Kerran nainen näyttäämutta toisessa - kauneus "lähtee", ympyrät silmien alla ja rypyt alkavat erottua terävästi. Kun tiedät kehosi biorytmit, voit aina olla ylhäältä, kauniilta ja hullulta. Asiantuntijoiden mukaan näiden kellojen tuntemus auttaa kaikenlaisten kosmeettisten toimenpiteiden toteuttamisessa, mikä parantaa niiden tehoa huomattavasti. Mutta kaikkein kallein kosmeettinen valmiste, jota ei käytetä ajoissa - ei yksinkertaisesti ole mitään vaikutusta parhaimmillaan ja pahimmillaan - johtaa ihon ärsytyksiin.
Kylmän suolan edut
Meidän iho "herää" noin kuusi aamulla. Samaan aikaan kehon verenpaine ja lämpötila kasvavat, adrenaliinin prosentuaalinen osuus veressä lisääntyy. Tänä aamuna on ehdottomasti toivottavaa suorittaa mitään kosmeettisia manipulointeja. Mutta korvaamaton hyöty on kylmä tai viileä suihku. Sen aikana verenkierto iholle kasvaa, muuttuu vaaleanpunaiseksi, elastisuuden saamiseksi. Tärkeintä on, että hänen tilansa kestää koko päivän. Kyllä, on myös huomattava, että kylmä suihku on hyödyllinen paitsi iholle, myös koko keholle.
Jää nukkumaan vielä
Amatöörit nousevat klo 7.00 usein havaittavissakasvojen turvotus ja silmäluomien turvotus. Siksi on niin hyödyllinen vinkki: jos mahdollista, nouskaa ylös tai 6 tai klo 8. Jotta henkilö saadaan "järjestykseen", hän voi tehokkaasti peittää jäänpalat. On parasta valmistautua etukäteen. Erityisen hyödyllisiä pesu "jäädytettyjä" infuusiota yrttejä: calendula, kamomilla, St. John's wort, vihreää teetä. Vähintään yhtä hyödyllistä on höyrysauna, kasvohieronta tai kontrastisuodatus. Silmäluomien osalta voit käyttää kermaa, joka poistaa turvotuksen. Mikä tahansa edellä mainituista käsittelyistä parantaa ihon verenkiertoa ja pystyy "elvyttämään" sitä.
On aika puhdistaa
Aikavälein klo 8.00-10.00 pitäisi alkaapuhdistusmenetelmät. Jos et tee tätä, sitten kertynyt ihon saastuminen voi aiheuttaa ulkonäköä pimples ja ärsytykset. Tonic ilman alkoholia on täydellinen kuiva ja normaali iho, mutta rasva on ensin poistaa vaahto tai geeli, ja sitten käyttää tonic anti-inflammatorinen vaikutus. Kasvojen ja kaulan iho ei estä kosteusvoidetta. Kaikkien näiden menettelyjen jälkeen voit turvallisesti käyttää meikkiä. Tietenkin, jos on aikaa, kannattaa käydä kauneussalongissa tai viettää aikaa rakkaaseen kotiisi. Päivän aikana, että ihon herkkyys mihin tahansa menettelyyn lisääntyy.
Let's jauhe nokka
Monet naiset, erityisesti rasvaisetiho, huomasi, että 10 ja 12 tunnin välillä iho alkaa loistaa. Tällä hetkellä masuunin toimintaa lisätään merkittävästi, joten on hyvä käyttää jauhetta. On suositeltavaa murskata variantti, mutta se ei ole yhtä kätevä kuin pohja tai kompakti jauhe.
Aika juoda kahvia
Lounaan jälkeen keho hidastuuaineenvaihduntaprosesseja, verenpaineen laskua ja heikentäviä suojaavia voimia. Tällä hetkellä ihon ulkonäkö jättää paljon haluttuun, se näyttää väsyneeltä. Jos mahdollista, on suositeltavaa nukkua vähän tai kävellä raitisessa ilmassa. Jos työskentelet ja sinulla ei ole varaa kumpaankaan tai toiseen - vain häiritä muutaman minuutin, on kuppi kahvia tai voimakasta kuumaa teetä. Iltapäivä on hyvä käydä kampaajalla, mutta kosmeettisia menettelyjä ei suositella.
Menemme saunaan?
Uusi biorytmien nousu ilmenee 15: stä 16: eentuntia. Tällä hetkellä on parasta käydä saunassa tai kylvyssä. Sen jälkeen (17-20 tuntia) iho voi täysin havaita minkä tahansa manipulaation, se vastaa täydellisesti haluisi hemmotella häntä. Niinpä on aika huolehtia höyrystimen naamiot ja kylpyammeet ja käyttää puhdistus- ja ravitsevia keinoja. Ei ole välttämätöntä ostaa kalliita kosmeettisia naamioita, on mahdollista käyttää kotiruokia. Keho on valmis kaikkein tuskallisimpiin kosmeettisiin manipulointeihin (esim. Vahaa vahalle jne.).
nukkumaan
Aikaa 8-11 pm on taantumakehon toiminta, ja hän valmistautuu sänkyyn. On parasta ottaa rauhoittava kylpyamme, johon lisätään vähän (muutama tippa) aromaattisia öljyjä. Jopa 22 tuntia on erittäin toivottavaa puhdistaa ihon meikkiä, muutoin vaarana on herätä kasvojen. Se on myös hyödyllinen tahansa ravitseva ja rauhoittava naamio, jonka jälkeen iho tarvitsee kerman sen tyyppi (kosteuttava, ravitseva, jne). Älä unohda, että jos käytät kermaa 23 tunnin kuluttua, se ei tartu ihoon. Siksi, jos menetät ajan, on parempi rajoittaa itseäsi puhdistustoimenpiteisiin. Ennen nukkumaanmenoa on hyödyllistä juoda maitoa hunajaa, harjaamalla hampaat ja sitten nukkumaan. Terveellinen unelma on parempi kuin mikään kosmeettinen manipulointi. Viimeinen vihje, jos aamulla menossa treffeille tai tärkeä liiketoiminnan kokouksessa, valitse aika 10-11 tai 16-18 tuntia.
