בריאות — המפתח להתעברות קלה ומהירה של ילד
כדי להיכנס להריון במהירות ובקלות, ראשיתקודם כל, אתה צריך להיות בטוח לחלוטין במצב בריאותי חיובי. יתרה מכך, דעה מוטעית היא שרק האישה צריכה לדאוג לכך, כי שני בני הזוג לוקחים חלק בתהליך הלידה. קודם כל, ברגע שהחלטתם להרחיב את המשפחה, אתם צריכים לבדוק את מצבכם הבריאותי ובמידת הצורך לתקן בעיות, כי לזוג בריא יש סיכוי הרבה יותר גבוה להרות ילד במהירות ובקלות. את צריכה ללכת לרופא נשים שייתן לך הפניה לבדיקות. הרופא יחליט אילו בדיקות יש לבצע, אך בכל מקרה אלו יהיו בדיקות דם לאיתור עגבת, זיהומים המועברים במגע מיני ו-HIV; בדיקת אולטרסאונד של איברי האגן. שני ההורים לעתיד חייבים להיבדק. בנוסף, הרופא ייתן עצות נוספות לגבי מה עוד עליך לעשות על מנת להיכנס להריון מהר יותר. ברגע שאתה בטוח שהבדיקות תקינות, אתה יכול להתחיל את התהליך בבטחה. אם הבדיקות מראות חריגות כלשהן, הגיע הזמן לעשות סדר בבריאות.
שיטת חישוב ביוץ — שיטה אמינה להיכנס להריון במהירות
כדי להרות בקלות ילד, יששיטה אמינה — ספירת ביוץ. אחרי הכל, בימים אלה אישה יכולה להיכנס להריון. חשוב להיות מסוגל לחשב נכון את היום שבו מתרחש הביוץ. ישנן מספר דרכים לעשות זאת. ראשית, זוהי שיטת חישוב מתמטית. זה נהדר עבור נשים שיש להן מחזור קבוע. כדי לעשות זאת, אתה צריך להפחית 14 ימים ממשך המחזור החודשי — המספר שיתקבל יציין את יום הביוץ. חשוב לספור מהיום הראשון של הווסת. אבל זה היום שלא כדאי לחכות לו — כדאי להתחיל לנסות להיכנס להריון שבוע לפני הביוץ ותוך 5 ימים אחריו. זה מוסבר על ידי תוחלת החיים של הזרע, אשר שומר על פעילותו החיונית במשך 5 ימים לאחר קיום יחסי מין. כדי שתוכלו להיות בטוחים בחישובים שלכם, נוכל לתת את העצה הבאה: עשו סקס כל יומיים בין 10 ל-18 ימים. במקרה זה, היום הראשון נחשב ליום הראשון של הווסת. השיטה השנייה מתאימה לנשים שהמחזור שלהן לא סדיר. זה מבוסס על מדידת טמפרטורה בסיסית. לשם כך, בכל בוקר, בשכיבה במיטה, עליך למדוד את הטמפרטורה שלך (יש להחדיר את המדחום לפי הטבעת). היום בו הטמפרטורה תעלה מעט יהיה יום הביוץ. הדרך השלישית היא להשתמש בבדיקות ביוץ, הנמכרות בבית המרקחת. הם מאפשרים לך לקבוע את היום הרצוי. אבל לא הכל תלוי רק באישה. ביוץ הוא תנאי חשוב להרות ילד, אך תנאי חשוב לא פחות הוא זרע זכר ואיכותו — התוצאה החיובית של הניסיונות שלך תלויה ישירות בזה. וכאן חשובה תרומתו של האיש לעניין. זרע אצל גברים מתחדש כל חודשיים. לכן, ברגע שאתה מחליט להרות ילד, האבא לעתיד חייב לעשות מאמץ מצידו: לנהל אורח חיים בריא, לא לשתות אלכוהול, לא לעשן, להתאמן כל לילה — לכל זה תהיה ההשפעה החיובית ביותר על הזרע. בנוסף, אתה לא צריך לעשות אמבטיה חמה, ללכת לבית מרחץ או סאונה — כלל זה חל על שני בני הזוג. עוד נקודה חשובה מאוד — תדירות מגע מיני. פעם זה היה שכדי להיכנס מהר להריון צריך להימנע מקיום יחסי מין כמעט חודש. אבל זהו מיתוס שהופרך לחלוטין על ידי רופאים מודרניים. מחקרים שנעשו על ידי מדענים הוכיחו שקיום יחסי מין יומיומי משפר את איכות הזרע, אך במקביל מפחית את כמות נוזל הזרע. הדבר הנכון ביותר במקרה הזה — למצוא דרך ביניים. הדבר הנכון ביותר הוא — הקשיבו לעצות שניתנו על ידי הרופאים: סקס פעם ביומיים-שלושה הוא האופטימלי ביותר להרות ילד.
