אנשים הסובלים מגסטריטיס צריכיםהקפידו על דיאטה קפדנית למדי שבה מותר לאכול כמות מוגבלת של מזונות. האוכל צריך להיות רך, עדין, לא חם או קר מדי, כדי לא לגרום לגירוי או להגביר דלקת בדפנות הקיבה. במקרה זה, התזונה של המטופל צריכה להיות מאוזנת. מסכים, לא תחזיק מעמד זמן רב על דגנים ומים. בנוסף, מחסור בוויטמין לא ימנע ממך לחכות. לכן, כל כך חשוב לאכול כל יום ירקות ופירות, אשר ישביעו את גופכם בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים החסרים. כך תתאוששו מהר יותר ותצברו כוח. אבל כדי להימנע מהחמרה, כדאי קודם כל לברר אילו פירות עדיין אפשר לאכול עם דלקת בקיבה, ומה יגרום לך להרגיש רע.

תפריט פירות יער: מה מותר לחולה

כמובן, רשום את כל פירות היער והפירות, וליתר דיוק, מה שאדם עם גסטריטיס יכול ולא יכול לאכול הוא די קשה. יש גם כאלה על פני כדור הארץ שהאוכלוסייה הממוצעת של ארצנו מעולם לא שמעה עליהם. אבל אתה צריך לדעת הכל על הפופולריים שבהם, שנמכרים בחנויות ובשווקים.

• תפוחים

הכל תלוי אם החומציות המטופל. במקרה הראשון, אתה יכול לאכול רק זנים מתוקים של תפוחים, ויש לקלף מהם את הקליפה. אם מיץ קיבה מיוצר בצורה גרועה, אז כדי לעורר את הבלוטות, אתה יכול לאכול פירות חמוצים מעט ואפוי בתנור. רק תזכור שאתה לא יכול להוסיף להם דבש או סוכר. ברפואה העממית אפילו מומלץ לטפל בתפוחים, אך רק בתנאי שאין לך צורה חריפה. אז, קח 4 חתיכות, שטף אותם ביסודיות, הסר את העור ומגרר את העיסה על פומפיה (דק). אתה יכול להשתמש בבלנדר שיטחן הכל לעיסה הומוגנית. מוקדם בבוקר (כמה שעות לפני ארוחת הבוקר) אתה אוכל כמה כפות של רסק תפוחים, ולאחר מכן, לאחר זמן מה, אתה יכול לשבת לאכול. אין צורך לעשות זאת לפני השינה, שכן החומצה תוביל לצרבת וקוליק בקיבה. בחודש הראשון תצטרכו להתחיל כל בוקר עם הפרי הזה, בשני תוכלו לאכול תפוחים 2-3 פעמים בשבוע. לאחר חודש נוסף, מותר לך להפסיק את הדיאטה הזו לחלוטין. אבל כאמצעי מניעה, אפשר לאכול את הפירה הטעימה והבריאה הזו לפחות פעם בשבעה ימים. כדאי לקנות תפוחים עם גסטריטיס בזהירות. ראשית, הם חייבים להיות מקומיים ולא מיובאים ממדינות אחרות. העובדה היא שלפני ההובלה הם מטופלים בתמיסות מיוחדות או בשעווה, כך שהסחורה מאוחסנת זמן רב ככל האפשר. אחרי הכל, קופסאות תפוחים לא רק מועברות, אלא גם נשמרות זמן רב למדי במכס, במחסני חנויות וכו'. בנוסף, פירות שגדלים באזור שלך מכילים יותר חומרים מזינים. הם טעימים יותר, עשירים יותר, ארומטיים יותר.

• אבטיח

אבטיח הוא ברי די יוצא דופן, וזה גם כןיכול לשמש לדלקת קיבה. כמובן, אתה צריך לדעת מתי להפסיק הכל. אתה לא צריך לאכול קילוגרם של עיסה מיד, כי זה יגרום כבדות בבטן. אבל אם אתה אוכל 2-3 חתיכות ביום, אתה יכול לנקות את הגוף מרעלים ופסולת. קליפות אבטיח משמשות גם לטיפול במחלה זו. כדי לעשות זאת, יבש אותם, טוחנים אותם (אתה צריך לקבל 5 כפות), יוצקים ליטר מים רותחים. מבשלים כחצי שעה על אש נמוכה, זכור לערבב את הנוזל בכף מדי פעם. לאחר מכן השאירו למשך שעה נוספת כדי לתת למרק להתבשל, לסנן או לסנן. קח את המוצר המתקבל כוס אחת ביום, חצי שעה לפני כל ארוחה, כלומר 4-5 פעמים ביום.

• בננות

מומלץ לאכול אותם רק במקרים בהםלמטופל אין בעיות עם גזים, נפיחות, הפרעות עיכול וכו'. בננות מכילות הרבה חומרים ואלמנטים שימושיים המשפיעים לטובה על הגוף שלנו. אבל זכור כי עבור גסטריטיס, רק הרופא המטפל יכול לאשר כל מוצר כזה.

• תותים

הודות לתותים, של החולהחילוף חומרים, משפר חסינות, מפחית את אזור הנזק לדפנות הקיבה, זה גם עוזר להתגבר על דלקת והיווצרות נזק. מומלץ גם לאכול אותו אם יש לך כיב. אגב, כל התכונות המועילות לעיל הוכחו על ידי מדענים סרבים, איטלקים וספרדים.

• אגסים

אולי זה הפרי הבריא ביותר בעולם.הם מסירים רעלים, שומנים וחומרים אחרים מגוף האדם ומנרמלים את תפקוד המעיים. אבל זכרו תמיד למצוא איזון בין מספיק ליותר מדי. אחרת, נפיחות ותסכול הם המעט שאפילו אדם בריא יצטרך להתמודד איתם.

מה אתה לא יכול לאכול עם גסטריטיס

יש קטגוריה נפרדת של פירות ופירות יער,אשר בשום פנים ואופן לא צריך להיות בתפריט של חולה עם גסטריטיס. בכל מקרה, הם יגרמו להידרדרות בבריאות ויעוררו הופעת כיבים. וגם לאחר שאדם נרפא לחלוטין מדלקת קיבה, יש להתייחס אליו בזהירות.

• פירות הדר

לימונים, תפוזים, קלמנטינות, אשכוליות, לייםופירות הדר אחרים הם טאבו לכל מי שיש לו דלקת קיבה. אתה אפילו לא יכול להוסיף אותם לתה. אחרת, תקבל צרבת וכאבי בטן. דמיינו שאתם מטפטפים מיץ לימון על העור המודלק שלכם. זה כואב, צורב ולא נעים, לא? עכשיו תחשוב איך חומצה תשפיע על דפנות הקיבה.

• ענבים

לעולם, בשום פנים ואופן, אל תאכלענבים, אם יש לך אפילו את הבעיות הקלות ביותר עם מערכת העיכול. העובדה היא שלוקח די הרבה זמן לעכל ומתחיל לתסוס, גורם לאי נוחות, קוליק, צרבת, בחילות, נפיחות, הקאות ותסמינים לא נעימים אחרים.

• מלון

מלון הוא מוצר די כבד בפני עצמו.זה ייקח הרבה זמן ואנרגיה אפילו חתיכה קטנה להתעכל. בגלל זה, המזון בקיבה מתחיל לתסוס. לכן, אם יש לך דלקת קיבה, כיבים ובעיות אחרות במערכת העיכול, אתה לא צריך להשתמש בו. אין צורך לסכן את בריאותך למען ההנאה הרגעית.

• אפרסקים

יש להם חומר משלשל חזק למדיהשפעה, בנוסף, גורמת לייצור מוגבר של מיץ קיבה. אבל גם לבעלי חומציות נמוכה גם לא מומלץ לאכול אותם. אגב, פרי זה יכול לגרום לתגובה אלרגית חמורה. עכשיו אתה יודע אילו פירות ופירות יער אתה יכול לאכול אם יש לך דלקת קיבה. אבל זכרו שגופו של כל אדם הוא אינדיבידואלי. חלקם עשויים לחוות תגובה אלימה לאחר אכילת בננות או תותים, בעוד שאחרים ירגישו טוב יותר רק לאחר אכילת המעדנים הללו. ואל תשכח להתייעץ תחילה עם מומחה. אל תתנסו, אל תפעלו באקראי. והכי חשוב, קבל טיפול, עקוב אחר המלצות הרופא שלך ואכל נכון, לא רק עבור דלקת קיבה.

הערות

הערות