איך להשלים מערכת יחסים: Getty
למה זה קשה לשבור את היחסים
הדרך הקלה ביותר היא להיפרד ממישהו שאהבת פעם.אדם בהשפעת כעס, בלהט של מריבה. תחושה חזקה של טינה מטביעה רגשות אחרים ומאפשרת לך לנתק את ההתקשרות, אמנם בכאב, אבל במהירות. אבל אם אין סיבה לריב, אבל הרגשות כלפי האדם התקררו מזמן והקשר איתו מכביד? נשארת תחושה של תלות כואבת בבן הזוג, כמעט כמו בסמים או אלכוהול. ורק המחשבה על האפשרות להישאר לבד גורמת לידיים שלך להתקרר ועוקפת לך את הנשימה זה הופך להיות מפחיד ללכת לאיבוד בעולם בלעדיו, גם אם הוא כבר לא אהוב, אבל כל כך מוכר כמה ברכות. כי הדברים יכולים רק להחמיר ואתה תדון את עצמך לדו קיום משעמם עם אדם שלא מעורר בך רגשות חמים. אבל מריבה וטינה הם לא האפשרות הטובה ביותר לפרידה, שכן הם ישאירו רגשות כואבים, תחושת אשמה ומבוכה למשך זמן רב.
כיצד להשלים כראוי מערכת יחסים
התפרקות מערכת יחסים יכולה להיות מיידית וכואב, אבל עדיף להכין את עצמך לפרידה כך שהיא תעבור עם אובדן רגשי מינימלי גם לך וגם לבן הזוג שלך. לשם כך צריך לעבור מספר שלבים.
כשנשים מתחברות לגבר, הן לרוב מפסידותעצמם כאדם, מתמוססים בבן הזוג שלהם, וזה מה שהופך את פירוק מערכת היחסים לקשה וכואב כל כך. לכן, תשומת לב לרצונות, לצרכים וליכולות של האדם, כלומר לאגואיזם סביר והכרחי, היא תנאי חשוב להתגברות על תלות באדם אחר.
