האם אני יכול לאכול פטריות להנקה
בזמן שהאם הצעירה והתינוק נמצאים בבית החולים ליולדות,התזונה מפוקחת על ידי מומחים היא רציונלית ומאוזנת. ערב השחרור, הרופאים נותנים המלצות כלליות על תזונה. חלק מהמוצרים אינם מתאימים להנקה, הם רעילים לתינוק או גורמים לאלרגיות.
האם מניקה יכולה לאכול פטריות?לרופאים יש דעות שונות צילום: Getty רופאים מהאסכולה המערבית מאמינים שאין צורך להקפיד על דיאטה, יש להימנע רק מאלכוהול. אחרים, להיפך, ממליצים בחום להכניס בהדרגה מזונות שעלולים להזיק לתזונה של אם מיניקה. פטריות גורמות להרבה מחלוקת. גם אם אינכם מקפידים על הגבלות תזונתיות, אל תכניסו אותן לתפריט מהר מדי. יש לכך מספר סיבות:
רופאי ילדים אינם עונים באופן סופי אם מניקה יכולה לאכול פטריות, אך הם ממליצים להימנע מאכילתן בששת החודשים הראשונים של ההנקה.
כיצד להציג פטריות לתוך הדיאטה
כל מוצר שעלול להיות מסוכן מתווסף לתפריט בהדרגה, תוך התבוננות בקפידה בתגובת התינוק.
- התחל עם פטריות מעובדים וושנוק.
- לאכול כל מוצר חדש בחלקים קטנים אחר הצהריים.
- מ מרק פטריות מרק, זה צלחת דיאטה אור.
- להימנע פטריות כבוש מטוגן, תבלינים ותכולת שומן מופרזת אולי לא אוהב את הגאווה הקטנה.
אם לא הילד ולא האמהות, ואז מציגות בהדרגה מיני יער, כמו שנטרל או לבן. רכשו פטריות רק ממוכרים מהימנים שיש להם תעודות בטיחות למוצר. הימנע ממינים שנויים במחלוקת הדומים במראה לאלה שאינם אכילים: רוסולה, פטריות דבש. הכנס פטריות כראוי לתזונה, זה ירחיב את התפריט של אם מניקה ולא ישבש את ההנקה.