כיצד להגיע מהר בהריון: טיפים
השאלה מה לעשות כדי להרות בקלות ילד מטרידה זוגות רבים. ישנם כמה כללים, שבעקבותיהם, אתה יכול להשיג במהירות את המטרה הרצויה. הנה החשובים שבהם:
- לוותר על הרגלים רעים.כבר נאמר כמה חשוב לגבר לוותר על כל ההרגלים הרעים. אבל זה חל גם על אמהות לעתיד לא פחות: אלכוהול, עישון, קפה — עכשיו זה טאבו עבורך. והאיסור עליהם יימשך לא רק בתקופת הניסיון להרות ילד, אלא גם לאורך ההריון וההנקה;
- משקל נאות. זה חל על נשים וגברים כאחד. כמו אצל נשים רזות מדי, ובנשים מלאות מדי, הסיכון לבעיות בהתעברות הוא גבוה. חשוב להתאים את המשקל כך שזה לא מתח לגוף: לא גלולות דיאטה דיאטות לא ניתן להשתמש. אם בעיות משקל נצפות אצל גבר, זה משפיע על מספר זרעונים, אשר, עם בעיה במשקל, הופך פחות;
- סירוב לפעילות גופנית מוגזמת.כלל זה חל גם על שני בני הזוג. יתרה מכך, זה כולל גם ספורט (למשל, ספורט כוח). אישה צריכה לדאוג לעצמה לאורך כל ההריון, וגבר — עד שהאישה תיכנס להריון. נקודה חשובה מאוד: ספורטאים גברים הנוטלים סטרואידים צריכים להפסיק לקחת אותם חודשיים לפני ההתעברות המתוכננת;
- תזונה נכונה.חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה. יתרה מכך, התזונה תהיה שונה עבור נשים וגברים. חשוב לאמהות לעתיד לצרוך באופן קבוע ירקות, ירקות, לחם, דגנים, ולגברים — בשר, אגוזים ודגים, שכן מוצרים אלה מגבירים את תנועתיות הזרע. אם לאישה יש בעיות בביוץ, הקפידו לכלול בתזונה קטניות, בשר ומזונות אחרים המכילים הרבה ברזל. כל הנשים, ללא יוצא מן הכלל, צריכות לצרוך מוצרי חלב.
תזמון ומיקום נכונים — המפתח להתעברות מהירה
כבר הוכח שהזמן והעמדה שנבחרו מאודלהשפיע על יעילות ההתעברות. אם את רוצה להיכנס להריון מהר ככל האפשר, הקשיבי לעצת הרופאים שלך. ראשית, בחר את הזמן הנכון להתעברות. המוצלח ביותר — סוף הסתיו ותחילת האביב. בסתיו, הגוף רווי בויטמינים, אותם קיבל הודות לירקות ופירות הקיץ, ובאביב — תקופה שבה הטבע מתעורר וחיים חדשים נולדים. הזמן הזה מצוין גם להרות ילד. השעה ביום משפיעה גם על הולדת חיים חדשים. הוא האמין כי הזמן הטוב ביותר — אלו שעות הבוקר, כך שקיום יחסי מין בבוקר יגדיל משמעותית את הסיכוי להיכנס להריון. התפקיד שאתה בוחר להרות חשוב לא פחות. כמובן שזה לא מבטיח שתכנסי להריון ב-100% במצב הזה, אבל הסיכויים יגדלו משמעותית. זו העמדה המיסיונרית הקלאסית. במצב זה הזרע זז מהר ככל האפשר. שיטה זו חלה על אותן נשים שאין להן פתולוגיות בהתפתחות איברי המין. אם לאישה יש רחם כפוף, המיקום היעיל ביותר יהיה כאשר הגבר מאחוריה. עם זאת, בכל עמדה שתבחר, הדבר החשוב ביותר — מיקום מיד לאחר קיום יחסי המין עצמו. חשוב לוודא שזרע נשאר בנרתיק זמן רב ככל האפשר. כדי לעשות זאת, אתה יכול להניח כרית מתחת לירכיים או להרים את האגן בעצמך, אתה יכול להרים את הרגליים לאורך הקיר או, אם אתה עוסק בספורט, לעמוד בתנוחת "עץ ליבנה". לנוח כ-15 דקות אלו הכללים לנשים. לאחר שפיכה, עדיף לגבר לא לבצע חיכוכים, שכן זה יקל על זרימת נוזל הזרע מהנרתיק. תוך 2-3 שעות לאחר קיום יחסי מין, אסור להתקלח או אמבטיה, לא להתעסק, במיוחד לא לרוץ מיד לסידורים וכו'. כמו כן, כאשר אתה מנסה להרות, אל תבצע מין אוראלי, מכיוון שהרוק מפחית את איכות הזרע. מאותה סיבה, אין להשתמש בחומרי סיכה. יש להם השפעה שלילית בצורה חדה על הזרע, ובכך מפחיתים את הסיכויים להיכנס להריון. כך גם לגבי מוצרי קוסמטיקה אינטימיים. כל ההמלצות הללו יעזרו לכם להגיע במהירות לתוצאה הרצויה ובמהרה להפוך להורים מאושרים לתינוק נפלא.
איך להיכנס מהר: מצב הרוח הפסיכולוגי חשוב
זה גם מאוד חשוב באיזה מצב רוח אתה.לגשת לתהליך להרות ילד. אם אתה דואג, עצבני אם זה יעבוד או לא, ומתעצבן בכל פעם שנס לא קורה, אז זה עשוי להשפיע בצורה הפוכה. נסו להירגע, להיות במצב רוח טוב, ואז התוצאה לא ייקח הרבה זמן להגיע. ברגע שאתה מחליט שמשפחתך זקוקה לילד שיהיה מאושר לחלוטין, הגן על עצמך מפני צרות, מתח ורגשות שליליים. כיום זה די קשה לעשות זאת, אבל זה בהחלט אפשרי. אתה חייב לתת לעצמך הצהרה ברורה ששום דבר לא יכול להיות חשוב יותר ממך ומילדך שטרם נולד. התייחס לבעיות בעבודה כמשהו לא משמעותי — בהשוואה לתוכניות הגרנדיוזיות שלך, זה נכון. הקפד לארגן לעצמך הקלה פסיכו-רגשית באופן קבוע. ניתן לבקר בעיסוי מטפל או במכוני ספא, בהם ישנה סביבה רגועה המקדמת רוגע. אתה יכול להירשם ליוגה: עכשיו זה לא נדיר למצוא קבוצות מאורגנות במיוחד עבור נשים בהריון. בהחלט יכול להיות שתתחיל ללכת לקבוצה כזו. בנוסף, דרך נפלאה להירגע ולהפיג מתחים מצטברים, — אלו הם טיולים רגילים לאורך רחובות שקטים, בפארק. אם אפשר, צאי לטבע עם בעלך. זה לא רק ישפיע עליכם, אלא גם יחזק את מערכת היחסים שלכם. טוב מאוד לעשות אמבטיות בתוספת של עשבי תיבול, קצף או שמנים אתריים. לבנדר הוא שמן אתרי נשי באמת: הוא מרגיע בצורה מושלמת, מרגיע מחשבות ושולח אותך לעולם של חלומות ושלווה. זה נהדר אם אתה מדליק נרות יפים, מדליק מוזיקה שקטה ורגועה — זה יעזור להכניס אותך למצב רוח חיובי. אבל כאן חשוב מאוד לזכור שהאמבטיה לא צריכה להיות חמה. אם אתה מוסיף עשבי תיבול או שמן אתרי, אז אתה יכול לעשות אמבטיה כזו לא יותר מ -15 דקות. ניתן לקחת אותם לא רק לאחר יום עבודה, אלא גם מיד לפני עשיית אהבה. אפשר לעשות אמבטיה כזו ביחד (במיוחד אם הגודל שלה מאפשר). יש צורך לא רק בתקופת הבאת ילד, אלא גם בתהליך של ניסיון להרות, לצבור רגשות ורשמים חיוביים. אם אתה אוהב אמנות, בקר במוזיאונים, תערוכות, גלריות. בכך תתאים את המצב הרגשי והמחשבות שלך לכיוון חיובי, וזה מאוד חשוב. עצה לבעלים: הגנו על נשותיכם בתקופה זו, שמרו עליהן, נסו ליצור עבורן אווירה נעימה ורגועה. שיטה נוספת להיכנס להריון במהירות — לצאת לחופשה. אבל עדיף להימנע מארצות טרופיות חמות בחורף או להיפך, ממדינות קרות מאוד — בקיץ. שינוי כה חד באקלים עשוי שלא להועיל. אם בקיץ אתם הולכים, למשל, לים, אז אולי שלושה מכם חוזרים הביתה: על פי הסטטיסטיקה, זוגות רבים הצליחו להרות ילד בחופשה.
