התשואה של הביצה, או מה קורה בתוך הגוף הנשי
היכולת להיכנס להריון קשורה ישירותפעילות השחלות. יש ביציות בתוך השחלות מעצם לידתה של אישה. מספר הביצים הללו בילדה שזה עתה נולדה מגיע ל-450 אלף. רבים מהם מתים במהרה, ומספר השאר פוחת בהדרגה. זה קורה כשהילדה גדלה. במהלך כל תקופת הרבייה, גוף האישה משאיר כ-400 ביציות. הם עוזבים את הגוף יחד עם הווסת, המסתיימת עם תחילת גיל המעבר אצל נשים. באמצע המחזור החודשי, מבשילה אחת לשלוש ביצית בתוך השחלות מדי חודש. הביציות הבוגרות ביותר משתחררות ואז נכנסות במהירות לחצוצרה הקרובה ביותר. אורך החצוצרה הוא כ-10 ס"מ יש 2 צינורות כאלה בגוף האישה. הם מובילים מהשחלות אל הרחם. שחרור זה של הביצית נקרא ביוץ. ניתן לקבוע את הביוץ על סמך משך המחזור החודשי. לכן, אם המחזור החודשי נמשך 28 ימים, הביוץ מתרחש מהיום ה-12 עד ה-15 של המחזור. יש לספור את היום הראשון של המחזור מהיום הראשון של תחילת הווסת. הביצה בת קיימא לחלוטין. היא יכולה להיות מופרית בקלות תוך 12 עד 24 שעות לאחר היציאה מהשחלה. על מנת שילד ייכנס להריון, הביצית צריכה לפגוש את הזרע בהקדם האפשרי. המפגש של הביצית וזרע בריא והאיחוד שלהם מצביעים על התעברות.
נתיב הזרע, או מה קורה בתוך הגוף הגברי
בעוד שגוף האישה מייצר כזהביצית (תוך חודש), יותר ויותר זרעונים מיקרוסקופיים נוצרים בתוך הגוף הגברי ללא הפרעה. יש רק מטרה אחת לקיומו של זרע. והמטרה הזו היא חדירתה לתוך הביצה. זרע מתחיל להיווצר בגוף הגברי עם תחילת ההתבגרות. כל התהליך של יצירת זרע לוקח בערך 65-72 ימים. ייצור זרע — זוהי המשימה העיקרית של טסטוסטרון (הורמון גברי). בכל שפיכה משתחררים עד 300 מיליון זרעונים, אך למרות זאת, רק אחד מהם מסוגל להפרות ביצית בוגרת. המין של הילד שטרם נולד יהיה תלוי איזה סוג של זרע מגיע לביצית ראשון. זה קורה באופן אקראי.
תנוחות לתפיסה חיובית
בבחירת עמדה להתעברות חיובית של תינוקאין צורך לעשות מאמצים מיוחדים, כי הטבע עצמו כבר יצר את התנאים שבהם הריון ילד צריך להתרחש ללא קושי. אבל, בכל זאת, יש כמה תנוחות שתורמות להתעברות מהירה. בין התנוחות הללו, השכיחות ביותר היא כאשר האישה שוכבת על גבה והגבר למעלה. מיקום זה מאפשר לזרע לחדור עמוק ככל האפשר. לאחר סיום יחסי המין, מומלץ לשכב בשקט על הגב, ניתן להרים מעט את הרגליים, או פשוט לכופף אותן בברכיים. מצבים בהם האישה נמצאת על העליונה, כמו גם עמידה וישיבה, מונעים כניסת זרע לחצוצרות. אם תחליט להרות ילד, אז יש להוציא תנוחות כאלה לזמן מה. מומחים אומרים שבמהלך אורגזמה נשית קשה יותר לזרע לחדור פנימה, אז אתה יכול להסתדר בלעדיו לזמן מה. אורגזמה גברית היא, כמובן, הכרחית לשחרור הזרע. אולי, בעת בחירת עמדה, אתה צריך להגביל את עצמך לכללים פשוטים אלה שיעזרו לך להיכנס להריון מהר ככל האפשר. ישנן מספר טכניקות וטריקים שעוזרים לך להרות ילד במהירות האפשרית.
