 הבמה הם די מוצלח לרפא, אבל רק עם מחקרים קבועים מתמשך. מקרים של ריפוי מלא לאחר שישה חודשי פעילות גופנית ידועים. בשלבים 3 ו -4 שלבים של המחלה, יש צורך בשיטות טיפול יעילות וחמורות יותר.
התעמלות טיפולית ב עקמת היא חלק חשוב של הטיפול תמונה: Getty מטרות של טיפול גופני:
- תיקון ותיקון של יציבה לא נכונה;
- שיקום המחוך השרירי;
- נורמליזציה של זרימת הדם והנשימה;
- הפעלת תפקוד תקין של שרירי הגב;
- חיסול נטל מיותר על עמוד השדרה.
עם פגישות קבועות, מציין המטופלשיפור במצב הגופני הכללי. הכיתות צריכות להתבצע בחדר מאוורר היטב. ובכן, אם החדר יש מראה, זה יעזור לפקח על נכונות התרגילים. משך ההתעמלות לחטיבות הביניים לא יעלה על ¼ h אם אדם קטן מרגיש כאב, עייפות או סחרחורת, יש להפסיק את הפעילות באופן מיידי.
תרגילים מורכבים לתנוחה טובה
על הרופא לבחור את סוגי הפעילויות בנפרד עבור כל ילד. תרגילים מבוצעים בתפקידים שונים: ישיבה, עמידה על רגליהם או על ארבע, שוכבים על הגב או הבטן. אפשרויות יעילות:
- שכב על הבטן ומותח את הידיים והרגליים במשך 5 דקות.
- במצב נוטה על הבטן, לקפל את הידיים עם המנעול מאחורי הצוואר ולהרים את הראש.
- שכבו על הגב, למתוח את הידיים לאורך הגוף והרגליים לבצע תנועות המחקות אופניים.
- במצב שכיבה על הגב, לחלופין למשוך כל ברך אל החזה.
- להיות על כל ארבע ואטיות סביב הגב שלך, ואז להתכופף.
- בעמידה על כל ארבע בו זמנית להעלות את רגל ימין וזרוע שמאל. חזור עם היד השנייה והרגליים.
- הדק את בהונות, מרים את הידיים למעלה.
- להתקרב לקיר ולהתכופף. קצת עיכוב ויישר.
אם התלמיד מתעייף מהר, אתה יכול לעשות זאתמעט הפוגה. בשלבים הראשונים של עקמת זה כדאי לכפות תלמיד בית הספר ללבוש ספר על ראשו. התוצאות הטובות ביותר ניתן להשיג עם שילוב של טיפול גופני עם עיסוי פיזיותרפיה.
