יקטרינה אלובסקיך
צילום: "שתי ג'ירפות" איך היא דואגת לעצמה.כן, הריון הוא תקופה קשה במידה מסוימת. אני לא יכול לומר שזה מוריד בריאות, אבל שינויים בגוף, כמובן, מתרחשים. בשלבים האחרונים, למשל, אפילו קשה להרים חפץ מהרצפה אם הוא נופל פתאום. בשבילי זה כנראה הדבר הכי קשה. אבל התקופה הזו מאוד מגניבה. אני לא רואה קשיים בעצמי. לגבי טיפול עצמי, שום דבר לא באמת השתנה: אני מתאפרת על הפנים כל יום, אני עושה מניקור, למרות שאומרים שזה מזיק. אבל אני לא מאמינה לסיפורים האלה בצילומים במהלך ההריון. הו, אשמח לתפוס כל רגע! סשן צילום הוא משהו שמרומם את רוחך, נותן לך עוד יותר יופי וביטחון, ונשאר כזיכרון. השתתפתי בהם שלוש פעמים, וזה היה נהדר! אני מאוד רוצה לעשות צילום קצת לפני הלידה אני אוהבת לשתף את החברים שלי במה שקורה בחיי. ואני חושבת שברגע שיהיה אפשר לפרסם תמונה של התינוק שלנו, אני אעשה את זה. אני עצמי אוהבת לצפות באמהות שמפרסמות תמונות יפות של ילדיהן.
אליזבטה גלבובה
צילום: "שתי ג'ירפות" איך היא דואגת לעצמה.בחיי הטיפול העצמי היומיומיים שלי, כמעט שום דבר לא השתנה. אלא אם כן התחלתי להשתמש כל הזמן בקרמים עם מרקם עשיר וסמיך לכל הגוף בבוקר ובערב צילום במהלך ההריון. הריון הוא תקופה נפלאה. אי אפשר לתאר את התחושה של לשאת תינוק מתחת ללב. ואני באמת רוצה שהם יישארו לא רק בזיכרון, אלא גם על הנייר. מפגשי צילום הם הזדמנות מצוינת להביא את זה לחיים. במהלך ההריון, עדיין לא עשינו צילום מקצועי עם התינוק שלנו, אבל יהיה לנו אחד בעתיד הקרוב מאוד. אני לא מכור לסלפי. כמובן, נצלם תמונות של התינוק שלנו לעתים קרובות, אבל אני לא אמהר לפרסם אותן ברשתות החברתיות, מכיוון שאני מאמינה שזה רק האושר הקטן המיוחל של בעלי ואני.
דריה מדבדקובה
צילום: "שתי ג'ירפות" איך היא דואגת לעצמה.הריון הוא התקופה הכי חריגה בחיי: היא משנה גם את הטעם שלי וגם את מצב הרוח שלי. הדבר החשוב ביותר הוא תזונה נכונה ומצב נפשי: אין לחץ, רק רגשות חיוביים. עד כה הצלחתי כי בעלי עוזר ותומך בי. אל תשכחו גם דברים שימושיים נוספים, כמו יוגה וקורסים לאמהות לעתיד. סשן צילום עם הבטן שלי הוא דבר חובה לזיכרון ובהחלט עם בעלי, וזה מה שאעשה אחרי התחרות. כמובן, הצילום יהיה בתלבושת יפה. אני לא חושב שזה נכון לחשוף את הבטן שלי אני בהחלט אצלם את התינוק, כמו גם לתעד את כל התנועות שלו, המילים הראשונות, הצחוק, הצעדים הראשונים שלו. כמה מעניין זה יהיה להראות לילד שלך את תמונות הילדות שלך כשיגדל! כיום אנשים רבים מפרסמים תמונות של ילדיהם ברשתות החברתיות בדפים האישיים, ואני לא יוצא דופן. כשהתינוק יגדל, הוא בהחלט יהיה איתי ועם בעלי בכל התמונות.
ג'וליה טרסובה
צילום: "שתי ג'ירפות" איך היא דואגת לעצמה.במהלך ההריון, אישה פורחת, המראה שלה הופך מאושר יותר. אני אפילו שם לב שאני מסתכל על כמה דברים אחרת, העולם התמלא בצבעים בהירים יותר. אני רוצה להתאים את התחושות הפנימיות הללו כלפי חוץ, מבלי לפגוע בתינוק. להיראות טוב עוזרת, ראשית, בשינה בריאה - זה חשוב לכולם, אבל ל"נשא" של נס קטן זה הופך להיות הכרח, כי הגוף נבנה מחדש, הרקע ההורמונלי והרגשי משתנה. שנית, זה הקוסמטיקה הנכונה: מכיוון שהדמות נתונה לשינויים גדולים, את רוצה לחזור לכושר מהר יותר לאחר הלידה. כדי למנוע הופעת סימני מתיחה על העור שלי, אני משתמשת ב-Bio oil פעמיים ביום וגם בקרם לתינוקות. אני מתאפרת קלה וויתרתי על הלק לחלוטין. זה אולי מיתוס, אבל אני לא רוצה שהתינוק שלי ינשום חומרים ריחניים. אחרת, שום דבר לא השתנה. אני חיה ונהנית בכל יום במעמד מיוחד בהריון - היחס שלי אליהם! אני מאוד אוהבת לצלם ובהחלט אלך לצילום בעוד חודש. איך אפשר שלא לתפוס רגע כה חשוב בחיי המשפחה שלנו? אעלה תמונות של התינוק ברשתות החברתיות: יש לי משפחה גדולה, ומרוב נסיבות איננו יכולים להתראות. לכן, אשתף את המשפחה שלי איך אנחנו גדלים ומה ההצלחות שלנו.
נדז'דה איבנובה
תַצלוּם:"שתי ג'ירפות" איך לשמור על עצמך. יותר מנוחה ורגשות חיוביים! וגורם חשוב מאוד הוא הטיפול בבעלך האהוב וביקיריכם במהלך ההריון. אני כבר מצפה לתינוק השני שלי. בהריון הראשון שלי לא רציתי לצלם, אבל עכשיו אני מתחרטת. את ההריון הזה כבר תכננתי סשן צילומים משפחתי. אני רוצה לשמור רגעים יפים וחשובים בתמונות! באופן כללי, אני מרבה לצלם עם הבת שלי (היא בת שנתיים), היא כבר אוהבת להצטלם. כמו כל הורה, אני גאה בתינוקת שלי ובהישגיה, ואני שמח לחלוק זאת עם חבריי ובני משפחתי ברשתות החברתיות.
