מציאת דרכים להסיר סימני מתיחה מאזורים בעייתייםאזורים, בפרט, מהחזה, היא אחת הבעיות האקוטיות ביותר שמדאיגות כמעט כל אישה. מיליוני נשים ברחבי העולם שואלות את עצמן את השאלה - כיצד להסיר סימני מתיחה על החזה, להסכים לניסויים המקוריים ביותר ולהסתמך על חוויות רבות של חברות, עמיתיהם לעבודה, שכנים ומכרים מזדמנים בפורומים ובבלוגים. בהתבסס על המידע הרב המוצג בספרות המודפסת והמקוונת, המסקנה מעידה בעצמה שסימני מתיחה, הנקראים סטריה ברפואה, הם הרבה יותר קל למנוע מאשר להקדיש מאוחר יותר משאבים כספיים רבים וזמן לפתרון בעיה זו. עם זאת, מומחים אינם מכחישים לחלוטין את האפשרות של הסרת סימני מתיחה הן בשיטות ביתיות והן בהליכי סלון. במיוחד אם אנחנו מדברים על תצורות טריות יחסית - לא מעל שישה חודשים, זוהי תקופת ה"התבגרות" של צלקות מתמשכות.
מה הם סימני מתיחה
Striae נוצרים כתוצאה מאטרופיתשינויים בעור, כאשר מקומם של סיבי הקולגן נתפס על ידי רקמת חיבור, בתחילה מלאה בנימי דם, מה שגורם לצבע הוורדרד או האדמדם של סימני מתיחה טריים. לאחר זמן מה, הכלים נעלמים בהדרגה, מתנוונים לחלוטין לתאי רקמת חיבור, כפי שמעיד הצבע הלבן של סימני מתיחה ישנים. מכיוון שתזונה בהיעדר זרימת דם באזורים עם סימני מתיחה הופכת לבלתי מספקת, נוצרות צלקות מתמשכות שקשה להסירן.
סיבות לסימני מתיחה
הגורם לסימני מתיחה, ללא קשר למיקומםלוקליזציה, האחת היא מתיחה מוגזמת של העור על רקע הגמישות המוחלשת שלו וטונוס השרירים הנמוך שלו. תופעות דומות מתרחשות במהלך תנודות פתאומיות במשקל (עלייה או ירידה מהירה במשקל), הריון, הנקה, הפרעות הורמונליות ומחלות אנדוקריניות. הנפח הגובר של בלוטות החלב במהלך ההיריון, בהיעדר אמצעי מניעה נאותים, מוביל בהכרח למתיחה של העור, אשר מובילה לעתים קרובות לסימני מתיחה לאחר לידה על פני החזה. אבל סימני מתיחה על החזה הם לא רק בעיה עבור אמהות צעירות, הם מופיעים לעתים קרובות על עור צעיר במהלך המבנה מחדש של הגוף במהלך גיל ההתבגרות, נשאר ללא שינוי עד הבגרות.
הסעד הביתה
הסרה עצמאית של סימני מתיחה מהחזהжелательно начинать при первых же признаках, поскольку от свежих стрий избавиться можно и в домашних условиях. Для стойких растяжек эффективность домашних процедур значительно снижается, в лучшем случае удастся улучшить состояние кожи за счет обесцвечивания и выравнивания рубцов, чаще всего же приходится удалять двух и более годичные растяжки в клинике пластической хирургии или салоне красоты. Как правило, домашняя лечебная программа носит комплексный характер и включает несколько обязательных для выполнения мероприятий – водные процедуры, массаж, косметические средства и даже изменение рациона и режима питания. Водные процедуры Вода занимает немаловажное положение в решении проблемы растяжек. Кожа во время водных процедур получает необходимую для нормального функционирования влагу, микроэлементы, создаются условия для регенерации клеток и полноценного кровообращения. Пользу приносит и контрастный душ, и обливания, и ванны с ароматическими маслами, растительными экстрактами и морской солью. Контрастный душ, сочетаемый с ручным массажем каждой груди (исключая соски), способствует укреплению сосудов, повышению тонуса грудных мышц и кожи, синтезу коллагеновых и эластиновых волокон. Эффект лифтинга – подтягивания кожи – создают протирания груди кусочками льда или замороженных отваров лекарственных трав. Также можно проводить обтирание груди – сначала влажным полотенцем, затем сухой, немного прогретой тканью. Массаж Проводится массаж груди дома, лучше в сочетании с водными процедурами или использованием подходящих ароматических или растительных масел. Различают два основных вида массажа для груди – мануальный и даосский массаж, отличающиеся друг от друга техникой исполнения. Мануальный заключается в проведении круговых поглаживающих, колебательных движений от соска к плечевому суставу, при этом одной рукой держать грудь, а другой делать массаж. Даосский массаж состоит из вращательных движений вокруг каждой груди, начиная от внешнего контура к центру, и легких надавливаний на молочные железы. Специалисты советуют обращаться за качественным массажем к профессионалам во избежание негативных эффектов и максимального результата от процедуры. Любой вид массажа груди нужно проводить, избегая интенсивных, грубых, силовых движений, отдавая предпочтение поглаживаниям и легким растираниям. Косметические процедуры и средства Рекомендуется домашний пилинг кофейными и медовыми смесями, глиняные и водорослевые обертывания, втирания в кожу растительных масел (оливкового, миндального, льняного). Также не стоит пренебрегать масками с ароматическими компонентами (ладаном, имбирем, розмарином), направленными на улучшение питания тканей кожи, обмена веществ и синтеза колагеновых клеток в них. Приготовить составы для обертываний и масок можно и дома, используя натуральные продукты – молоко, сметану, мед, сливки, оливковое масло, творог, яйца и другие ингредиенты. Готовые косметические средства (крема, гели, лосьоны, маски) предпочтительнее брать с содержанием витаминов А и Е, аминокислот, молочной и гиалуроновой кислоты, растительных масел (кокосовое, авокадо, масло пшеничных проростков), белковых гидролизатов и других компонентов, способствующих синтезу коллагеновых волокон. Любые процедуры с косметическими средствами производятся легкими и непринужденными движениями, избегая растягивания кожи груди, что может обернуться ухудшением ситуации. Физические упражнения Из огромного числа физических тренировок для лечения растяжек лучше всего помогает плавание, развивающее грудные мышцы и, как следствие, ведущее к эластичности и упругости кожи груди. Также можно практиковать домашнюю гимнастику для укрепления тонуса груди и поясничных мышц, поскольку правильная осанка – залог упругой груди без растяжек. В частности, рекомендуется следующий комплекс упражнения для груди:
תזונה נכונה בחירת תוכנית עבורהסרת סימני מתיחה, אתה בהחלט צריך לשים לב לתזונה שלך, אשר צריכה להיות מבוססת על רכיבי חלבון, מזונות עם תכולה גבוהה של ויטמינים A ו-E - שמנים צמחיים, אגוזים, פירות ים, פירות. עדיף להגביל פחמימות ומוצרי קמח לכמות מינימלית. כמו כן, תאלצו לוותר על מזון שומני ומתוק, מזון מעובד ומוצרים בעלי תכולה גבוהה של צבעים וחומרים משמרים, ולהגביל את צריכת הקפה והמשקאות האלכוהוליים.
סלון ושיטות כירורגיות של חיסול
סימני מתיחה מצולקים, המספרים יותר מאחדשנת חיים, כמעט בלתי אפשרי להסיר בעצמך. במקרים כאלה עדיף לסמוך על מומחים מוסמכים במכוני יופי או מרפאות לכירורגיה פלסטית, שיעזרו לך למצוא את הפתרון הטוב ביותר לסוגיית הסרת סימני מתיחה בחזה. ככלל, הם יכולים להציע מספר אפשרויות לטיפול בסימני מתיחה, בהתאם לחומרת סימני המתיחה, המצב הכללי של הגוף, היכולות הכלכליות וההעדפות של הלקוח. עטיפות השיטה יעילה לסימני מתיחה טריים, על בסיס השפעת תערובות עם אצות, חימר קוסמטי או שמנים ארומטיים. התכשירים הרפואיים מוחלים על עור החזה עם סימני מתיחה, מכוסים בשמיכה תרמית מלמעלה ונשמרים במשך 30-60 דקות. הקורס מורכב מ-5-12 הליכים בהתאם לגודל האזור הפגוע של העור. פילינג כימי במהלך ההליך, אזור העור שנפגע מסימני מתיחה מטופל בתרכובות מיוחדות המכילות חומצות - טריכלורואצטי, פנולי, אלפא הידרוקסיל. מולקולות חומצה החודרות לעומק האפידרמיס מקדמות פילינג עמוק ומאיצות את התחדשות התאים. הפגישה מתבצעת בהרדמה כללית, כיוון שהיא מלווה בכאבים עזים. סוג זה של פילינג הוא התווית נגד מחלות לב וכלי דם, תגובות אלרגיות וכמה מחלות כרוניות. תופעות הלוואי של ההליך כוללות כמות מסוימת של רעילות מהמרכיבים הפעילים ואפשרות להצטלקות. Microdermabrasion כגרסה של פילינג, הליך זה מבוסס על ליטוש משטח העור בהרכב המכיל מיקרו-חלקיקים של חומר שוחק רך. מכיוון שהשיטה מתייחסת לקילוף שטחי של העור, יש לצפות להשפעה ממנו רק עבור סימני מתיחה טריים, שלא נותר להם זכר לאחר סשן שבוצע כהלכה. פילינג בלייזר לניקוי העור משכבת העור הקרטינה העליונה יחד עם סימני מתיחה באמצעות לייזר יתרונות רבים, ביניהם חוסר כאבים, כושר הבעה, סטריליות והיעדר סיבוכים תוך הקפדה על כל המלצות הרופא בתקופת השיקום. יש מומחים שלא ממליצים להשתמש בפילינג לייזר לטיפול בסימני מתיחה בחזה. אזורים בעייתיים במזותרפיה מוזרקים תערובות מיוחדות המורכבות ממתחמי ויטמינים ומינרלים, תמציות מצמחי מרפא וחומרי תזונה מבוססי חלבון. כתוצאה מכך, חילוף החומרים משופר, ומקדם ספיגה מלאה (עבור סימני מתיחה טריים) או חלקית (עבור סימני מתיחה מתמשכים) של צלקות. בסך הכל, לפחות 6-10 הליכים מבוצעים במרווחים שבועיים. לאחר השגת תוצאה מסוימת לאחר הליכים בבית או בסלון, מומלץ לבצע מספר אמצעי מניעה למניעת היווצרות סימני מתיחה חדשים - הקפדה על אורח חיים בריא, תזונה נכונה והליכי טיפול קוסמטי קבועים. זה יאפשר לך לשמור על עור השד שלך חלק, אלסטי ומושך לאורך זמן. אנו ממליצים לקרוא:
