אם אתה שואל נשים בהריון מה עודכל נגוע בהם במהלך ההריון, 90% אחוזים מיד זוכר על צרבת. יתר על כן - כמה נשים די ברצינות מאמינים כי צרבת היא סימן של הריון. זה על צרבת כי יידונו במסגרת מאמר זה. אנו נבין מה זה התופעה, מדוע צרבת מתרחשת במהלך ההריון, והכי חשוב - איך להילחם בזה. למעשה לסבול צרבת כמה חודשים ברציפות, ולפעמים לאורך כל ההריון, לא עסק פשוט כזה. צרבת בעיקר מסבך את מהלך הריון רגיל, מביא אי נוחות אישה. אמנם, למען הצדק, יש לציין כי צרבת אינה מהווה איום מסוים על הבריאות של האם והתינוק. ובכן, חוץ מזה זה מחמיר את מהלך רעיל, אם יש אחד, הסימפטומים שלה להגביר. כדי להתחיל עם זה יש צורך לדבר על מה צרבת. רופאים קוראים צרבת מונח מורכב מאוד - "reflux esophagitis". זה פענוח פשוט מספיק - זריקת תוכן של קיבה בוושט ולכן תהליך דלקת שבו הקרום הרירי הציפוי החלק התחתון של הוושט אשר על הגבול עם השוער של הבטן מעורב. ככלל, רוב צרבת במהלך ההריון מתחיל לענות את האישה בסוף השליש השני שליש. עם זאת, במקרים מסוימים, צרבת יכולה להתחיל בטרימסטר הראשון ולהמשיך עד עצם הלידה. לפעמים צרבת מופיעה לזמן מה - מכמה דקות עד כמה שעות, ולפעמים מטלטלת אישה יום אחרי יום, שבוע אחרי שבוע. 
גורם צרבת
אז, בואו להבין למהנשים בהריון הן לעתים קרובות כל כך קורבנות צרבת? מדוע היא כה לעתים קרובות בתקופה זו של חיי אשה? אחרי הכל, את הקשר הישיר בין הריון צרבת ברור. במשך מאות שנים, אנשים האמינו כי לעתים קרובות צרבת מתרחשת בזמן פירורים הם צומחים שערות. עם זאת, לא רופאים ולא נשים עצמם לאשר את התיאוריה הזאת. לעתים קרובות, אמהות אלה, שהיו מיוסרות מאוד מצרבת, נולדו תינוקות ללא שיער כמעט. ואדרבא - אמהות של תינוקות ילודים רכים עם צרבת במהלך ההריון לא נתקלו כלל. ומה אומרים הרופאים על זה? איך הם מסבירים תופעה כזאת כמו צרבת אצל נשים הרות? המנגנון של בעיות צרבת אינו גורם - התוכן של הבטן נזרק לתוך הוושט, אשר תחת השפעת תוכן זה מאוד הוא מגורה ואת תהליך דלקתי מתחיל. עם זאת, השאלה מדוע זה תהליך פתולוגי מופעל במהלך ההריון, הרופאים אין תשובה ברורה. הם הציגו כמה היפותזות, שכל אחת מהן מוצדקת לחלוטין. בואו נסתכל על כל אחד מהם בפירוט רב יותר:
- צרבת בתחילת ההריון
כפי שצוין לעיל, לפעמים צרבת נותן את עצמויודע אפילו בשלבים הראשונים של ההריון. ולפעמים גם לפני העיכוב של הווסת - אצל כמה נשים זה הופך להיות אחד הסימנים הראשונים של ההריון. ככלל, במקרה זה, צרבת לא בא לבד, אבל מלווה ידידים נאמנים "- בחילה, הקאות, צרבת. או, במילים פשוטות, יש סימפטומים של toxicosis של המחצית הראשונה של ההריון. אז מה הסיבה לצרבת כזאת? כמובן, הורמונים. כפי שאתה יודע, הרקע ההורמונלי של אישה בהריון משתנה מאוד - בדם של אישה, את רמת הורמוני המין כגון פרוגסטרון הדרוש לשמירה על ההריון ואת גונדוטרופין כוריוני הכרחי לפיתוח מוצלח שלה באופן חוזר ושוב ושוב. הורמונים אלה יש השפעה מגוונת מאוד על כל האיברים והתפקודים של הגוף. כולל דרכי העיכול, אשר השרירים החלקים שלהם תחת השפעת ההורמונים הם נינוחים במידה רבה. זו הסיבה לזריקת תכולת הבטן אל הוושט. ו, בהתאמה, ואת הגורם צרבת במהלך ההריון. ככלל, צרבת נגרמת על ידי סיבות דומות, עובר באופן עצמאי עד סוף השליש הראשון. עם זאת, למרבה הצער, אין שום ערובה כי בשליש השני שליש זה לא יחזור. עם זאת, בשלב זה של ההריון, צרבת תיגרם מסיבות שונות לחלוטין.