כיצד לחשב ביוץ נכון
על מנת שהתפיסה של ילד תתרחש כבהקדם האפשרי, עליך לדעת בבירור באילו ימים מתרחש הביוץ. יש רק ימים ספורים בכל חודש שבהם יחסי מין יכולים להוביל להתעברות. ישנן דרכים שונות לקבוע את הימים שבהם אתה מבייצת. הדרך הנפוצה ביותר לחישוב ביוץ — זוהי שיטת לוח שנה. אתה יכול לחשב נכון את ימי הביוץ רק אם המחזור שלך סדיר ונמשך 28-30 יום. אם המחזור הוא 28 ימים, הביוץ מתרחש כ-14 ימים לאחר היום הראשון להופעת הווסת. שיטת חישוב זו נחשבת לנוחה והיעילה ביותר ב-80% מהמקרים. אתה יכול לקבוע נכון את הביוץ על ידי מדידת טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך. לפני תחילת הביוץ, טמפרטורת הגוף היא בדרך כלל 36.4 — 36.6 מעלות. ביום שבו הביצית עוזבת את השחלה, טמפרטורת הגוף עולה בחדות ויכולה להיות 37-37.2 מעלות. הפרש טמפרטורה כזה יכול רק להצביע על כך שהתרחש ביוץ. אבל זה רק אם אין מחלות שיכולות לגרום לטמפרטורה כזו. הרפואה המודרנית פיתחה בדיקות מיוחדות לקביעת הביוץ, אותן ניתן לרכוש בכל בית מרקחת. לפיכך, ישנן מספר דרכים שיעזרו לחשב ימים משוערים או אפילו מדויקים שבהם יכולה להתרחש התעברות של ילד.
מתי צריך לקיים יחסי מין
אז, קבעתם את זמן הביוץ.זה הזמן לתכנן יחסי מין שיכולים להוביל להתעברות של ילד. הימים המועדפים ביותר להתעברות נחשבים לימים שקדמו לביוץ (שלושה ימים לפני) ויום הביוץ עצמו. לפעמים התעברות יכולה להתרחש כתוצאה מקיום יחסי מין שהתקיים 6 ימים לפני הביוץ. כדי שההתעברות תתרחש, מספיק לקיים יחסי מין פעם ביום. זרע יכול לחיות בתוך גופה של אישה עד 6 ימים, אבל רק ביצית אחת חיה. זה מצביע על כך שזרע יכול להמתין מספר ימים עד שיוצאת ביצית שניתן להפריה. אם עדיין לא הצלחתם לאתר את הימים שבהם ההתעברות היא האפשרית ביותר, פשוט עשו סקס כל יומיים. זה יאפשר לזרע להישאר כל הזמן בחצוצרות, להמתין לביצית. אם אתה ובן זוגך המיני נמנעים מקיום יחסי מין בציפייה ליום הטוב ביותר להרות ילד, ודא שתקופת ההתנזרות הזו לא תימשך זמן רב מדי. מספר ימים לפני היום המתוכנן, גבר חייב לעבור שפיכה אחת לפחות, אחרת עלול להצטבר בזרע מספר רב של זרעונים מתים שאינם מסוגלים להפרות את הביצית.
העיקר — ליהנות מהתהליך
הסיכוי שלך להיכנס להריון יהיה הרבה יותר גבוה אם אתהבמהלך קיום יחסי מין, תשים בצד את כל החוויות הקשורות לרגע הזה. כידוע, בלוטה מיוחדת במוח, הנקראת ההיפותלמוס, מסדירה את הורמוני הביוץ. ברגע שבו אישה חווה לחץ, ההיפותלמוס מתפקד גרוע יותר. זה מצביע על כך שהביוץ עשוי להתרחש מאוחר ממה שהיה צריך, או שלא יקרה בכלל. כדי להימנע מניואנס לא נעים שכזה, נסו ליהנות מקיום יחסי מין. ככל שתהיו פשוטים וקלים יותר לגבי התהליך עצמו, כך גדלים הסיכויים להיכנס להריון. אל תציב לעצמך יעדים שעלולים להסיח את דעתך מהתהליך עצמו. המטרה העיקרית — מדובר בהנאה ולשמח את בן הזוג שלך. במהלך קיום יחסי מין, נסו לדבוק בכלל זה, ואז הסבירות להיכנס להריון תגדל באופן משמעותי.
התאוששות הזרע
כולם יודעים שהפריה של ביציתרק הזרעים החזקים והבריאים ביותר מסוגלים לכך. לא משנה כמה מוזר זה נשמע, זרע צריך להירפא. צריך להיות הרבה זרע, הם צריכים להיות חזקים. כדי לעשות זאת, גבר צריך לעקוב אחר כמה כללים שיעזרו לשפר את בריאות הזרע. כדי לעשות זאת, אתה צריך להפחית את צריכת משקאות אלכוהוליים. צריכה תכופה של משקאות אלכוהוליים יכולה להפחית משמעותית את רמת ההורמון הגברי בגוף ולהוביל למוות של זרעונים רבים. מספר חודשים לפני ההתעברות המתוכננת, מומלץ להפסיק לחלוטין ליטול סמים וטבק. תקופה זו יכולה להיחשב לטובה ביותר לוויתור על הרגלים רעים. גבר צריך לאכול נכון וגם לקחת קומפלקסים של ויטמינים. זה יאפשר לכם לייצר כמה שיותר זרעונים בריאים ונועזים. בין החומרים המועילים שהגוף צריך לביצוע תפקיד זה הם אבץ, סידן, חומצה פולית, ויטמינים C ו-D. בתקופה שלפני ההתעברות יש להימנע מטמפרטורות גבוהות, העלולות להרוס את הזרע. סאונות, ג'קוזי ומרחצאות אדים יצטרכו להידחות למועד מאוחר יותר. שיפור האיכות והבריאות של הזרע לוקח הרבה זמן. ככל שכל השינויים האלה יבוצעו מוקדם יותר בחייו של הגבר שלך, כך זה ישפיע בצורה חיובית יותר על ההתעברות.
הכנה של הגוף עצמו
כדאי להתכונן להריון ופיזית. על מנת לדעת כיצד להתכונן להריון, כיצד ליצור את התנאים הנוחים ביותר להתרחשותו, יש להתכונן מראש ולבקר את הרופא. רופא נשים יכול לרשום את הבדיקה הדרושה. אם ישנן מחלות או התוויות נגד להתעברות, הטיפול ייקבע מיד. אם את מתכננת להיכנס להריון בזמן הקרוב, נסי להפסיק לחלוטין לשתות אלכוהול. יש לשלול גם סמים וטבק, מכיוון שהם משפיעים ישירות על ההתעברות. כל זה יכול לא רק למנוע הריון, אלא גם לגרום לנזק בלתי הפיך לעובר. הפחת את צריכת הקפאין שלך, זה מקטין משמעותית את הסיכויים שלך להיכנס להריון. ככלל, הריון מתרחש לאחר שלושה חודשים של ניסיונות מתמידים. הסטטיסטיקה אומרת ש-6 מתוך 10 זוגות נכנסים להריון בתקופה זו. אל תיבהל אם לאחר תקופה זו ההריון לא התרחש. זה נחשב נורמלי להרות לפני שנה של ניסיון. אם לאחר זמן זה עדיין לא מתרחשת התעברות, עליך לפנות לעזרה ממומחה.
גיל הסיכויים להיכנס להריון
נשים מודרניות מתחתנות מאוחר יותר ויותר.זה מוסבר על ידי הרצון לעשות קודם כל קריירה, לעמוד על הרגליים ורק אז להקים משפחה. מעטים האנשים שחושבים על העובדה שבדחייה של לידת ילד מכל אחת מהסיבות הללו, אתה עלול להיתקל במספר בעיות. יכולתה של אישה להרות תינוק יורדת מדי שנה. הגיל המועדף ביותר להתעברות ולהריון נחשב ל-20-24 שנים. לאחר 24 שנים, הסיכוי להיכנס להריון פוחת מדי שנה, והסיכון לאי פוריות עולה בהדרגה. גברים שומרים על יכולתם להביא ילדים לעולם הרבה יותר מאשר נשים. מומחים אומרים שלאישה בת 35 יש סיכוי נמוך פי 2 להיכנס להריון מאשר לאישה בת 25. ובגיל 40, הסיכוי להרות ילד קטן פי 2 מאשר בגיל 35. זה רק אומר שבכל שנה מתעוררות בעיות בהריון לעתים קרובות יותר ויותר. למה זה קורה? ככל שעובר הזמן, כמה שינויים מתרחשים בגוף האישה שיכולים להשפיע ישירות על ההתעברות של תינוק. אחד מהשינויים הללו צריך להיחשב כמחזור חודשי לא סדיר, מה שעשוי להעיד על התקרבות לגיל המעבר. שינויים כאלה אופייניים לנשים שגילן עולה על 40 שנים. רירית הרחם, כלומר שכבת רירית הרחם, נעשית דקה יותר עם הגיל, מה שמקשה על ביצית מופרית להיצמד לדופן הרחם. משקל עודף יכול להשפיע ישירות על תחילת ההריון. עם הזמן, הרזרבה השחלתית בגוף הנשי משתנה. זהו השם המקובל למספר הזקיקים בשחלה המסוגלים לבצע את תפקידם. עם הזמן, מספר הזקיקים הללו רק יורד, ועם גיל המעבר המוקדם תהליך זה רק מואץ. בנוסף לכל האמור לעיל, תפקוד הרבייה של האישה יכול להיות מושפע ממחלות מסוימות שבשל היעדר טיפול בזמן, משפיעות על איברי מערכת הרבייה (כלמידיה, תסמונת שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס). לכן, כדי להרות ילד, עליך לעקוב אחר כל הכללים הפשוטים הללו שייצרו תנאים נוחים להריון מהיר. אנו מאחלים לך בריאות טובה והצלחה בהריון ילד!
