צרבת היא תופעה מאוד לא נעימה.מצד אחד, זה לא מהווה איום גדול. מצד שני, צרבת יכולה למנוע מכל אדם שינה ושלווה לחלוטין. מה לעשות? כמובן שעדיף לפנות לרופא גסטרואנטרולוג. עם זאת, לפעמים, מסיבה זו או אחרת, אדם לא ממהר לבקש עזרה מרופאים. והוא מתעניין בשאלה איך להיפטר מצרבת בבית. מהי צרבת? אלו התחושות המתעוררות כתוצאה מהתהליך הדלקתי המשפיע על הקרום הרירי של הוושט. ותהליך דלקתי זה מתפתח בגלל העובדה שתכולת הקיבה נזרקת לוושט. כולל חומצה הידרוכלורית, שהיא חלק ממיץ הקיבה. ישנם מספר מתכונים יעילים מאוד שעוזרים לרפא צרבת בזמן הקצר ביותר. לפני שתתחיל בטיפול, הקפד להכיר את הכללים הכלליים להיפטר מצרבת. אם לא תשקול מחדש את אורח החיים והתזונה שלך, אפילו המתכונים הטובים ביותר לא יעזרו לך.
דיאטה של חולה
אם אתה חווה צרבת, בזהירותלעקוב אחר התפריט שלך. לעתים קרובות מאוד זה מזון שגורם לצרבת. ככלל, צרבת מופיעה לאחר אכילת המזונות הבאים:
- תבלינים, תבלינים מתובלים, רטבים.
- מוצרי נקניק חצי מעובדים.
- ממתקים - בעיקר קקאו ושוקולד.
- חלב - בכפוף לשימוש שיטתי.
- משקאות מוגזים.
- משקאות חריפים.
אם אתה מבחין בקשר ביןהמוצרים הנ"ל והתרחשות של צרבת, הסר מוצרים אלה מהתפריט שלך. אם הצרבת נעלמת, מצאת את הסיבה. אז, פשוט תפסיק לצרוך את המוצרים האלה.
כללי מזון אחרים
אז, הבנו את הדיאטה.אבל דיאטה זה לא הכל. ראשית, לוח הארוחות שלך משחק תפקיד חשוב מאוד. מאוד לא מומלץ לאכול מזון מוקדם מ-15 - 20 דקות לאחר ההתעוררות ושעתיים לפני השינה. ובמהלך היום, השתדלו לא לשכב לפחות 20 דקות לאחר האוכל. העובדה היא שכאשר אדם נמצא במצב אופקי, הסיכון לריפלוקס של תוכן הקיבה לתוך הוושט עולה באופן משמעותי. המשמעות היא שיש סיכוי גבוה להתרחש צרבת. בנוסף, כדאי להקפיד על תנוחת הגוף בזמן השינה – רצוי להרים מעט את ראש הראש. כדי לעשות זאת, אתה יכול פשוט להפשיל את השמיכה ולהניח אותה מתחת לכרית. כמו כן, אל תשכח את גודל המנות. למרבה הצער, לרוב אדם "נשנש" רק במהלך היום. והוא מקבל את עיקר האוכל שלו בארוחת הערב. וזהו תנאי מוקדם ישיר להתפתחות צרבת חמורה. לכן, השתדלו לאכול מעט, אך לעתים קרובות - ההפסקה בין הארוחות לא צריכה להיות יותר מ-3 שעות. הערה אחרונה חביבה. שימו לב לבגדים שלכם - מאוד לא רצוי שהם יהיו צמודים. ביגוד צמוד מפעיל לחץ על איברים פנימיים, כולל הבטן. וכתוצאה מכך, אדם מקבל את אותה צרבת ידועה לשמצה. אגב, צרבת היא רחוקה מלהיות הצרה היחידה שנובעת מלבוש צמוד. מנטה נגד צרבת. כל מי שסובל מצרבת יודע שהתרופה הראשונה נגדה היא תמיסה חלשה של סודה. אבל זו לא האפשרות הטובה ביותר. לחלוט עלי נענע יבשים ולשתות כתה פעמיים עד שלוש ביום במשך חודש. או, כמוצא אחרון, שימו כמה עלי נענע בקומקום תה יחד עם התה שלכם. מנטה מכבה את החומצה בצורה מושלמת ולכן המתכון הזה טוב במיוחד למי שסובל מצרבת עקב חומציות גבוהה.
טיפול צרבת עם הרפואה המסורתית
אנו מציעים לך כמה יעילים מאודמתכונים שיעזרו להיפטר מצרבת בזמן הקצר ביותר. כל המתכונים הללו בטוחים לחלוטין לגוף, ולכן אין להם התוויות נגד. הדבר היחיד שאתה צריך לשים לב אליו הוא שלאדם אין תגובות אלרגיות למרכיב זה או אחר.
- מרתח של yarrow ומנטה
המרתח טוב מאוד להיפטר מצרבת.עשבי תבלין ומנטה. מניחים את עשבי התיבול בקערת אמייל ומוסיפים ליטר מים, מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים 10 דקות. לאחר מכן, עוטפים את המחבת במגבת טרי עבה, משאירים לתלול שעתיים, מסננים עם גזה. אם הסיבה לצרבת היא דלקת בקיבה, הוסיפו למרק חצי כפית מכל דבש טבעי. דבש לא רק מקל במהירות וביעילות על דלקת של הקיבה והוושט, אלא גם מנרמל את רמת החומציות של מיץ הקיבה. אדם חולה צריך לשתות את המרתח הזה לפני כל ארוחה, חצי כוס, אבל לפחות חמש פעמים ביום. משך הטיפול הוא 21 יום.
- מרתח של קמומיל ושמיר
אם, בנוסף לצרבת, אתה סובל מכאבים ב-אזור הבטן, נסה את התרופה הבאה. מניחים כף אחת של זרעי שמיר ותפרחת קמומיל במחבת אמייל, מוסיפים ליטר מים ומביאים לרתיחה. לאחר 10 דקות, מכבים את האש ומשאירים לתלול למשך 30 דקות. לאחר מכן, מסננים את המרק באמצעות מטלית גזה, מוסיפים כף אחת של דבש טבעי ויוצקים למיכל זכוכית. יש לאחסן את המרק רק במקרר, לא יותר משלושה ימים - אחרת הוא יאבד את תכונותיו. אדם צריך לקחת את המרתח על בטן ריקה, 20 דקות לפני ארוחת הבוקר, כוס אחת. משך הטיפול הוא חודש אחד. למרות שצרבת, כמובן, תיעלם הרבה יותר מוקדם.
- חמוציות ואלואה
המתכון הזה טוב במיוחד בקשים ביותרמקרים שבהם שום אמצעי אחר לא עוזר. כדי להכין אותו תצטרך 100 גרם מיץ חמוציות טרי, 2 כפות דבש, 100 גרם מיץ אלוורה טרי. מניחים את האלוורה במקפיא למשך יום, ואז סוחטים את המיץ. מערבבים את כל החומרים במיכל זכוכית - אתה אמור לקבל מסה הומוגנית. אדם צריך לקחת תרופה זו לפני כל ארוחה, כף אחת. אדם חולה ירגיש הקלה לאחר השימוש הראשון. משך מהלך הטיפול המלא הוא 21 יום. זכור כי למוצר זה יש אפקט משלשל קל.
- מיצים
אם הצרבת לא חמורה, אפשר לנסותטיפול עם מיצי תפוחים וגזר טריים. הטיפול פשוט - בבוקר, לפני ארוחת הבוקר, לשתות כוס מיץ. אתה יכול להכין תערובת של שני סוגי מיץ, או שאתה יכול לסירוגין מיץ תפוחים וגזר. משך הטיפול הוא 10 ימים.
אמצעי חירום לחיסול צרבת
כל האמור לעיל טוב מאודלהקל על צרבת. אבל כל המוצרים האלה משפיעים לאורך זמן. במילים פשוטות, לוקח לפחות כמה ימים עד שהצרבת חולפת. אבל מה לעשות אם צרבת מאוד מעצבנת כרגע: ישנן מספר שיטות אוניברסליות שיקלו על מצבו של אדם תוך דקות ספורות. אך זכרו שניתן להשתמש בתרופות אלו רק מדי פעם – לא תוכלו להיפטר מצרבת לנצח בדרך זו.
- פחמן פעיל
ממיסים בחצי כוס חלב חם 10טבליות פחם פעיל. שתו את המרתח שנוצר בלגימה אחת - לאחר 2 - 3 דקות בלבד, הצרבת תירגע. אין להשתמש בתרופה זו יותר מפעם אחת ביום, מכיוון שחלב עצמו עלול לעורר התפתחות של צרבת.
- פתרון סודה
הרבה אנשים מדברים על איך הםמהר מאוד נפטר מהתקף של צרבת בבית באמצעות תמיסה של סודה - חצי כפית סודה בחצי כוס מים. צרבת תיעלם תוך מספר שניות, אך גיהוק עלול להתרחש. אם כל התרופות הללו אינן יעילות, הרופא שלך צריך לרשום טיפול. אחרת, המצב רק יחמיר. תהיה בריא! אנו ממליצים לקרוא:
