דרישות בסיסיות לתזונה תזונתיים בדלקת שלפוחית השתן
עם דלקת שלפוחית השתן, חשוב מאוד לאישה להתבונןתזונה רגילה, שתכלול 3 ארוחות עיקריות וכמה חטיפים קטנים. מכיוון שמערכת השתן האנושית פועלת בצורה הפעילה ביותר במחצית הראשונה של היום, 3/4 מכלל צריכת המזון היומית צריכה להיות לארוחת בוקר וצהריים. ובערב ובלילה, יש לפרוק את הגוף, ולכן ארוחת הערב של אישה הסובלת מדלקת שלפוחית השתן צריכה להיות מורכבת אך ורק ממזונות קלים. אם מקפידים על דיאטה, העומס על הכליות ושלפוחית השתן יהיה מינימלי, מה שחשוב לטיפול מוצלח ולהחלמה מהירה. כל המזון הנצרך במהלך המחלה צריך להיות ממקור טבעי. במהלך דלקת שלפוחית השתן, התזונה הטיפולית צריכה להבטיח שטיפה מספקת של מערכת השתן ומניעת גירוי נוסף של דפנות השלפוחית. המחלה תיעלם במהירות אם האישה תשתה לפחות 2 ליטר נוזל בכל יום (עם עלייה בטמפרטורת הגוף, יש להגדיל את נפחה ל-2.5 ליטר). לדלקת שלפוחית השתן מותר לשתות מים מינרלים סידן כלורי, משקאות פירות, מיצים סחוטים טריים מפירות וירקות (למעט עגבניה), לפתן לינגון וחמוציות, תה חלש ולא ממותק. תה כליות, חליטות צמחים על בסיס משי דובי או תירס יחסלו דלקת ברירית שלפוחית השתן. בנוסף לשתיית נוזלים מרובה, יש לכלול מזונות בעלי השפעה משתנת בתזונה של חולה עם דלקת שלפוחית השתן. אלה יכולים להיות קישואים, מלפפונים, תרד, אבטיחים, מלונים, גזר. ככל שהמצב הכללי של המטופל משתפר, מותר להכניס לתזונה מוצרי חלב מותססים (קפיר לא חמוץ, חלב אפוי מותסס), גבינת קוטג' וגבינה לא מלוחה, וקצת מאוחר יותר — זנים רזים של בשר ודגים. אישה הסובלת מדלקת שלפוחית השתן יכולה לאכול דייסה מבושלת במים, פירה ומרקים תזונתיים.
מוצרים אסורים עם דלקת של שלפוחית השתן, דוגמה לתפריט
חשוב מאוד לזכור את זה לאורך כל הדרךבמהלך תהליך הטיפול בדלקת שלפוחית השתן, נשים בהחלט לא צריכות לשתות משקאות אלכוהוליים, קפה או תה חזק. רשימת המוצרים האסורים — הכל חריף, שומני, מלוח, מטוגן וחמצמץ. מזונות המגרים את הקרום הרירי של דרכי השתן כוללים עגבניות, סלרי, צנוניות, שום, חומצה, בצל, כרובית, חסה, חזרת וכל פירות היער והפירות החמוצים. מרק פטריות, בשר ודגים אסורים גם במהלך דלקת שלפוחית השתן. הימנע מכל המוצרים המכילים צבעים, חומרים משמרים או כימיקלים אחרים. הם מזיקים אפילו לאדם בריא לחלוטין, אבל מה אם כן אנחנו יכולים לומר על אורגניזם מיוסר במחלה? החלף סוכר בדבש, יש לו השפעה מועילה על שלפוחית השתן מודלקת. לאחר החלמה מדלקת שלפוחית השתן החריפה, אישה יכולה לחזור בהדרגה לתזונה היומית שלה. אבל הצורה הכרונית של מחלה זו דורשת הקפדה ארוכת טווח על דיאטה, מכיוון שכל מוצר מגרה עלול לגרום להחמרה חדשה של המחלה. במקרה זה, תזונה תזונתית צריכה ללוות את האישה במשך שנה נוספת לאחר ההחמרה האחרונה של המחלה. אתה גם לא צריך לשכוח משטר שתייה הולם. להלן אפשרויות לגבי מה יכולה להיות דיאטה עבור דלקת שלפוחית השתן כרונית. ארוחת בוקר: פירה, קישואים חלוטים, חביתה או ביצים רכות, דייסה עם חלב, גבינת קוטג' עם חתיכות של פירות יער מתוקים, משקאות חלב מותסס, תה ירוק חלש עם דבש, מיצים מתוקים. ארוחת צהריים: מרקים מבושלים במים, תבשילי פסטה, דגים ובשר מבושלים, קציצות מאודות, תבשילי ירקות (ללא הוספת רסק עגבניות או מיץ), תפוחי אדמה אפויים, תבשילי דגנים, סלטי מלפפון וקישואים, מוס, ג'לי, לפתנים, פירות מתוקים. ארוחת ערב: וריאציות שונות של תבשילי גבינת קוטג', משקאות חלב מותסס, פסטה עם פירות ים וגבינה מצמצת, דגים אפויים בנייר כסף, מספר פרוסות לחם סובין, תה צמחים עם דבש. לא משנה כמה תרצו, אל תשתמשו במוצרים מהקטגוריה האסורה בבישול, אל תתבלו את האוכל שלכם בקטשופ, מיונז ושאר רטבים חריפים, תוותרו על תבלינים. שתו מספיק נוזלים כדי לאפשר לשלפוחית השתן להתרוקן כל שעתיים. תזונה נכונה, בשילוב עם אמצעים אחרים שמטרתם להילחם בדלקת שלפוחית השתן הכרונית, תאפשר לך להיפטר מהמחלה הלא נעימה הזו.
