איך להתמודד עם אקנההאור שלי, מראה, ספר לי… וגם המראהמגיב בתוכחה חרישית. וזה לא מפתיע אם העור שלך «מעוטר» אַקְנֶה. יש דעה כי אקנה — זה מנת חלקו של הדור הצעיר. עם זאת, מיליוני מבוגרים עם אקנה לא יסכימו. למעשה, כמעט אף אחד אינו חסין מפני התרחשות הנגע הזה. לכן כל כך חשוב לדעת איך להתמודד עם פצעונים ונקודות שחורות. כמובן, אם אכפת לך מהמראה שלך. ודרך אגב, בריאות — אחרי הכל, כפי שאתה יודע, עיניים — המראה של הנשמה, והעור — מראה של הגוף. ובמקרים מסוימים, הופעת אקנה עשויה להעיד על בעיות בריאותיות.

גורם לאקנה

לפני שתתחיל להילחם באקנה,יש צורך לברר את הסיבה להתרחשותם וכמובן לחסל אותם. אחרת, כל הפעולות שלך יהיו כמו הטיה בטחנות רוח. לכן, לרוב אקנה מופיעה במקרים הבאים:

  • הפרעות הורמונליות

כמובן, אף אחד לא יחלוק על העובדה,שאקנה ופצעונים מופיעים לרוב אצל בני נוער. אתה יודע למה זה קורה? כי בגיל ההתבגרות הגוף של הילד עובר שינויים הורמונליים עוצמתיים. אגב, מאותה סיבה יכולה להופיע אקנה לעתים קרובות מאוד אצל אמהות לעתיד, שגם גופן נתון לשינויים הורמונליים. בנוסף, בעיות עור יכולות להופיע גם עם כל חוסר איזון הורמונלי. לכן כל כך חשוב לפנות לרופא שיבדוק את המצב ההורמונלי שלך. זה יכול לעזור לזהות בעיות בריאותיות מסוימות בזמן ולזהות מחלה אפשרית כבר בתחילתה.

  • היעדר טיפול נאות בעור

לעתים קרובות מאוד הגורם לאקנה ופצעוניםהוא חוסר בנאלי של טיפול נכון בעור. לעתים קרובות, פשוט שטיפת פנים אינה מספיקה, במיוחד אם העור שלך כבר שומני. האפשרות הסבירה ביותר תהיה לבקר אצל קוסמטיקאית מקצועית שתעריך את מצב העור שלך ותעזור לך לבחור את תוכנית טיפוח העור האופטימלית שתמנע אקנה.

  • דיאטה לא נכונה

במקום השלישי נמצא … לֹא נָכוֹןתזונה! החלטתם לפנק את עצמכם בחתיכת עוגה עם כוס קפה? ובכן, לכל דבר יש מחיר. והמחיר שאתה משלם עבור תענוג כזה יכול להיות לא רק קילוגרמים מיותרים, אלא גם אקנה. קמח, שומני, מטוגן, אלכוהול, קפה - כל המאכלים הללו יכולים לעורר אקנה. לכן, קודם כל, בדוק את התזונה שלך.איך להתמודד עם אקנה

טיפול עם מומחים

אם יש הרבה פצעונים, עשה זאת בעצמךיהיה מאוד מאוד קשה להילחם בהם. לכן, במקרה כזה, עדיף לבקש עזרה ממומחים. ראשית, בקר אצל רופא כדי לשלול בעיות בריאותיות אפשריות. אם הבעיות הללו מאושרות, הרופא יבחר את הטיפול הדרוש. לאחר מכן, גשי לרופא עור או קוסמטיקאית. הרופא יעריך את היקף האסון ויפתח תוכנית אישית למלחמה באקנה ופצעונים. תוכנית זו כוללת ניקוי פנים עמוק, טיפול בדלקת עור והליכים נוספים.

דף הבית הסעד עבור acne

אם אין יותר מדי פצעונים, אתה יכולנסה להיפטר מהם באמצעות תרופות ביתיות. באופן עקרוני, כולם בטוחים לחלוטין, בתנאי שאין לך תגובה אלרגית לרכיב כזה או אחר. אבל עדיין כדאי להתייעץ עם רופא קודם - רופא עור או קוסמטיקאית.

  • ניקוי העור

קנה תמיסת חומצה סליצילית 1% מבית מרקחת.חומצות. חומצה זו היא בעלת ערך מכיוון שיש לה השפעה אנטיבקטריאלית חזקה ומייבשת פריחות. חומצה זו קלה מאוד לשימוש - מספיק להרטיב כרית צמר גפן פעמיים ביום ולנגב היטב את האזורים הבעייתיים. שימו לב! אם יש לך עור מעורב על הפנים שלך, אזורים יבשים עשויים להתחיל להתקלף. במקרה זה, יש לדלל את התמיסה במים רתוחים נקיים ביחס של 1 ל-1.

  • חיסול של דלקת בעור

בנוסף לניקוי, חשוב מאוד להסיר הכלתהליכים דלקתיים על העור. למטרות אלה, אתה יכול להשתמש קומפרסים עשויים מרתח קמומיל, אשר ביעילות רבה מבטל כל דלקת. הכנת מרתח קמומיל היא פשוטה מאוד - מניחים חמש כפות של פרחי קמומיל בסיר אמייל בגודל בינוני - אתה יכול להשתמש מיובשים או טריים. לאחר מכן, יוצקים פנימה חצי ליטר מים, מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש. מרתיחים עד שמחצית מהמים מתאדים. מכבים את האש, מכסים ומניחים לתלול כשעה. אז תצטרך מפית גזה כדי לסנן את המרק ומיכל זכוכית עם מכסה כדי לאחסן אותו. פעם ביום, רצוי לפני השינה, אתה צריך לאדות היטב את הפנים שלך באמבטיה חמה עם סודה. לאחר מכן, יש להשרות גזה במרתח קמומיל קריר ולמרוח על אזורים בעייתיים של העור למשך 20 דקות. ההשפעה תהיה מורגשת כבר ביום השלישי, אך ניתן להמשיך בטיפול ככל שתצטרכו. כדי לשפר את האפקט, אתה יכול להכין עוד קצת חליטת קמומיל. מקפיאים אותו בתבניות ואל תשכחו להוציא בבוקר קוביית קרח קמומיל. נגב את הפנים והצוואר שלך עם זה. ראשית, תקל על דלקת בעור, שנית תמנע הופעת פריחות חדשות, ובונוס נחמד - עור הפנים שלך יהפוך למוצק וגוון!

  • מסכות לעור בעיה

על מנת לגבש את התוצאה, קוסמטיקאיותמומלץ להשתמש במסכות רפואיות מיוחדות. למשל, מסכה העשויה מחימר קוסמטי, שנמכרת כמעט בכל בית מרקחת. כדי להכין את המסכה, אתה צריך לדלל את אבקת החימר במים רתוחים רגילים - אתה אמור לקבל מסה קרמית. יש למרוח אותו על הפנים בשכבה עבה ולהשאיר אותו עד שהחימר מתייבש לחלוטין. לאחר מכן יש לשטוף היטב עם הרבה מים זורמים - קודם חם, אחר כך קריר. מסכות כאלה צריך להיעשות לפחות שלוש פעמים בשבוע. טוחנים כמה ענפי אלוורה לעיסה, ערבבו אותם בפרופורציות שוות והניחו למשך יממה במקום קריר, הימנעות מאור שמש ישיר. מרחו את המסכה המוכנה על הפנים בשכבה דקה, השאירו למשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו בהרבה מים קרירים. מסכות אלו צריכות להיעשות כל יומיים במשך חודש. אלה שניסו את המוצר הזה על עצמם טוענים שעדיין אין תרופה טובה יותר למלחמה באקנה. אבל אל תשכח כי דבש יכול לגרום לתגובה אלרגית גם אם בעבר סבלת דבש די טוב. לכן, לפני השימוש הראשון, עדיין כדאי לעשות מעין בדיקת אלרגיה. יש למרוח טיפה קטנה מהמסכה המוכנה מאחורי האוזן ועל פרק כף היד, לשפשף קלות לתוך העור ולהשאיר למשך 30 דקות. אם אין עקבות של אלרגיה על העור - אדמומיות, גירוי או פריחות, והאדם עצמו אינו חווה שום תחושות לא נעימות, אתה יכול לעשות את המסכה הזו בבטחה. לפעמים אנשים מתלוננים: אנחנו נאבקים - אנחנו נלחמים באקנה, אבל זה כל הזמן חוזר. למה זה קורה? הכל מאוד פשוט! זה לא מספיק לדעת איך להילחם באקנה. חשוב לזכור ששום הליך קוסמטי לא יהיה יעיל מספיק אם אדם לא ינרמל את אורח חייו וישנה את תזונתו. אנו ממליצים לקרוא:

הערות

הערות