- צרבת לתקופות ארוכות של הריון
במקרה זה צרבת הופיע יותרהריון מאוחר, כמו הרחם עולה נפח והבטן גדל, הגורמים להתרחשות שלה הם שונים במקצת. לרוב, צרבת "מעצימה" לאחר 36 שבועות של הריון. ראשית, בשלב זה, הורמונים מיוצרים שוב, מרגיע את כל השרירים החלקים של הגוף. כולל שומר הסף - הוא מבצע את תפקידו אינו נכון כמו תמיד. בנוסף, הרחם ממשיך לגדול בנפח. כשהיא מתרוממת גבוה יותר ויותר, הבטן מתכווצת בהדרגה. זה לוחץ על הסרעפת, גורם קוצר נשימה מעורר את העברת התוכן של הבטן אל הוושט, אשר, כפי שכבר גילינו, הוא ההדק עבור מנגנון צרבת. מצב דומה יהיה להקל על כמה שבועות לפני הלידה, כאשר הרחם טיפות קצת. הרחם יורד כלפי מטה, כי ראשו של הילד נופל נמוך ככל האפשר לאגן קטן - הילד תופסת את התנוחה האופטימלית ביותר לפני הלידה. אגב, בתקופה זו, לא רק צרבת נעלמת, אלא גם קוצר נשימה. ואת רמת פרוגסטרון במהלך תקופה זו של ההריון הוא מאוד מופחת. למרות תחושות לא נעימות אחרות מוחלפים על ידי השתנה תכופה ועצירות. הם, בתורם, נובעים בשל העובדה כי הרחם מתחיל ללחוץ על המעי ושלפוחית השתן. אבל אל ייאוש - יש מעט מאוד. ואתה תיפגש עם התינוק שלך!
כיצד למנוע צרבת?
אז, צרבת במהלך ההריון: מה לעשות? קודם כל, יש צורך לנסות, כך בעיה זו אינה מתעוררת בכלל. כמובן, אתה לא יכול למנוע לחלוטין את האפשרות של הופעת צרבת. עם זאת, כדאי לנסות - על ידי התבוננות צעדים מסוימים, אם אתה לא לגמרי לבטח נגד הנגע הזה, לפחות כמה פעמים תפחית את התדירות ואת עוצמת התקפות צרבת.
- דיאטה של מזון
הדרך הנכונה להרוויח צרבת עבור אף אחדלאדם לא אכפת מהתזונה שלו. ואשה הרה אינה יוצאת דופן מן הכלל הבלתי משתנה הזה. יתר על כן - אמהות לעתיד צריך בזהירות לראות מה הם אוכלים. ראשית, יש צורך לבטל לחלוטין את מוצרי מזון דיאטה שיש להם את המאפיין של גירוי רירית הקיבה, או לפחות רק לעורר ייצור מוגבר של מיץ קיבה. מוצרים אלה כוללים את כל מזונות מטוגנים, מוצרים מעושנים, מזון משומר, חמוצים, מאכלים מתובלים ומלוחים. בנוסף, לא מומלץ לאמהות עתידיות לאכול פירות חמוצים, גרגרים, ממתקים בכמויות גדולות, לחמניות טריות. שעונים ומה אתה שותה - זה לא מקובל לשתות משקאות מוגזים, חמוץ מתוק, חמוץ, כל סוג של קפה ותה מבושל. המיטב לשתייה של אימהות עתידיות הוא מים מינרליים בלתי מוגזים, קומפוטס, משקאות פרי, מוצרי חלב מותססים.
- זמן הארוחה
מספר עצום של אנשים יש אחד"מדהים" הרגל - כל יום משהו כדי ליירט, לאחר שחזר הביתה - מהלב לאכול למעלה, ממש לפני השינה. אז - לאישה בהריון כגון לוח זמנים של תזונה הוא התווית בהחלט! האפשרות המקובלת היחידה היא אספקת חשמל חלקית. בשום מקרה לא ניתן לטעון את הגוף עם "התקפות" מזון כאלה. נסו לאכול לעתים קרובות, אבל מנות קטנות - 8 - 10 פעמים ביום. אגב, תזונה כזו גם תעזור למנוע בעיות כגון עצירות. הם גם רלוונטיים מאוד עבור אישה בהריון. אגב, עצירות יכולה גם לגרום לצרבת. זאת בשל העובדה כי עצירות מעורר את הלחץ של מערכת העיכול כולה, ומכאן, השלכת התוכן של הבטן אל הוושט. 
איך להיפטר צרבת?
נשים רבות מאוד מאמינים כי טיפול צרבתבהריון - תעסוקה חסרת תועלת. כמו, עד פירור על האור אינו מופיע, ואתה לא צריך לנסות. עם זאת, זה בכלל לא המקרה - מן צרבת במהלך ההריון יכול לעזור בטוח, אבל תרופות יעיל מאוד. ויש גם תרופות ותרופות עממיות. דרך אגב, אם אתם סובלים מצרבת, הקפידו לספר לרופא שלכם - גינקולוג. אולי הוא ימצא את זה נחוץ וממנה לך תרופה פרמקולוגית. זה לא שווה לקחת שום דבר באופן עצמאי. אחרי הכל, אפילו את התרופה הכי מזיק אישה בהריון יכול להוביל לתוצאות בלתי צפויות ביותר. אבל אתה יכול לנסות לטפל צרבת הביתה, בצורה בטוחה. ומיד אני רוצה לומר כי סודה הוא לא העוזר הטוב ביותר. סודה יכול רק באופן זמני להקל על סימן של חולשה. נשים רבות מאוד "קנו" עבור יעילות זו לכאורה - אכן, סודה מסייע לזמן מה. עם זאת, זה לא צריך להיעשות. לא מאמין לי? ראה בעצמך! בשביל זה תצטרך סודה, מים, חומץ זכוכית ריקה. יוצקים בכוס מים, יוצקים כף חומץ ומוסיפים קמצוץ של סודה. האם אתה רואה איך סודה (אלקלי) מגיב עם מיץ קיבה? (חומצה)? האם אתה באמת רוצה תגובה כימית זו להתרחש בבטן שלך? אחרי הכל, אחרת, לפחות גסטריטיס מובטחת לך. אז בואו סודה להמשיך לעמוד על המדף שלה. ונספר לך על דרכים אחרות, בטוחות יותר, לחיסול צרבת. אמצעי צרבת
- גזר מגורר
אז, יש לך את הסימפטומים הראשונים של צרבת. לא למהר לתפוס את הכדורים - בעוד צרבת הוא עדיין לא חזק, אתה יכול לעזור גזר גלם רגילים. נקו אותו, שטפו אותו ושרקו אותו. אל תוסיפו סוכר לגזרים, אחרת האפקט יהיה הפוך בדיוק. טיפול כזה רק יחמיר את המצב, כמו צרבת הופך בולט יותר. רק גזר מגורר קטן עוזר לשכוח צרבת לפחות כמה שעות. טיפול כזה הוא בטוח לחלוטין. יתר על כן - גזר יש השפעה מועילה ביותר על הגוף של האם והתינוק - כי הוא מכיל מספר רב של חומרים מזינים.
