כמה חלב אם או תערובת צריך ילד לאכול ב 5 חודשים הנורמה
בהאכלה טבעית אפשר גם האכלת יתר וגם תת האכלה. תינוק יכול לינוק זמן רב, אבל זה לא אומר שהוא אוכל יותר מדי. אם לאמא יש מעט חלב, הוא יישאר רעב.
ילד בן 5 חודשים צריך לאכול כמה שיותר אוכלכמה צריך כדי לא להישאר רעבה צילום: Getty בהתבסס על מצבו של הילד, אישה צריכה לקבוע אם הוא מקבל מספיק לאכול. אם התינוק סובל מתת תזונה, הסימנים הם:
- התינוק הוא איטי, ישן תמיד או בוכה לעתים קרובות;
- הסרוגות משתנות פחות מ -15 פעמים ביום, החיתול נשאר יבש בתקופה שבין האכלה אחת לשנייה;
- שרפרף הוא רזה, עלולה להיות עצירות;
- הילד מקבל משקל קשה, ביום של עלייה של פחות מ 20-30 גרם.
כדי לגלות כמה חלב יש לך, התבטאפעם אחת לבקבוק. הכמות האופטימלית לגיל 5 חודשים היא 800-1000 מ"ל חלב ליום. הילד צריך גם לשתות עד 100 מ"ל מים או תה. יש לתת נוזלים בין ההנקות.
כמה דייסה דייסה וירקות צריך לאכול התינוק
יש לתת מזון משלים אם התינוק חולההאכלה מלאכותית או לא מספיק חלב אם. אחרת, כדאי לחכות עד שהילד יהיה בן שישה חודשים. בגיל 5 חודשים, יש להציג מנות חדשות בהדרגה, כאשר התינוק בריא לחלוטין. כדאי להתחיל עם מזונות מחיתים. הארוחה הראשונה להאכלה משלימה צריכה להיות מורכבת ממרכיב אחד. אם זה כוסמת, אז בלי להוסיף פירות או ירקות. הכניסו מזון חדש, החל מ-1 כפית, הגדילו את הנפח בהדרגה ל-100-200 גרם ליום במשך 10-14 ימים. מזונות משלימים לילד בן חצי שנה צריכים להחליף האכלה אחת. בגיל 5 חודשים נפח הארוחות הוא כדלקמן:
- פירור צריך לאכול 100-150 גרם של מחית מירקות;
- 60 גרם של פירות;
- 100-180 גרם של כוסמת או אורז.
בשר, דגים ומוצרי חלב טובים יותרלתת בגיל מאוחר יותר. האכילו את תינוקכם 5 פעמים ביום, עם 4 שעות בין הארוחות – זהו חלב אם בלבד או 150-180 מ"ל של פורמולה. לארוחת בוקר, הציעו לילדכם 100-150 גרם מחית ירקות ו-3 כפות. ל. מפירות. לארוחת ערב, נותנים 150-180 גרם דייסת חלב. כל ההאכלות האחרות – זה חלב אם. אל תאכיל את התינוק שלך בכוח. האוכל הזה לא יועיל, אלא יזיק. אם אתה מקפיד על הסטנדרטים, אבל התינוק מבקש יותר מזון, הגדל את המינון. כמות המזון תלויה לא רק בגיל התינוק, אלא גם במשקלו.
