מדוע צרבת להתרחש במהלך ההריון?
צרבת היא תחושת צריבה קשה בגרון ומאחורי עצם החזה. תחושה זו נמשכת בין מספר דקות למספר שעות. ככלל, זה מתרחש לאחר אכילה.
צרבת במהלך ההריון מאופיין בתחושה בוערת מאחורי עצם החזה צילום: Getty כאן מה הסיבות צרבת בהריון מתרחשת:
- בשליש הראשון, הסיבה היא ההשפעה של ההורמוןפרוגסטרון. פרוגסטרון חשוב לשמירה על הריון, הוא מרגיע את השרירים החלקים, ומרגיע את הסוגר השרירי המפריד בין הוושט והקיבה. חלק ממיץ הקיבה נכנס הוושט וגורם לתחושות לא נעימות.
- בגלל העליות ההורמונליות, חומציות מיץ הקיבה עולה בחדות.
- בשליש השלישי, ההשפעה של פרוגסטרוןנחלש, אבל הרחם מוגברת משמעותית מחליש את האיברים הפנימיים, מיץ קיבה יחד עם חלק מתכולת הקיבה נכנסת ללא הרף הוושט. זה קל במיוחד אם האישה רוכנת קדימה בחדות.
- רמת השתנות ההורמונים מאטה את העיכול. מזון לוקח יותר זמן לעכל, אם זה היה שמנוני מדי כבד, קפאון מתרחשת, אשר מעורר את המראה של תחושות לא נעימות.
צרבת והיריון קשורים, כי מתיבריון כל מערכות הגוף מרגיש את ההשפעות של הורמונים משתנים. זה חל על מערכת העיכול, בסיכון הן נשים המעדיפות מזון שומני, מתובל, חריף.
כיצד להיפטר במהירות צרבת במהלך ההריון?
קודם כל, אתה צריך לספר את שלךלרופא. צרבת יכולה להיגרם לא רק ממצב מעניין, היא גם משמשת כתסמין למחלות קשות של איברים פנימיים - כיבי קיבה, כיבים בתריסריון. לכן, הרופא עשוי להחליט על הצורך בבדיקה כמו כן, תרופות הקשורות לקבוצת נוגדי החומצה נקבעות. הם מנטרלים את פעילות חומצת הידרוכלורית בקיבה, וכל התסמינים הלא נעימים נעלמים. השפעת התרופה נמשכת מספר שעות. לסותרי חומצה אין השפעה מזיקה על העובר, אבל עדיף לסמוך על בחירת תרופה ספציפית לרופא אם אתה מתייסר מצרבת במהלך ההריון, ואין כדורים בהישג יד, אתה יכול לעזור לעצמך עם עממי. תרופות:
- לשתות חלב ליום;
- קח פעם ביום 150 גרם של קמומיל או תה זנגביל, תה עם שומר;
- לשתות משקה;
- תסמינים לא רעים להקל על הגזר. שני גזר בינוני צריך להיות מגורר על פומפיה בסדר ולא ממהר לאכול.
אנשים ממליצים להילחם צרבת עםסודה לשתיה. קמצוץ הוא מומס בכמות קטנה של מים חמים שיכור. שיטה זו טובה להסרת תסמינים בזמן קצר מאוד, אבל זה צריך לשמש בזהירות רבה. כאשר סודה מגיב עם מיץ קיבה, דו תחמוצת הפחמן נוצר. זה מעורר עלייה גדולה עוד יותר בחומציות של מיץ קיבה ויש מעגל קסמים.דיאט הוא בעל חשיבות רבה. זה הכרחי כדי למנוע שמנוני, מזון חריף, מליחות, מגוון רחב של מרינדות. צרבת הוא עורר על ידי מזון מטוגן בשמן, שוקולד, מוצרים מקמח חיטה. לא כולל פירות חומציים פירות יער, יש צורך לכלול את מוצרי חלב דיאטה - גבינת קוטג ', שמנת חמוצה, קפיר, יוגורט. אתה יכול לאכול בשר רזה ודגים, ירקות מבושלים. לחם לבן עדיף לאכול בצורה מיובשת מעט, יש לו משמעות ודיאטה. קח אוכל בחלקים קטנים, 5-6 פעמים ביום, אתה לא יכול להזדיין בכל מקרה. ארוחת ערב צריכה להיות קלה, לא מומלץ לאכול 3-4 שעות לפני השינה. אל תלך למיטה מיד אחרי ארוחת הצהריים או הערב. כאשר הגוף נוטל עמדה אופקית, מיץ קיבה הוא הרבה יותר קל להיכנס לוושט, וגם נשים בהריון צריך ללבוש בגדים רפוי שאינו מגביל את הגוף במותניים. חשוב לפקח על היציבה שלך. אם אישה stoops, האיברים הפנימיים שלה לסחוט עוד יותר. לאחר אכילה זה שימושי ללעוס את מסטיק במשך 5-10 דקות.בדרך כלל, התאמת הדיאטה ומשטר היומי מפחיתה תסמינים לא נעימים למינימום.
