יכול להיות מותק להיות בהריון?
במהלך תקופת לידת הילד, אמהות לעתיד מתעייפות במהירות, הופכות לרדום ולמנומנם. צריכה קבועה אך מתונה של דבש מעניקה לגוף אנרגיה לתפקוד תקין.
אם אין התוויות נגד, נשים בהריון יכול לאכול דבש עבור 2-3 כפית. in dayPhoto: תכונות GettyUseful של דבש לנשים בהריון:
- מרגיע את שרירי השלד של הרחם;
- משפר ניקוז לימפתי;
- מונע את התשישות של הגוף בלידות קשות;
- מחזקת את זרימת הרחם;
- רוויה עם חומרים שימושיים;
- מסייע להילחם בחולי בוקר.
לכן, במהלך ההריון, דבש יש צורך, אבל בכמויות סבירות. קצבה יומית - 2 כפית. מותק. זה מספיק כדי לשחזר כוח לפצות על היעדר חומרים שימושיים. אל תשכח מוצרים שימושיים אחרים, הכל צריך להיות מאוזן.
האם לנשים הרות יש דבש עם תה או חלב?
תה עם דבש הוא אמצעי מניעה יעילהצטננות. זה מחזק את המערכת החיסונית, מקל על הצטננות ומקדם התאוששות מהירה. אבל התה צריך להתבשל בצורה חלשה. יש להחליף תה שחור חזק בתה ירוק, צמחים או פירות יער. זה טוב לחלוט ורדים, ענפי פטל, נענע, קמומיל תה הרבה יותר בריא, חוץ מזה, הם מרגיעים ומקלים על רעילות חלב עם דבש הוא משקה טעים ולא פחות. אם האם לעתיד אינה סובלנית למאכלים אלו, משקה זה ישפר את בריאותה ויסייע בהתמודדות עם הצטננות ונדודי שינה.
התוויות נגד
נשים בהריון לא צריכות לאכול דבש בשום פנים ואופן.אם הם אלרגיים למוצר זה. זה קורה שתגובה אלרגית מופיעה רק לסוג מסוים של דבש. אם אישה שמצפה לתינוק אלרגית לכל מוצרי הדבורים, היא תצטרך לסרב לאכול את הממתק הבריא הזה כדי לא לסכן את עצמה ואת התינוק גם אמהות לעתיד הסובלות מעודף משקל או סכרת. אנשים כאלה יכולים לאכול דבש בכמויות מזעריות ורק באישור רופא, צריכה מתונה של דבש תועיל רק לאם לעתיד ולתינוקה.
