אתה כבר אמא מעולה, אבל אם אתה רוצה להיות אפילו טוב יותר השנה, אתה יכול לנסות 10 דברים פשוטים שיהפכו את האמהות שלך יותר מעניין.צילום: Getty Images

1. קח את הזמן האהוב עליך

זה עלול לגרום לך להרגיש אשמה, אבללמעשה, זה פשוט הכרחי, בהתחשב בכמה זמן אתם מקדישים לילדים ולפעילויותיהם השונות. בנוסף אתם מבשלים אוכל, שומרים על ניקיון הבית ודואגים לכל דבר. אם תיקחי קצת זמן לעצמך כל יום או אפילו כל שבוע, תהפוך לאמא נפלאה. תעשו את הציפורניים שלכם מדי חודש, צאו לטיול מסביב לבלוק אחרי ארוחת הצהריים, ספגו באמבטיה אחרי שהילדים ישנים, עשו כל מה שצריך כדי להטעין את המצברים, וחזרו לילדים שלכם רגועים ומלאי אנרגיה לקראת היום.

.2 כבה את הטלפון בתדירות גבוהה יותר

בזמן שכולם מתווכחים על כמהזמן שניתן לאפשר לילדים לבלות מול מסך, רוב ההורים לא שמים לב לכמה זמן הם עצמם מבלים במכשירים שלהם ולעובדה שילדים ללא ספק שמים לב במה אמא ​​שלהם מתמקדת - הם או הגאדג'ט שלה. הקדישו זמן ריאלי מדי יום לכבות את הטלפון שלכם וליצור קשרים אמיתיים עם הילדים שלכם.

3. מחק כמה ספלים

אמנם מפתה למלא בו את היום של הילדתוך כדי עיסוק במגוון פעילויות שילמדו אותם דברים חדשים, יעשירו את הידע שלהם וישלימו את מה שהם לומדים בבית הספר, חשוב גם לכולם לקחת הפסקה לפעמים. עבורכם, משמעות הדבר היא פחות זמן בהסעת ילדכם לבית ספר למוזיקה, משיעורי קראטה, מועדוני מדע וטורנירי כדורגל, ועבור ילדיכם, המשמעות היא הזדמנות להירגע ולהיטען מחדש, לשחק עם אחיהם ולבלות איתך. . הדבר החשוב ביותר הוא שכולם יחוו פחות לחץ.צילום: Getty Images

4. לשאול ילדים שאלות המספקות תשובות משמעותיות

כלומר, חילופי ההערות המסורתיים:"איך בית הספר?" - "רגיל" לא מועיל לאף אחד. בין אם אתם אוכלים ארוחת ערב משפחתית או אוספים את ילדכם בדלת לאחר בית הספר, נסגרו את השאלות שלכם בצורה שגורמת להן לחשוב ומעוררת תגובות כנות ומשמעותיות.

5. להקשיב בתשובותיהם

לפעמים ילדים פשוט מתפוצצים מתשוקהלהגיד לך משהו. הקשבה קפדנית להם יכולה לעזור לכם להבין טוב יותר את הצרכים שלהם ואפילו ללמוד דברים שקורים בחייהם שלא היה לכם מושג לגביהם. ובידיעה שאתה תמיד מוכן להקשיב להם, ילדים יבואו אליך לעתים קרובות יותר עם החדשות הרעות והטובות שלהם.

6. לא שואפים למצוינות

אל תשווה את עצמך להורים אחרים - אפילו לאבלוגריות אמא אידיאליות, וגם לא האמהות המגניבות בכיתה שלך. אמהות מושלמות לא קיימות בטבע. ככל שתבינו זאת מוקדם יותר, כך יהיה לכם קל יותר למלא את האחריות ההורית שלכם ופשוט להיות אמא טובה לילדיכם.

7. השבח ילדים

בעולם שבו להגיד לא קל יותר מאשר להגיד"כן", חשוב לגדל ילדים כדי שלא יחשבו שלשליליות יש מחיר גבוה. מילות עידוד ייזכרו לילדים במשך שנים רבות, ויש צורך לבחור ביטויים כאלה שיעזרו להם להתגאות בעצמם ולהתגבר על זמנים קשים.צילום: Getty Images

8. להפסיק לעשות הכל למען ילדים

הורות מגוננת יתר על המידה מזיקה לטווח הארוךבְּסוֹף. אם הם משועממים, תנו להם למצוא משהו לעשות בעצמם אם הם רעבים, הראו להם איך מכינים חטיפים קלים. אל תמהרו לעזור להם בשיעורי הבית, אלא להיפך, תנו להם משימות ניתנות לניהול ברחבי הבית.

9. יצירת מסורת חדשה

זה יכול להיות לחגוג כל שישה חודשים לפני יום ההולדת שלך, או לצפות בסרט האהוב עליך בכל חופשה. זה יעשה את כולם שמחים ומאושרים.

10. לאפשר לילדים להישאר ילדים

תן לילדים שלך להישאר קטנים וחופשיים בזמן שיש להם את הזכות להיות חופשיים וליהנות מהזמן הזה איתם. עצרו להתפעל מכל חלוק נחל בדרך, ענו על השאלות האינסופיות שלהם ("למה השמיים כחולים?") ושחקו איתם אם יתקשרו אליכם, כי למרבה הצער, זה לא תמיד יהיה כך.

הערות

הערות