- דבש מסרקים
גם במאבק נגד צרבת יכול להיות יעיל מאודכדי לעזור מוצר כזה של דבורים, כמו חלת דבש. עם זאת, טיפול כזה יעיל רק עבור התקפות צרבת אחת ולא חמורה מאוד. פשוט לעס את חלת הדבש כמו מסטיק רגיל. שעווה בעדינות עוטפת את הקרום הרירי של הבטן ואת הוושט עם שעווה, תסיר את התהליך הדלקתי. אם בעבר היו מקרים של תגובה אלרגית לדבש, טיפול זה לא מתאים לך. וכל השאר לא צריך להיות התעללו - הילד עשוי מאוחר יותר יש אלרגיה דבש. למען הצדק, יש לציין כי מידע זה לא אושר רשמית על ידי הרופאים, אבל זה לא שווה את הסיכון. אחרי הכל, הטיפול לא צריך לפגוע בכל מקרה התינוק!
- מים מינרלים אלקליין
אם צרבת מענים אותך בשבועות הראשוניםהריון, מים מינרליים רגילים אלקליין יכול לעזור. ברגע שאתה מרגיש לפחות סימן אחד של צרבת, מיד לשתות שליש כוס מים אלקליין. אחרי זה, הקפד לשכב במשך כמה דקות - אחרת יכול להיות נפוח וגזים. ואלה בעיות מיותרות וחוסר נוחות שהאמא העתידית לא צריכה, נכון?
- מיץ תפוחי אדמה גולמיים
מ צרבת במהלך ההריון יכול לעזורמיץ תפוחי אדמה. כדי לעשות זאת, לשטוף ולנקות תפוח אדמה גדול אחד. לשפשף אותו על פומפיה בסדר, ואז לסחוט את המיץ עם בד גזה. לשתות כף מיץ מיד לאחר תחילת צרבת. טוב במיוחד כלי כזה מסייע בהריון מאוחר - 35 - 40 שבועות. אגב, בשום מקרה לא להכין מיץ תפוחי אדמה לשימוש עתידי - רק 20 דקות הוא מאבד לחלוטין את כל תכונות הריפוי שלו. יתר על כן - זה הופך להיות מסוכן לגוף של כל אדם.
- זרעי פשתן
לא פחות תרופות, יעילעירוי זרעי פשתן. להכנתו, יוצקים חמש כפות של זרעי פשתן עם כוס אחת של מים רותחים. להתעקש על שעה, ולאחר מכן מתח ולשתות לגימות קטנות לאורך כל היום. היעלמות צרבת לאחר השעתיים הראשונות הוא סימן טוב מאוד. לפיכך, הכלי מתאים לך לחלוטין. טיפול כזה יכול להתבצע על ידי קורסים - זה יאפשר בעתיד אמא לשכוח צרבת לפחות כמה חודשים. תמצית הטיפול היא פשוטה ביותר - כמו אישה עירוי זרעי פשתן צריך לקחת שלוש פעמים ביום - בבוקר לפני ארוחת הבוקר, בצהריים ממש לפני השינה. משך הטיפול הוא רק שבוע אחד. נסה, למצוא את המתכון שלך, כי מה יעיל עבור אדם אחד, לא יכול לעזור אחרת. ולתת את ההריון לא להיות בצל על ידי שום דבר! במיוחד עכשיו, אם אתה overbaken על ידי צרבת במהלך ההריון, מה לעשות, אתה יודע לגמרי! אנו ממליצים לך לקרוא:
