מה צריכה להיות הטמפרטורה הבסיסית?
יש למדוד את הטמפרטורה הבסיסיתבאופן קבוע, שמירת הנתונים. שלא כמו טמפרטורת הגוף, אין לה השפעה מוחשית על הגוף. לכן, התנודות שלה לעתים קרובות נעלמו מעיניו. זה משקף את מצב הריריות והתהליכים הריריים המתרחשים בגוף. כאשר הביוץ מתרחשת טיפות משמעותיות, ומאפשר לך בהצלחה לתכנן.
הטמפרטורה הבסיסית לפני הווסת צריךטמפרטורה זו נמדדת בפי הטבעת, בפה או בנרתיק. הערך הרגיל שלה במחצית השנייה של המחזור תלוי בתהליכים בגוף:
- 36.9 - מציין את היעדר הביוץ. מחזורי מחלת השחלות יכולים להתרחש 2-3 פעמים בשנה בכל גיל, דבר שאינו מצביע על אי פוריות.
- 37-37.2 - מדווח על התרחשות הריון.
אם הטמפרטורה עולה יותר, הבריאות עלולה להיות בסיכון. לעתים קרובות הסיבה היא מחלות דלקתיות או חוסר אסטרוגן. זו סיבה ללכת לרופא.
מתי עלי להגדיל במהלך ההריון?
כדי לעקוב אחר התנודות, הגרף חייב להיותבנוי היטב. כדי להקליט את הערכים של המדחום הוא טור אנכי. העמודה האופקית מציגה את הימים ברצף. מדידות צריך להתבצע מדי יום, החל מהיום הראשון של מחזור.מחלות, אלכוהול וכמה תרופות להפחית את תוכן המידע של הנתונים עליית הטמפרטורה הבסיסית מתרחשת כמה ימים לפני המחזור החודשי. זה נמשך עד חודשי מגיע. המדידה מתרחשת מיד לאחר התעוררות, עד שהאישה קמה מהמיטה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להשתמש רק שיטה אחת, כמו גם מדחום מאותו סוג.
כמה ימים לפני הווסת מצטמצם?
לאחר תום הווסת, הטמפרטורה הבסיסיתהולך ופוחת. זה קורה לפני תחילת השלב השני של המחזור. עם תחילת הווסת, הערך שלה אינו עולה על 37 מעלות. כאשר מתכננים הריון, הרופא שולט שינויים בלוח הזמנים. זה עשוי להיות נחוץ גם עבור:
- הגנה;
- גילוי של אי פוריות;
- הגדרות של אנדומטריטיס והפרעות הורמונליות.
תחת הנתונים מתח עשוי להיות שגוי. קבלת תרופות הורמונליות הופכת אותם לחסרי תועלת, יש לשמור על טמפרטורת הטמפרטורה באופן קבוע. זה ישקף את הבריאות של אישה.
