כמה גבינת קוטג 'ניתנת לילד
כאשר התינוק הופך בן 6 חודשים, בתזונה שלוניתן להציג מוצרי חלב. תחילה לתת kefir, ואם הגוף לקח את זה טוב, הבא בתור הוא גבינת קוטג '. השתמש במוצרים מיוחדים עבור מזון לתינוקות עם ציון הגיל של הילד.
כמה גבינת קוטג 'ניתן לתת לילד 1-2 שנים -לא יותר מ 70 g.Photo: Getty זה צריך להיות התחיל עם כפית אחת, הכפלת כמות כל יום עד שתגיע 30 גרם אם אתה משתמש גבינת קוטג 'רגיל, זה צריך להיות מדולל בייגרט התינוק למצב של דייסה רכה. לא נדיר אצל ילדים. לכן, בגילויים הראשונים של תגובה אלרגית, את השימוש של גבינת קוטג 'פירורים צריך להיות עצר. הקפד לספר לרופא הילדים שלך על זה. אם לא היו תגובות פתולוגיות וגוף הילד לוקח 30 גרם של גבינת קוטג 'ביום טוב, ואז לשמור על נפח זה של המוצר עד 9 חודשים. כאשר הילד מגיע לגיל זה, הסכום יכול להיות מוגברת ל 50 גרם מדי יום. בשילוב עם 150 מ"ל. כפיר נחשב לארוחה מלאה, אשר ניתן להשתמש בה לארוחת בוקר או לארוחת ערב.
השימוש גבינת קוטג 'על ידי ילדים מעל גיל שנה
ב 1-2 שנים את שיעור יומי ב 50 גרם גבינת קוטג 'נשמרת. סכום זה מכיל כמות מספקת של אלמנטים שימושיים עבור ילד בן עשר, ואז אתה יכול לתת 70 גרם לכן, המינון לא צריך להיות מוגברת מראש, אין צורך לעומס על מערכת העיכול.במקרים מסוימים, חריגות מהנורמה לא לגרום נזק. לדוגמה, אם ילד בגיל 1-2 שנים מקבל גבינת קוטג 'לא כל יום, אבל 3 פעמים בשבוע, אז הסכום יכול להיות מוגברת ל 100 g. בימים הנותרים, ניתן להחליף את האכלה עם קפיר או יוגורט התינוק. כדי לגוון את האוכל של התינוק, אתה יכול לבשל לו מנות גבינת קוטג '- כופתאות, קדרות, לחמניות אביב, עוגות גבינה. זה בשילוב מושלם עם פירות יבשים - צימוקים, שזיפים מיובשים, משמשים יבשים. או להוסיף פירות יער - אוכמניות, פטל או תותים. חוסר כמות מספקת של גבינת קוטג 'בתזונה של ילד יכול לאיים על מחסור בסידן בגוף. זה יכול להיות מורגש כמו השיניים של הילד ואת רופא השיניים מיד להבחין. ישנם ביטויים אחרים של מחסור - שינה גרועה, רגשית יתר עליות, התקפים.
