כולנו מפחדים ממשהו ואנחנו בטוחים שהפחדים שלנומוצדקים למדי. אבל כשילד מחוויר למראה ליצן, בוכה בזמן בדיקה שגרתית אצל הרופא או נצמד לידך כשאתה נתקל בכלב הולך בשלווה ברצועה, קשה לנו להבין למה הוא כל כך מפחד . אולי אתה אחד מאותם בני המזל שיושבים בביטחון על כיסא רופא השיניים, נותן דם ללא חשש, ואין להם שום דבר נגד בדיקות רפואיות קבועות. אבל כשהגיע הזמן של הקטן שלך לבקר את רופא השיניים בפעם הראשונה, הוא התחיל לבכות ולהתפתל, מנסה לצאת מהכיסא ה"מפחיד". מאיפה הגיע הפחד הזה? ואיך צריך להתנהג במצב כזה: לנזוף בפחדן על חוסר אומץ, לפתוח בהסברים ארוכים על חוסר הכאב של הליכים כאלה, או לדחות את הביקור אצל רופא השיניים לתקופה בלתי מוגבלת? פחדיו של ילד, שעלולים להיתפס כמכשולים מטרידים, הם למעשה חלק מהתפתחותו והסתגלותו. ככל שהוא מתבגר, הם משתנים כדי לשקף את השינויים המתרחשים בחייו. התינוק מתחיל לזחול, לומד ללכת, לדבר, כל יום בחייו מביא משהו - זה חדש. הכל קורה כל כך מהר! וילד קטן צריך להתמודד עם כל השינויים בהתפתחות הנפשית והפיזית, ובו זמנית לספוג מידע רב. אבל מצבים מסוימים מתגלים כקשים מדי עבורו, ואז הוא עלול לחוות חרדה ופחד. אבל אתה שם ותמיד יכול לעודד אותו ולנחם אותו.
מפלצות (מ -3 עד 6 שנים)
למה ילדים מפחדים ממפלצות?עבור ילד קטן, מציאות ופנטזיה מתקיימות באותו מרחב. ברעיונותיו עדיין אין גבול ברור המפריד בין שני העולמות הללו. מפלצות אולי יחכו מאחורי הארון או מתחת למיטה, אבל הן נעלמות ברגע שנכנסים לחדר או מדליקים את מנורת הלילה. ברגע שילד עובר לחדר משלו או מעריסה ל"גדולה", הוא עלול להתגבר על ידי תחושה חריפה של בדידות ונטישה. הוא חווה פחד מהתבגרות וצורך להיות עצמאי, אך אינו יכול להבין זאת ולבטא זאת במילים. כדי להפגין פחד, אתה צריך למצוא צורה, אובייקט עבורו, וצורה זו הופכת לרוב למפלצות, רוחות רפאים, נבלים מאגדות או קריקטורות. הסיפורים המפחידים האלה עוזרים לתינוק שלך להראות לך מה לא בסדר איתו - מה שמדאיג אותו זה שהוא מפחד. איך לעזור? אל תזלזל בפחדים של ילדך בביטויים כמו: "הכל רק פנטזיה!" או "אל תהיה טיפש!" אל תבייש אותו, אל תקרא לו פחדן: הוא לא יפחד פחות, אבל הוא ילמד להסתיר את רגשותיו כדי לא ללעג. כן, אין אף אחד מתחת למיטה, אבל התחושות שהוא חווה הן אמיתיות מאוד. אין טעם להבטיח לו שהמפלצת כבר עזבה: זה לא ירגיע את הקטן שלך, אלא רק יחזק את הפחדים שלו. אחרי הכל, אם היצור הנורא נעלם, אז הכל נעלם... זה אכן קיים! נסו להבין מה באמת מפריע לילדכם ושאלו אותו מה יכול לעזור לו להרגיש פחות פחד. הוא עשוי לבקש ממך לשבת איתו, או להשאיר מנורת לילה דולקת, או לתת לו את הצעצוע האהוב עליו. תגיד לו שנראה שהוא ממש מפחד עכשיו, אבל הפחד שלו יעבור בהדרגה, ואתה תעזור לו בזה. כך הילד ירגיש שלמרות השינויים בחייו, הוא עדיין... עדיין מחובר אליך בקשרים חזקים.
רופאים (מ 1 שנה עד 7 שנים)
למה ילדים מפחדים מרופאים?ישיבה בכיסא רופא השיניים או תחושת הקרירות של הסטטוסקופ גורמת לילד להרגיש פגיע. הוא לא יודע מה הם הולכים לעשות איתו. בגופו נוגעות ידיים מוזרות, והדבר נחווה כפלישה למרחב האישי. והמכשירים הרפואיים נראים מפחידים. רוב הילדים שעברו הליכים רפואיים כואבים או חוו אשפוז חוששים מרופאים. אבל גם ילדים ללא ניסיון שלילי כזה יכולים להיבהל ממעיל לבן, סטטוסקופ או מראת אף אוזן גרון - רופא ולעשות מהומה. איך לעזור? ראשית, הסבירו לילדכם מדוע יש צורך ברופא. הוא מאחל לו בהצלחה ועוזר לו לשמור על בריאותו. לפני הביקור אצל הרופא, שחק בבית חולים, תן לילדך ערכה רפואית לילדים והציע להשתמש בה לבדיקת דובון, או להפוך למטופל בעצמך. כשאתה הולך לרופא, קח איתך את הצעצוע. בזמן ההמתנה לפגישה, עודדו את הקטן שלכם: "אתמול טיפלנו בדוב, והיום אתם הולכים לרופא." חשוב מאוד שבמהלך הבדיקה הרופא יודיע לתינוק על פעולותיו הבאות. תחשוב על הביקור הראשון שלך אצל רופא הנשים - רצית לדעת על כל המניפולציות להכין את עצמך גם נפשית וגם פיזית, לא? אותו דבר קורה עם הילד שלך. רופא השיניים ירגיע את התינוק אם הוא אומר, "עכשיו אני הולך להסתכל על השיניים שלך כדי לוודא שהן נקיות ובריאות." אם הילד שלך הצליח לשרוד ביקור אצל הרופא, הקפד לשים לב לזה: "תראה, כמעט לא פחדת יותר, אני מאוד גאה בך."
חושך (3 עד 7 שנים)
למה ילדים מפחדים מהחושך?כשילד לא רואה את מה שיש סביבו, נראה שהוא מאבד שליטה על המתרחש. רק צללים מעורפלים נותרו מחפצים מוכרים, וכל רשרוש נראה חזק ומפחיד בדממת הלילה. חושך קשור במוחם של אנשים לרוע מפלצות ונבלים חיים בחושך של מערות, קריפטות וטירות נטושות. זהו פחד עמוק המשקף את הפחד של האדם מהלא נודע, מהבדידות, מהמוות. זו הסיבה שהרבה ילדים חסרי פחד מפחדים מהחושך. איך לעזור? הדרך הקלה וההגיונית ביותר לעזור לילד להתגבר על הפחד מהחושך היא זה כדי להשאיר אור קטן בחדר שלו. התינוק ירגיש בטוח ושנתו תהיה עמוקה ורגועה. שאל את ילדך מה בדיוק מפחיד אותו בחושך. על ידי שיתוף הפנטזיות שלו, הוא בוודאי ירגיש הקלה למצוא את ההבנה והאהדה שלך. בסופו של דבר יגיע הזמן בו הילד יבין שאין סכנה, והשינה בחושך הרבה יותר נוחה.
סופת רעמים (2 עד 7 שנים)
מדוע ילדים מפחדים מסופות רעמים?רעש חזק ובלתי צפוי יכול להפחיד כל אחד! כשהילדים גדלים, הם מתחילים לצבור מידע מחדשות, סרטים, תכניות טלוויזיה וסיפורים שעליהם תופעות טבע מסוכנות באמת. אבל יש גם אלמנט ארכאי בפחד מסופות רעמים, שירש מאבותינו, שראו בתופעות טבע כוחות אלוהיים חזקים וכועסים. לכן, גם בהיותו בביטחון לכאורה של בית או דירה, ילד עלול להיבהל כאילו סופת רעמים מהווה עבורו סכנה ממשית. איך לעזור? זה קורה שמבוגרים עצמם מפחדים מרעם וברקים. אתה יכול להגיד לתינוק שלך: "כמה חזק! אפילו נרתעתי בהפתעה. כשהסערה תעבור, לא יהיו עוד רעמים". ואז הזמינו את הקטן שלכם לחכות לסופה ביחד: התיישבו בנוחות על הספה, חבקו את תינוקכם וצפו בפעולה העוצמתית הזו. אפשר להביע התפעלות מכוחו של הטבע: "וואו! איזה ברק בהיר! "איך היא האירה הכל!" כדי להעביר את תשומת הלב של הילד מפחד לסקרנות.
מטפלת חדשה (5 - 10 חודשים עד 5 שנים)
למה ילדים מפחדים?עבור תינוק, חרדה ליד מישהו - ואז זר - דרך להראות שהוא מבין: האדם הזה הוא לא אמא ולא אבא. זה לא שהאומנת היא מה... מה שמפחיד את הילד הוא שהתינוק סומך רק על אנשים קרובים שהוא מכיר הרבה זמן. אבל יש מקרים שבהם אתה צריך להתמודד עם "זרים" שנראים, מדברים ומריחים אחרת מההורים שלך. וזו סיבה לדאגה, אבל די טבעית. אתה לא רוצה שהילד שלך יבטח בכל הזרים, נכון? איך לעזור? ללא קשר לגילו של הילד, אסור להשאיר אותו עם מטפלת מוקדם מדי. נסו לעשות את המעבר הזה בהדרגה: הזמינו את המטפלת הביתה ובילו יחד. ברגע שהילד יתרגל קצת לאדם החדש, אתה יכול להשאיר אותו לבד ולעשות קצת עבודות בית בעצמך. אם התינוק והמטפלת הפכו לחברים ואתם בטוחים שנוח להם ביחד, אתם יכולים לצאת מהבית. עם זאת, זכור כי אתה לא צריך לעשות זאת בסתר, מבלי להיפרד מהתינוק. תהיה רגוע אך תקיף. ניתן להסביר ילד גדול יותר: "אמא עוזבת עכשיו, אבל היא תחזור בקרוב. ובזמן שאני לא, המטפלת תשחק ותלך איתך."
כלבים (מלידה עד 7 שנים)
למה ילדים מפחדים מכלבים?למרות העובדה שכלבים מבויתים זה מכבר, הם עדיין... הם בעלי חיים, ואולי ילדים מרגישים את הטבע החייתי של היצורים האלה המוכרים לנו יותר מאשר אנחנו המבוגרים. אבל זה פחד "שימושי": כלבים רבים נושכים, ואתם בהחלט לא רוצים שהתינוק שלכם ירוץ ללטף כל כלב לא מוכר. הפחד הזה יכול להיות קשור גם לעובדה שאתה בעצמך מפחד מכלבים והתינוק מרגיש את זה, או עם איזשהו... ואז תקרית לא נעימה. כלבים יכולים להיות בלתי צפויים, ואפילו ביטויי השמחה הסוערים שלהם יכולים להפחיד ילד. איך לעזור? הפחד הזה הוא די טבעי, אבל כשילד חווה אימה בכל פעם שהוא רואה כלב, זה יכול למנוע ממנו להרגיש חופשי בטיול או בביקור. אם התינוק שלכם מפחד מאוד, אל תציעו לו להתיידד עם כלב, אפילו החביב והרגוע ביותר. התחילו מרחוק. קנו ספרים על כלבים עם איורים טובים, הראו לילדכם איך הם, ספרו להם על מה כלבים יכולים לעשות, עד כמה הם מסורים לבעליהם, שובבים, מלאי חיבה ויכולים להיות מגינים אמיתיים. תן לילדך כמה כלבי צעצוע ושחק איתם. הציגו לקטנה שלכם גור קטן וחמוד שגר עם חברים או אולי שכנים. אבל הסבירו שאתם יכולים לגעת בבעלי חיים רק באישור ובשום פנים ואופן אסור למשוך אותם בזנב או באוזניים, לצעוק או לנופף בזרועותיכם כשהם בקרבת מקום.
ליצנים ואנימטורים (מ 2 עד 7 שנים)
למה ילדים מפחדים מליצנים?האם הקטן שלכם בורח באימה מהבדרנים במסיבה ומתחבא מאחוריכם כשהם רואים ליצנים ומאופרים? כמובן, כי פניהם כמעט בלתי נראים מתחת למסכה או לאיפור העבה, והילד נבהל מהמראה ה"לא אנושי" שלהם. קשה לקרוא רגשות על פנים מצוירות, והתינוק לא יכול להבין מה האדם הזה הולך לעשות, אם הוא ידידותי. בנוסף, ליצנים וליצנים מתנהגים בצורה מוזרה מאוד: יש להם מחוות לא טבעיות, קולות חזקים וקשים וצורת דיבור יוצאת דופן. איך לעזור? אם ילדכם נרתע מליצנים ומאנימטורים, ואתם הולכים למסיבה או לקרקס, עליכם לומר לו בכנות מה מחכה לו שם. אם הוא עדיין מפחד, עדיף לקחת אותו הצידה ולהרגיע אותו. לעתים קרובות הבעיה היא שהורים תלויים בדעות של זרים ואינם לוקחים בחשבון את רגשות הילד. אל תתבייש מ- רק בגלל שהילד שלך בכה במסיבה או בקרקס, הוא לא מחויב ליהנות רק בגלל שמבוגרים חושבים שזה כיף. שאלו את הקטן שלכם ממה בדיוק הוא מפחד והבטיחו שאם הוא לא יתרגל, תעזבו ביחד. זה הכרחי כדי שהילד ירגיש שנותנים לו זמן להתרגל אליו וניתנת לו בחירה אם הוא רוצה להיות במקום הזה. כך תעזרו לו להשתלט על המצב, ואז הפחד אף עלול להתרחק. אנו ממליצים לקרוא: