תמונות: Getty images בדרך כלל, ילדים בסופו של דבר במיטה של ההורה מכמה סיבות.
- ראשית, הורים של ילד מוטרד לעתים קרובותאתה צריך לקום ללכת לחדר הילדים ולהרגיע את התינוק המתעורר שלך. בסופו של דבר, הם לוקחים אותו איתם לדעת שהילד בסדר והוא מרגיש בטוח.
- שנית, ילדים רבים מפחדים להיות לבד כל הזמן מנסה להישאר בן לילה עם הוריהם.
אז אתה יכול לישון עם התינוק שלך? אם כן, עד איזה גיל אלנה ניקולאווה, פסיכולוגית רפואית:
אם אנחנו מדברים על תינוקות, אז זה נוח לאםלישון אחד ליד השני. כן, תינוקות צריכים לישון יחד כדי לקבל מספיק חום אימהי במהלך החודשים הראשונים לחייהם. האישה עצמה מעוצבת כך שהריכוזים המרביים של פרולקטין, ההורמון שמוביל לייצור חלב, נוצרים בגופה בלילה בזמן שהתינוק יונק. ומגע פיזי עם התינוק רק ממריץ את התהליכים האלה. אי אפשר להפריז בעובדה שבלילה האם לא תצטרך לקפוץ מהמיטה לתינוק, היא תישן טוב יותר, ולכן, תרגיש טוב יותר, תהיה פחות עצבנית. מה שלא יהיה איטי להשפיע על התינוק אם לא ניתן לישון אחד ליד השני, אז כדאי להניח את העריסה קרוב ככל האפשר כדי שהילד יוכל לשמוע את נשימת האם, להרגיש את הריח שלה ואת פעימות הלב. לאחר שהתינוק בן 6 חודשים, ניתן להשכיב אותו בנפרד. אפילו הילד הקטן ביותר זקוק למרחב האישי שלו כדי לפתח אינדיבידואליות ועצמאות מלאה. לתינוק צריך להיות עריסה משלו מימי חייו הראשונים, גם אם הוא עדיין ישן עם אמו הגיל הטוב ביותר להתרגל לישון בנפרד הוא קרוב יותר לשנתיים. העובדה היא שבשלב זה הילד כבר נפרד מהוריו ומתחיל בהדרגה לשאוף לעצמאות. בנוסף, רצוי להספיק להעביר את הילד לעריסה נפרדת לפני שהוא מתחיל ללכת לגן. לאחר שהתרגלתם לישון בנפרד, התינוק יסתגל לגן ביתר קלות אם עדיין לא לימדתם את ילדכם לישון בנפרד, אסור להזיז אותו כשהוא רק מתחיל ללכת לגן. שני האירועים מלחיצים את התינוק עד גיל 4-5 בערך, יש מקרים שבהם הילד צריך לישון עם ההורים (הילד חולה, פחדים, שנת לילה חסרת מנוחה, יקיצות תכופות), אבל זה לא אמור להיות. קָבוּעַ. אתה יכול להשכיב את התינוק איתך במיטה, ואז, כשהוא נרדם, להעביר אותו לעריסה או לאפשר לו לשכב עם המבוגרים בבוקר. לא מומלץ לישון עם ההורים כל הלילה ישנה דעה ששינה משותפת עם ההורים מונעת מהילד את האפשרות ללמוד להירדם באופן עצמאי, וזו מיומנות חשובה הנחוצה בחייו של הילד. אמהות שדואגות יתר על המידה לתינוק שלהן, לא מרפות ממנו, מגוננות יתר על המידה ומרגישות חרדה כל הזמן, מסוגלות להשרות תחושת חרדה אצל הילד, והוא צריך ללמוד להתמודד בכוחות עצמו עם קשיים ופחדים. מיטה משלך, שבה היא בטוחה, נעימה ועם הורים בקרבת מקום, יוצרת חוויה כזו. זה לא אמור להפוך בשום אופן למקום שבו הילד נענש: "אם לא תקשיב, תלך לישון!"
תַצלוּם:Getty images אם ילד בגיל בית ספר עדיין שוכב עם אמו, זה אומר שלא הכל בסדר במערכת היחסים של ההורים. אחרי הכל, המיטה היא אזור אינטימי לשניים. אם יש הסכמה במשפחה, אז ההורים מסכימים שהילד ישן רק בעריסה שלו ופועלים לפי כלל זה. אם ילד מבוגר מספיק כדי לשכב עם אחד ההורים, השני עלול להרגיש דחוי, מה שעלול להוביל למחלוקת במשפחה. במקרה זה צריך להסביר לילד שהורים הם שני חצאים והם צריכים לישון ביחד, והילד, כשיגדל, יפגוש גם את החצי השני שלו בשינה משותפת עם בני משפחה אחרים - סבא וסבתא, אח או אחות - יכולה להיות גם בעיה, כי לילד יש גם מיניות משלו. זה לא אותו דבר כמו אצל מבוגרים, והוא צריך להתפתח במלואו עם הגיל, ושינה משותפת עם מבוגרים או ילדים אחרים עלולה לעורר יותר מדי תהליך זה.
צילום: Getty images המטרה העיקרית של השינה היא לישון ולצבור כוח, וזה חל על כל המשפחה: אמא, אבא, ילד וילדים אחרים. אם אבא לא יכול לישון באותה מיטה עם התינוק כל הלילה, כפי שהוא חושש למחוץ אותו, כדאי לוותר על הרעיון של שינה יחד. כחלופה לשיתוף השינה, ניתן להזיז את המשתלה למיטת ההורה ולהוריד את המחיצה הקדמית. מתברר שהתינוק ישן בנפרד, אבל באותו זמן ליד האם, אם המשפחה מתגוררת בדירה של חדר אחד, אתה צריך לדאוג לשינה הרגילה של ילדים אחרים. הם עלולים להפריע לצעוק באמצע הלילה של תינוק. במקרה זה, האם עדיף לקחת אותו לישון לה. כל אדם ומשפחה הם בודדים. לכן, אתה עצמך צריך להחליט מה יהיה יותר טוב בשבילך. ולא רק אמא צריכה להחליט, אבל אבא מדי. דעתו חייבת לקחת בחשבון בהכרח. אחרת, אם תתעלם ממנה פעם או פעמיים, אמך תצטרך תמיד להחליט הכול, ובמקרה זה היא לא תיעלב על ידי בעלה, יום יום ווד מאחל לך שינה בריאה ומנוחה טובה! ראה גם:
