גוף לאחר לידתו
לאחר ההנקה, השד לעולם לא ישוב לצורתו המקורית.
הכל מאוד אינדיבידואלי ותלוי בצורהשדיים, גמישות העור וכמות החלב, וכן האם בוצעה משטר ההנקה - זוהי מניעת סרטן השד אצל האם וחיזוק החסינות של תינוקך. כדי לשקם את השדיים, אני ממליצה לך להירשם לבריכת שחייה לאחר סיום ההנקה.
סימני מתיחה במהלך ההריון לא ניתן להימנע
זה תלוי 90% בכמות הקולגן והאלסטין שהעור שלך מכיל, ורק 10% בטיפול. כתוצאה מכך, קיימת נטייה גנטית לתהליך זה.
צילום: Getty Images
ניתן להסיר סימני מתיחה בעזרת קרם
לא, הקרם, למרבה הצער, עובד רק כקרם לחות ואינו מבטל פגמים כמו סימני מתיחה.
חודש אחרי הלידה כבר אפשר לעשות ספורט
נשים שילדו בנרתיקבדרך, אתה יכול להתחיל לעסוק בספורט לאחר תום התקופה שלאחר הלידה (לאחר 6 שבועות). ומי שעבר ניתוח קיסרי רשאי לעסוק בספורט, ככלל, לאחר שישה חודשים קרא גם:
