איך ללמד ילד למשטר?
למה התינוק צריך משטר יומי?
שמירה על המשטר של היום, אתה מפתח ילדרפלקסים מותנים. הם חשובים מאוד כי חייו של התינוק בחודשים הראשונים בנויים רק עליהם. הפירמה לומדת את הקיום האוטונומי, ובעקבות רצף העניינים היומיומיים נותנת לו תחושה של ביטחון, וכמו שמוטב ללמד ילד בן חודש למשטר, שום רופא לא ימליץ, אם צריכה למצוא גישה לילדה עצמה. שמירה על השגרה, אמא תוכל לתכנן את היום שלה. עם לוח הזמנים, קל לבחור את הזמן לטיול, לבשל ארוחת ערב או להירגע ולגדל תינוק בריא זכור, לוח הזמנים צריך להיות נוח לא רק עבור אמא, אלא גם עבור התינוק.
איך ללמד ילד למשטר היום?
מכיוון שיכול להיות קשה להגיע למשטר, התחללהגדיר בהדרגה מסגרת זמן לפעוט. שקול את מצב רוחו ומצב בריאותו. הכנסת הילד למשטר צריכה להיות הדרגתית. אל תדאג אם בהתחלה לא תצליח, הילד יצטרך מספר שבועות כדי להתרגל לזה. מה צריך לעשות תינוק שזה עתה נולד: • לישון שעתיים 4 פעמים ביום. משך שנת הלילה צריך להיות כ- 6 שעות • לאכול כל 3-3.5 שעות (6 פעמים ביום) • ללכת כל יום, רצוי פעמיים. פעוטות יכולים לבלבל בקלות את השעה ביום. לכן, על ההורים להראות את ההבדל בין שינה בלילה לשעות היום. כאשר ילד נרדם במהלך היום, אור ורקע קולי לא יפריע, והנחתו בלילה, עליך להבטיח מנוחה מלאה. אם התינוק ער, אין צורך לבדר אותו, תן לתינוק לנוח פשוט • האכלה שנייה • הליכה • האכלה שלישית • שינה • האכלה רביעית • האכלה חמישית • נהלי מים • שינה. יכול להאכיל את התינוק קצת מאוחר יותר או קצת קודם לכן, העיקר לא לשבש את רצף הפעילויות היומיומיות. לעתים קרובות, ילדים קובעים באופן עצמאי את המצב האופטימלי להאכלה ושינה, ובמקרה זה על האם להסתגל לתינוק, ולאחר מכן לעבור בהדרגה לשגרת יומי נוחה כל כך.
