התפתחות הילד בשנה ו 9 חודשים
בגיל זה, התינוק חוקר את העולם באופן פעיל. הוא רוצה לעשות יותר ולהבין הרבה. אין לו זמן לשבת בשקט.
בגיל שנה ו-9 חודשים, ילד צריך לאכול באופן עצמאי צילום: Getty הוא כבר יכול לעשות הרבה:
- הוא הולך טוב ורץ בביטחון.
- ללא עזרה של מבוגרים, עולה במדרגות.
- קופץ על המקום קדימה.
- פותח דלתות פנים.
- הוא מטפס על הספה, הכיסא, יורד על הרצפה.
- לבעוט את הכדור ולזרוק אותו.
- ריקודים ושר כשהוא שומע מוסיקה.
- צייר kalyaki-malyaki, ומנסה לצייר תמונות.
- עושה משפטים של שתי מילים.
- מבצע הוראות פשוטות: «סחוב», «שים», «פתח».
- אוכל אוכל עצמי.
- שולט על הצרכים הפיזיולוגיים, מבקש סיר.
- לבוש חלקית והתפשטות.
התינוק שואף להיות עצמאי, ואין לאסור עליו לעשות זאת. אמא רק צריכה להיות שם כל הזמן כדי להגן עליו מפני סכנה.
משקל וגובה התינוק
בגיל זה הילד שוקל בדרך כלל 10.6– 13.6 ק"ג. ילדה בגיל זה שוקלת בדרך כלל בין 10.3 ל-12.8 ק"ג. בנים בגיל זה גדלים עד 80.8 – 88.3 ס"מ, והגובה של בנות נע בין 79.5 ל-87.5 ס"מ ילדים כבר לא גדלים ומשתפרים.
תזונת ילדים
התזונה היומית של הילד צריכה לכלול: חלבון, סידן, סיבים, ויטמינים ומספיק נוזלים. התזונה של ילדים בקטגוריית גיל זו צריכה לכלול:
- הדג אינו שמן. כדי לעשות זאת, בקלה, pollock, flounder, קרפיון, hake.
- בשר הודו, ארנב, עוף.
- ירקות. גזר, סלק, כרוב, ברוקולי, כרובית, תירס, אפונה ירוקה.
- מוצרי חלב מותכים.
- פירות וגרגרים.
ניתן ללמד ילד לאכול משולחן משותף. וכדי שיוכל לאכול כל מה שאחרים אוכלים, אזי יש ללמד את כל בני המשפחה לאכול אוכל בריא וברי.
תפריט לדוגמא להיום
לארוחת בוקר:
לארוחת צהריים:
לתה אחר הצהריים:
לארוחת ערב:
בגיל הזה, ילדים כבר למדו הרבה.אבל יש עוד הרבה מה ללמוד. לכן, הם לא מבזבזים דקה ותמיד ממהרים להגיע לאנשהו. וכדי לחדש את האנרגיה הזו, הם צריכים תזונה מאוזנת. תזונה שנבחרה כהלכה תעזור לתינוקך להתחזק ובריא.
