קשקשים היא בעיה רצינית למדי, עםשכל תושב בכוכב הלכת שלנו נתקל בו לפחות פעם אחת בחייו. עבור חלק, המטרד הזה לא גורם לאי נוחות רבה, ולכן הם לא שמים לב אליו, אחרים הולכים מיד לרופאים או מעדיפים להיות מטופלים בשיטות מסורתיות, ויש קטגוריה נפרדת של אנשים שסומכים ללא תנאי על פרסום. הם מתחילים לקנות את השמפו היקרים והמוכרים ביותר, שאמורים להיפטר מקשקשים תוך מספר ימים (שבועות, חודשים). עם זאת, למרבה הצער, לעתים קרובות מאוד לא קורה נס ריפוי. יש להבין כי אינך יכול להתחיל בטיפול רציני וארוך טווח עד אשר הגורם לבעיה זו נקבע, אחרת אתה יכול פשוט להחמיר את המצב.
למה פתאום יש קשקשים
באדם בריא לחלוטין, תאי העור עלהראשים מתחדשים תוך 25-30 יום, אחרת אין להם זמן להבשיל ולהתחיל להיצמד זה לזה. כתוצאה מכך, מופיעה קילוף קל, שרק מתגבר עם כל חודש. בדרך כלל, שיפור זמני מתרחש מיד לאחר שטיפת השיער, ולכן גם שמפו יומי נגד קשקשים זול ומפורסם כל כך מבוקשים בארצנו. זמן מה לאחר הופעת הפתיתים עלול להיווצר גירוד קל, אך אם במקביל מבחינים באדמומיות, דלקת או אפילו פצעים, יש לפנות מיד לרופא עור, שכן תסמינים אלו אופייניים למחלות קשות יותר שלא ניתן לרפא בעצמך. . אז, הסיבה הראשונה להופעת קשקשים עשויה להיות תקלה של בלוטות החלב. זכור, אולי לאחרונה סבלת ממשהו רציני, התחלת לאכול בצורה לא נכונה (אכלת יותר מדי מזון מתוק, לא בריא, חריף ושומני), עברת דיאטה, שהובילה למחסור בוויטמינים בגוף, התחלת לצרוך כמויות גדולות של מים מוגזים ולא רגילים מטוהרים וכו'. כמו כן, הפרעות דומות מתרחשות בגיל ההתבגרות, כאשר מתבגרים חווים רמות הורמונליות מוגברות, ובגיל מבוגר, כאשר הבלוטות אינן יכולות יותר להתמודד עם המשימה. האם השיער שלך נהיה שומני במהירות ומתכסה בקשקשים צהבהבים קטנים שאינם נעימים למגע? זה אומר שיש לך סבוריאה שומנית, המתרחשת כאשר הבלוטות מייצרות עודף חלב. אם השיער יבש, שביר, ובשורשים נראים פתיתים לבנים קטנים, זוהי סבוריאה יבשה, הנגרמת מכמות קטנה של הפרשה. עם זאת, אתה לא צריך ללכת מיד לבית המרקחת הקרוב ולקנות תרופות יקרות לטיפול, כמו לפעמים יובש יכול להתרחש בגלל חוסר לחות. עם בחירה נכונה של מוצרי קוסמטיקה ושימוש במסכות, בלמים ומרככים, כל התסמינים ייעלמו במהירות. הסיבה השנייה היא שמרים. אנשים רבים חושבים שהם עלולים להידבק במספרות, במכוני יופי ובמוסדות דומים אחרים שבהם מסרקים, מגבות וכו'. חפצים עלולים לבוא במגע עם עורו של מישהו אחר. זה לא נכון, כי לכל אדם יש Pityrosporum Oval, אבל אצל אנשים בריאים זה במצב רדום. ההפרעה הקלה ביותר בגוף, מתח פסיכולוגי ופיזיולוגי פתאומי יכול להוביל לכך שחומציות העור משתנה באופן דרמטי, הפטרייה הופכת פעילה יותר ומתחילה להתרבות בסביבה נוחה. כתוצאה מכך, תאי הקרקפת מתחילים להתחדש מהר מדי, ואדם מפתח קשקשים, שלא ניתן לטפל בהם בשמפו רגיל. בניגוד למה שנהוג לחשוב, קשקשים נפוצים באותה מידה בקרב גברים ונשים בין הגילאים עשרים וארבעים. רק שנציגי המין החזק לא כל כך מודאגים מזה ואינם נבהלים לעתים קרובות כמו נשים. כמעט אף פעם לא מתרחשת הפרעה כזו בילדים צעירים, אבל בני נוער, במיוחד אלה שאינם מקפידים על היגיינה, הם ברי מזל פחות, שכן בגיל ההתבגרות כמעט לכל אדם שני יש בעיית עור. לכן, כל כך חשוב ללמד את ילדכם לשמור על עצמו וללמד אותו לחפוף את שיערו לפחות פעמיים עד שלוש בשבוע.
מה שאתה צריך לדעת על קשקשים
אם לבני המשפחה שלך יש לבןפתיתים בשיער שלך, אין צורך להיכנס לפאניקה, מכיוון שקשקשים אינם מדבקים. אבל, כמובן, לכל אחד מכם צריך להיות מסרק ומגבת משלו, שכן כמה מחלות אחרות יכולות להיות מועברות. כמו כן, בחרי שמפו נפרד לבעלך, לילדים ולעצמך, שכן ייתכן שאותו אחד לא יתאים לכולם. אבל אם, למשל, ילדך מתלונן שהעור מגרד כל הזמן, אתה מגלה שאזורי הקילוף קטנים ומקומיים או, למשל, שיער מתחיל לנשור, עליך לפנות מיד לבית החולים, כי זה יכול להיות דרמטיטיס, פסוריאזיס ועוד. במקרה זה, הרופא יערוך את כל המחקרים הדרושים וירשום חבילת טיפול. כך גם אם ניסיתם שיטות עממיות או קוסמטיות שלא נתנו את התוצאה הרצויה.
כיצד לבחור שמפו נגד קשקשים
אנא הבינו שלא כל חומרי הניקויטובים באותה מידה, אז יש להתייחס ברצינות לבחירת השמפו. ראשית, הוא לא צריך להכיל ריח, תוספים ארומטיים וכו'. חומרים. ריח נעים הוא טוב, אבל במקרה זה המטרה העיקרית של המוצר היא להסיר חלקיקי עור מתים ולבלום היווצרות של חלקיקי עור חדשים. שנית, הרכבו צריך לכלול: זפת (ניוטאר) ואיכת'יול, כדי שהתאים יתחילו להתחדש כרגיל, פיריתיון אבץ, קלימבזול (קטו פלוס), קטוקונאזול וכו'. רכיבים המשמידים את כל החיידקים המזיקים. דבר נוסף שצריך לשים לב אליו הוא סוג השיער שלך. זכור ששמפו לא יכול להיות אוניברסלי, לא משנה איך יצרנים מנסים להוכיח לך את זה. עדיף לסרב למוצר יקר מאוד שיחליף ג'ל רחצה, סבון וכמעט משחת שיניים. מספרה מנוסה צריכה לקבוע אם העור יבש או שמנוני, מכיוון שלעתים קרובות אנשים מבלבלים את התסמינים ומתחילים לטפל במוצרים יקרים למדי שאינם מביאים לתוצאות. אם אתה בטוח שיש לך קשקשים שמנוניים, אז "קרטיול", יבש — "סלנזאל", "טריאזול". האם אתה חווה גירוי וגירוד? השתמשו ב"פרידרם עם זפת", שגם לו יש השפעה מרגיעה. לקילוף מוגבר של העור, מומלץ להשתמש בניזורל. לא משנה באיזה מותג תבחר, הקפד לקרוא תחילה את ההוראות, מכיוון שלכל קבוצה יש אינדיקציות והתוויות נגד משלה. לדוגמא, ישנם מוצרים שעובדים גם לאחר שטיפת השיער יש גם סדרה רפואית שאמורה למרוח כמסכה על השיער לכמה דקות. בממוצע, כל ההליכים הדרושים יצטרכו להסתיים במשך חודש וחצי לפחות. ישנם גם שמפו קוסמטי נגד קשקשים שמומלץ להשתמש בהם למניעה. אלה כוללים "Head & כתפיים", "פיטולית" וכו'. מוצרים של מותגים מפורסמים. הם מכילים חומרים פעילים שהורגים חיידקים, משפיעים על פטריות ומנרמלים את תהליך הפילינג, רק בנפח קטן יותר. ניתן לרפא אותם בשלבים הראשונים, כאשר פתיתים קטנים מופיעים רק בשיער. במקרים מתקדמים, עדיף לתת עדיפות לתרופות פרמצבטיות, שאותן יש לשלב עם שמפו רגיל. כמו כן, אל תשכח להשתמש במסכות, בלמים ומרככים כדי לגרום לשיער שלך להיראות מבריק ומשיי. במיוחד אם אתה מרבה להתנסות בתסרוקת שלך, ללכת לבריכה או לצאת לחופשה על שפת הים. עם טיפול נאות, הסיכון לקשקשים ממוזער, במיוחד אם אתה משתמש בנוסף בטיפול פעמיים בשבוע. אם השמפו שאתם מעדיפים לא אומר שהוא מתאים לכביסה יומיומית, אל תשתמשו בו לעתים קרובות מדי.
מתכונים עממיים
- סרפד
השיטה הפופולרית ביותר לטיפול ומניעה,שירשנו מסבתותינו היא מרתח סרפד רגיל. מספיק לשפוך מאתיים מיליליטר מים רותחים על כף, להשאיר 24 שעות ולסנן דרך מסננת או בד גבינה. הנוזל שנוצר יכול לשמש כחומר שטיפה שאין צורך לשטוף אותו.
- קלנדולה
מרתח של עשב זה משמש במקרים שבהםכאשר השיער מתחיל לנשור באופן משמעותי או שמופיעות קשקשים שומניים. את הטינקטורה משפשפים לתוך הקרקפת ומשאירים אותו למשך חצי שעה, ולאחר מכן שוטפים אותה בהרבה מים חמימים. זה מספיק לעשות את ההליך הזה פעמיים בשבוע כדי לסדר את השיער שלך.
- קפיר, מי גבינה
כמו במקרה הקודם, מוצר החלב המותססיש למרוח בעבותות על השיער, לשפשף לשורשים ולהשאיר למשך שלושים דקות. בסיום ההליך יש לשטוף את הראש במים שאליהם נוספה כמות קטנה של חרדל (ביחס של כף לליטר מים).
מניעת קשקשים
כדי להיכנס לקטגוריה הזו של אנשים שפעם ואם שכחת את הבעיה הזו לנצח, אתה צריך לעקוב אחר כללים מסוימים ולפקח על הבריאות שלך. ראשית, התחילו לאכול נכון והגבילו את צריכת השומנים והפחמימות. אכלו יותר פירות וירקות כדי להרוות את גופכם בוויטמינים, מינרלים ומיקרואורגניזמים מועילים. שנית, נסו להיות עצבניים ככל האפשר. זכרו שכמעט כל המחלות נובעות בעיקר מעצבים ומתח. אל תחסכו במוצרי קוסמטיקה, שכן שמפו זול מכיל חומרים מזיקים לקרקפת שעלולים אף להוביל להתפתחות קשקשים. בחר מוצרים בהתאם לסוג השיער שלך (שמנוני, יבש, רגיל). אל תקנו בשום פנים ואופן מוצרי 3 ב-1 ייחודיים אם אתם רוצים להשיג השפעה חיובית. נסו לרכוש שמפו שאינו מכיל פעילי שטח (לעומת שנים קודמות, חברות גלובליות מוסיפות אותם פחות ופחות). מגהצים, מייבשי שיער, מגהצים מסתלסל, קצף ולכות - כל זה ועוד הרבה יותר יכולים להוביל לא רק להופעת קשקשים על הראש, אלא גם להתקרחות, אז נסו להשתמש בהם כמה שפחות. במכוני יופי רבים, לפני התחלת טיפול בחום, מורחים על השיער מוצרים מיוחדים המגינים עליו מפני ההשפעות האגרסיביות של מלקחיים חמים או מסלסל. לכן, אם אתה אוהב לעשות תסרוקות שונות או לא יכול לצאת מהבית עד שאתה מחליק כל שיער, הקפד להצטייד במוצרים אלה.
מה לא לעשות עם קשקשים?
אל תשטוף עם מים חמים מדי, כמוזה מזיק אפילו לעור בריא. יבש שיער רטוב בתנועות עיסוי קלות והשתמש רק במגבת רכה, אחרת השפעה מכנית חזקה כזו עלולה להוביל לגירוי. אין להשתמש במברשות קשות בעלות קצוות חדים, אל תסרק שיער רטוב, או ייבש את השיער במיפוח בעוצמה ובטמפרטורה הגבוהים ביותר. כמו כן, אם יש לך קשקשים, כדאי להימנע מהליכים הגורמים לדלקת בעור: צביעה, סלסול (כימי וביולוגי), החלקת שיער וכו'. בשום פנים ואופן אין לבחור במוצרי ניקוי על סכנתך ובסיכון שלך. אם יש לך קשקשים יבשים ורכשת שמפו לשיער שמן, תזיק לעצמך אפילו יותר. לאחר כל הליך, מרחי מזור שיוסיף ברק לשיער שלך. אל תשתמשי כל יום בקוסמטיקה רפואית, אחרת העור שלך יתרגל לזה ולא תוכל לחיות בלי השמפו הזה. השתמש בו לא יותר מפעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. אל תעשו דיאטה קפדנית ואל תרעבו, שכן מחסור בוויטמינים, עצבנות, מתח וכל השאר רק יחמירו את המצב. אתה עדיין צריך לוותר על אלכוהול, סיגריות ומזון מהיר. צרכו כמה שיותר מוצרי חלב (גבינת קוטג', גבינה, קפיר), בננות, תותים, פירות הדר. בנוסף, קח שמרי בירה, אשר משפיעים לטובה על העור, הציפורניים, השיער והגוף כולו. אנו ממליצים לקרוא:
