ריקודים מזרחיים לילדים
אם אתה הולך לקטעים אחרים אתה צריך לעתים קרובותלכפות ולשכנע ילד, אז המצב כאן שונה לחלוטין – הבנות עצמן שמחות ללכת לאימון, כי כל פעם הן מרגישות יותר בטוחות ויפות.
ריקוד מזרחי לילדים מפחית את הסיכוןהתרחשות של מחלות נשיות בעתיד צילום: Getty יאנג מתחילים להתאמן רקדנים בגיל 5. ילדים קטנים לומדים בהדרגה תנועות חדשות, מפשוטות למורכבות, ומפתחים את כישוריהם. מהם היתרונות של סוגי ריקודים אלה:
- הילד מקבל כושר גופני מצוין, מאמן את מערכת השרירים והשלד – הגוף הופך גמיש, התנועות גמישות אך מדויקות.
- שיעורים אלו שימושיים במיוחד עבור נשים עתידיותהעובדה שהגוף שלה לובש צורות חינניות, והכי חשוב – תפקודם של איברי האגן משתפר. בעתיד, זה יעזור למנוע בעיות גינקולוגיות ולהתכונן לאמהות.
- פיתח תשוקה לאמנות, תחושה של קצב.
- הילד הופך להיות בטוח בעצמו, תקשורתי, פעיל. פיתוח כישרונות משחק.
- עוצמות אישיות נוצרות – משמעת, דייקנות, יכולת לתכנן את הזמן שלך.
הם מושכים יותר לבנותתלבושות מיוחדות לריקוד. הם בהירים, עשויים מחומרים זורמים, עם מטבעות מצלצלים בקצב המוזיקה והתנועות. זה יפה לרקוד בלבוש כזה – קסם אמיתי וסערה של רגשות חיוביים.
תכונות של אימון לנערות
לבנות צעירות לא נותנים מלאמערכת תנועות, רבות מהן קשות מדי עבור ילד בן חמש. לכן, בתי ספר לריקוד בדרך כלל מחלקים את כל התלמידים לקבוצות גיל. מלכתחילה, מותר לילדים ללמוד תנועות פשוטות וחלקות. מבוצעים תרגילים שיעזרו בלמידה ובשליטה בדברים חדשים, ויקלו על השליטה בגוף. אלמנטים שהם חלק מתנועות מורכבות יותר נשלטים – הקטנים שלהם ילמדו בגיל מבוגר יותר הריקוד של תלמידים בני שמונה מתחיל להיות מועשר בתנועות ספציפיות של ירכיים ו"שמיניות". השיעורים מתמלאים יותר ויותר באלמנטים מעניינים. מגיל 12 לערך מותר לימוד מלא של כל מגוון התנועות המורכבות והיפות. השיעורים מתקיימים בממוצע 2-3 פעמים בשבוע, בהתאם לבית הספר הספציפי. ביקורים קבועים יספקו לילד בריאות טובה, טונוס שרירים, ביטחון עצמי וקלות תקשורת.
