אוי סימני המתיחה האלה! הם הרסו יותר מדמות אחת!לרוב, סימני מתיחה מופיעים לאחר הריון ולידה. ככלל, נשים לא מאוד מודאגות מהבעיה הזו בהתחלה. הטיפול ביילוד תופס את כל המחשבות שלי ואת כל הזמן הפנוי שלי. אבל עוברים כמה חודשים, והאם הצעירה מתחילה לעצבן את המראה שלה. ומי היה רוצה סימני מתיחה רבים על גוף של ילדה רזה פעם? אז נשים ממהרות לרופאים או חברים לעזרה, ומנסות לגלות כיצד להסיר סימני מתיחה. מישהו מייעץ לאישה נואשת להשתמש בקרם, מישהו חולק מתכונים לקוסמטיקה ביתית, חלק מייעץ להתפטר ולפנות לפסיכולוג טוב כדי לקבל את הגוף החדש שלך לאחר הלידה. החלטנו לשלב במאמר אחד את כל השיטות הנפוצות ביותר להתמודדות עם סימני מתיחה.
טיפול גוף לפני הלידה
בואו נתחיל במניעה!זה הכלל הפשוט שנשים רבות מזניחות. מבחוץ נראה שהרבה יותר קל להם להתמודד עם בעיה קיימת מאשר למנוע את התרחשותה. אבל אתה ואני לא אחד מהם, נכון? לכן, יהיו משמעותית פחות סימני מתיחה על הגוף שלנו. וכדי שזה יקרה, אתה צריך לקחת בחשבון מספר דרישות:
- ללבוש תחבושת מיוחדת עבור הבטן חזייה לנשים בהריון. פשתן זה יעזור עמוד השדרה כדי להתמודד עם העומס הגובר ולהגן על הגוף מפני הופעת סימני מתיחה;
- לשטוף את העור עם מיץ לימון. אתה יכול לעשות את זה בבית, ולכן "שיטת לימון" כל כך אהוב על ידי הנשים שלנו.
- לקחת אמבטיה עם תוספת של תמצית אורן. רק לוודא כי המים אינם מעל 38 מעלות. לנשים בהריון יש טמפרטורת מים גבוהה;
- הקפד לקנות קרם סימני מתיחה עבורנשים הרות. זה יעשה את העור רך וגמיש יותר. כיום, הרבה מוצרים דומים מוצגים בבתי מרקחת, ואם אתה בספק באיזו דרך לבחור, להתייעץ עם גינקולוג. רק תזכור כי מרשם בשקית או בשמנת, בודד אבק על המדף, לא יגן מפני סימני מתיחה. רק שפשוף רגיל יעזור. אגב, אתה יכול להחליף את הקרם מסימני מתיחה עם שמן זית הרגיל. זה גם moisturizes את העור.
- קח מקלחת בניגוד, לשפשף בקוביותקרח, לעשות עיסויים. פעולות יותר אתה לוקח נגד סימני מתיחה, כך גדל הסיכוי שהם לא יופיעו. שימו לב לבזבז הרבה כסף הרבה זמן עבור סלוני לא נדרש. רוב ההליכים ניתן לעשות בבית ועל שלהם, אז לא להתעלם העצה שלנו.
- אגב, על עיסויים. כלי יעיל מאוד במהלך ההריון הוא עקצוץ קל של הגוף. אתה יכול לשפשף את הגוף עם מטלית נוקשה או פשוט ללטף את האזורים בעיה עם כף היד שלך. אף אחת מהתנועות לא תיפגע. בעזרת עיסוי כזה ניתן בבית כדי להגדיל את זרימת הדם לעור בתוך זמן קצר.
- תנאי הכרחי הוא מלא מנוצהמזון. לעתים קרובות, סימני מתיחה מופיעים בשל הדיאטה עשירה מספיק של אישה בהריון. האורגניזם מתחיל להיעדר חומרים מסוימים, והוא מסמן את הבעיה עם כל מיני תגובות (וגם את המראה של סימני מתיחה גם כן). ובכן, אם הרופא ירשום לך מינרל מיוחד ויטמין מורכבים עבור אמהות לעתיד. אתה יכול פשוט להקשיב לגוף שלך. ככלל, ילד גדל בעצמו אומר לאמא מה הוא רוצה.
- אבל לא להגזים! נשים רבות כל כך אובססיבי עם הרעיון של אכילה לשני, שאינו להכפיל בתזונה היומית שלהם בלבד, אלא משולשות שלו לחטוא על תיאבון עצום של התינוק הגדל. עצור להעביר אחריות על הזבל שלך לילד תמים (ובכל זאת לא נולד). עדיף לעמוד על המאזניים ולראות מה הרשלנות שלך הביאה. אז איך לא מופיעים סימני מתיחה, אם המשקל שלך הוא הרבה פעמים גבוה יותר מאשר הנורמה? העור פשוט לא לשמור על התיאבון שלך. ואין שמנת יעזור להסיר סימני מתיחה. רק תזונה מאוזנת. ויטמינים ניתן להשאיר. אין רבים מהם במהלך ההריון (ואחרי הלידה).
לחימה סימני מתיחה לאחר הלידה
אז, פעלת בצייתנות לכל ההוראותדוקטור, לבש תחבושת, מרח על עצמך יותר מקרם סימני מתיחה אחד, אבל עדיין הופיעו סימני מתיחה? ליתר דיוק, הם אפילו לא "הופיעו", אלא הופיעו על הגוף בקביעות מעוררת קנאה במהלך ההריון, לא משנה מה עשית. זה קורה. לחלק מהנשים יש נטייה גנטית לפתח סימני מתיחה. לכן, אם אמך התחילה ללבוש בגד ים מחלק אחד לאחר הלידה, סביר להניח שתלחם בסימני מתיחה ללא הצלחה. מה לעשות? לעבור למדינה מוסלמית שבה כיסוי הוא הנורמה? או להמשיך לנסות להסיר סימני מתיחה? היינו מייעצים לך את האפשרות השנייה. וכדי לא להיות מופרכים, ניתן עוד כמה המלצות. הפעם זה יותר ספציפי. נלמד אותך כיצד להיפטר מסימני מתיחה לאחר לידה.
זה קורה שאף אחת מהשיטות לעילעדיין לא עוזר להסיר סימני מתיחה. נשים צריכות ללבוש בגדי ים מחלק אחד. אנשים רבים מתחילים להרגיש נבוכים לגבי בעליהם. זה, כמובן, עצוב. אבל הבינו שיופי הוא לא גוף רזה וחלק או היעדר סימני מתיחה. אישה יפה היא אחת שעיניה נוצצות. לכן, קבל את עצמך כמו שאתה ותתחיל ליהנות מהחיים. אנו ממליצים לקרוא:
