הנורמה של המוגלובין בהריון
עבור אישה בריאה, רמת ההמוגלובין האופטימלית נחשבת בין 120 ל-150 גרם לליטר, אך במהלך תהליך הלידה, ריכוזו בדם עשוי להשתנות.
רמת ההמוגלובין במהלך ההיריון עשויה לסטות מהנורמה צילום: Getty פרמטרים של המוגלובין במהלך ההריון צריכים להיות כדלקמן:
- מ 112 ל 160 גרם / l - 1 שליש;
- מ 108 ל 144 g / l - השנייה שליש;
- מ -100 ל -140 גרם לליטר - השליש השלישי.
כדי למנוע התפתחות של אנמיה, מניעה שלהאתה צריך לטפל מראש - במהלך תכנון של תפיסה. כבר בשלב זה, אישה מומלץ לקחת ויטמיני B ולאכול מזונות עשירים בברזל.
המוגלובין נמוך במהלך ההריון
בגוף האם המצפה מתרחשת הצטברותואגירת נוזלים, הדם מתדלדל באופן טבעי, ועתודות הוויטמינים והברזל מושקעות כעת על שניהם - כל הגורמים הללו מובילים לירידה בהמוגלובין אם רמת החלבון המורכב בדם של אישה יורדת ל-90-110 גרם/ליטר , אין סיבה רצינית לדאגה, למרות שרמת ההמוגלובין במהלך ההריון גבוהה יותר. במקרים כאלה, רופאים ממליצים ליטול ויטמינים מיוחדים, לאכול טוב ולהחדיר המטוגן לתזונה אם ריכוז ההמוגלובין ירד מתחת ל-70 גרם/ליטר, יש צורך להתחיל מיד בטיפול כדי לשמור על בריאות התינוק והאם סיבות נפוצות לאנמיה אצל אמהות לעתיד:
- דיאטה לא מאוזנת - מחסור בויטמינים של קבוצה B, C, ברזל, אבץ וחומרים אחרים;
- קלקול קיבה והקאות תכופות לשטוף את המינרלים וויטמינים מהגוף של אישה;
- לא מחלות ריפוי של הכליות, כבד, מערכות העיכול או הלב וכלי הדם.
כדי לעורר ירידה ברמת המוגלובין יכול גם קצר את המרווח בין הריונות. לאחר הלידה האחרונה, את המשאבים ואת הכוח של הגוף הנשי פשוט לא היה לי זמן להתאושש.
המוגלובין גבוה במהלך ההריון
ריכוז מוגבר של המוגלובין בדםהאם לעתיד היא פחות שכיחה. אבל אם הערך שלו הוא יותר מ-160 גרם/ליטר, זה לא תמיד נחשב לאות אזעקה. צמיחה טבעית של המוגלובין מקודמת על ידי:
- פעילות גופנית;
- שימוש במזונות בעלי תכולת ברזל גבוהה;
- להישאר באזורים בגובה רב עם אוויר מזוקק.
אבל זה קורה גם כי הגידול בהמוגלוביןהוא בשל חוסר ויטמין B12 וחומצה פולית, אשר אינם נספגים על ידי הגוף עקב הפרעות עיכול. כדי לגלות את הסיבה, עליך להתייעץ עם רופא ולבדוק בדיקות.כאשר תנודות המוגלובין בדם, ההמלצות העיקריות של הרופאים הן פשוטות - להתאים את הדיאטה, לנשום אוויר צח יותר לעתים קרובות, לשתות יותר מים ומיצים. אבל כדי לא לסכן את הבריאות, אתה צריך לפקח באופן קבוע את רמת ההמוגלובין לאורך ההריון.