כיצד להגיע מהר בהריון: טיפים לרפואה מסורתית
ברפואה העממית יש כמה דרכיםשעוזר לאישה להרות ילד מהר יותר. מדובר בצמחי מרפא שונים מהם מכינים מרתחים וחליטות. ישנם שני צמחי מרפא הנחשבים לנשיים בלבד. זוהי מלכת חזיר ומברשת אדומה. עשבי תיבול אלה מרפאים מחלות נשיות רבות, כולל מאמינים שהם מקדמים התעברות מהירה. מרתחים מוכנים מעשבי תיבול אלה ונלקחים דרך הפה. מרתח של רחם בורון מוכן מפרחים ועלים באמבט מים. אתה צריך לקחת 1 כף. 4 פעמים ביום. מרתח של מברשת אדומה מוכנה גם באמבט מים. אתה צריך לקחת את זה 1 כף. 2-3 פעמים ביום למשך 45 ימים, ולאחר מכן קחו הפסקה. צמח זה נועד למניעה וטיפול במחלות של מערכת הרבייה. עוד צמח המשמש במקרים בהם לא מתרחש הריון רצוי, — זו מרווה. המרתח מוכן באופן הבא: אתה צריך להחדיר 1 כף. עשבי מרווה ב-1 כף. מֶלֶג אתה צריך לשתות את זה 1 כף. 2 פעמים ביום כל יום, דילוג על ימי הווסת. אם לא נכנסת להריון, תצטרך לעשות הפסקה למחזור אחד ולאחר מכן לחזור על המנה שוב. מרווה עוזרת רק אם אי פוריות נגרמת על ידי מחסור באסטרוגן. אם הסיבה שונה, אז זה לא יעזור. אתה יכול להכין מרתח מעלי הכותרת של ורד רגיל או אשחר ים. צמחים אלו מכילים כמויות גדולות של ויטמין E, שהמחסור בו בגוף יכול למנוע הריון. אם תחליט להשתמש בשיטות אלו, עדיף לפנות לגינקולוג שלך ולהודיע לו על התוכניות שלך, שכן עליך להבין שצמחים, לא משנה עד כמה הם מועילים, — תְרוּפָתִי. זה אומר שאתה לא צריך להשתמש בהם ללא מחשבה.
סימנים לסיוע לתפיסה המהירה של הילד
אם אתה מאמין בסימנים, אתה יכול להשתמש בכמה מהם. ברפואה האלטרנטיבית הם ממלאים תפקיד מיוחד. אז מה אתה יכול לעשות:
- לשים סיר של פיקוס בבית. צמחים עם עלים גדולים לספוג את כל האנרגיה השלילית הזמינה בבית. אם יש הרבה אנרגיה שלילית, הצמח עלול אפילו למות. אם זה קורה, זה חייב להיות קבור ואתה יכול להביא צמח חדש. שיטה זו מסייעת לא רק בתפיסה, אלא גם בטיפול במחלות שונות של אנשים המתגוררים בדירה;
- ללטף את בטנה של אישה בהריון;
- לשבת על הכיסא שעליו ישבה האישה ההרה לפני כן;
- שותה מכוס שממנה נהגה אישה בהריון לשתות;
- נקה את המחשבות שלך משליליות, קארמה —אתה יכול לקרוא לזה איך שאתה רוצה. בקש נפשית סליחה מכל מי שאולי פגעת בו אם הוא כבר לא בחיים. ואם אנשים חיים, ספר להם את זה, מביט בעיניהם. זה לא קל לעשות, אבל מרפאים מסורתיים מאמינים שזהו צעד הכרחי;
- לעשות אימון אוטומטי, עבודה, כך שהמחשבות שלך תמיד חיוביות;
- לקבל קמיע שיגן עליך. לדוגמה, זה יכול להיות צעצוע, אשר לאחר מכן לתת את התינוק;
- תאר לעצמך את הילד העתידי שלך: מה אופיו, המראה שלו, מי הוא ייראה. זכור כי המחשבות הן חומריות, אז תמיד לחשוב רק חיובי;
- אם אתה יכול לצייר, לצייר את התינוק שלך, זה יביא אותך קרוב יותר להגשמת החלום שלך.
