Akne iholla voi pilata jonkun mielialaamitään. Siksi ei ole yllättävää, että henkilö pyrkii eroon niistä mahdollisimman lyhyessä ajassa. Varsinkin jos valittu kasvot akne naisia - juuri mikään naisten suostuisi hyväksymään kutsumattomat vieraat iholla. Ja todella - taistelemaan akne ei ole vain mahdollista, mutta myös välttämätöntä. Jos asetat tavoitteen, puhtaan ihon saavuttaminen on melko realistista. Mutta sinun täytyy tehdä tiettyjä toimia ja noudattaa useita sääntöjä, valitse sopiva keino sinulle nimenomaan akne. Lisäksi sinun täytyy olla kärsivällinen - ankeriaat eivät katoa muutamassa päivässä. Yleensä ihon havaittavissa oleva parannus havaittavissa noin kuukaudessa, ei aikaisemmin. 
Aknen syyt
Ennen taistelua aknea vastaan, kannattaa yrittää ymmärtää, mikä aiheutti niiden ulkonäön. Joten, miksi mustapäätä esiintyy useimmiten?
- Hormonaaliset ongelmat
Huomaat, että useimmiten aknetulemaan yhdessä teini-ikäisten kanssa? Ja lisäksi, akne voi vierailla tulevaisuudessa muumio. Ja monet naiset huomaavat aknen esiintymisen kuukautiskierron tietyssä vaiheessa. Tiedätkö, miltä se liittyy? Se on hyvin yksinkertainen - akne tapahtuu johtuen hormonaalisen taustan muutoksista. Ei ole väliä, ovatko nämä syyt luonnollisia. Loppujen lopuksi, jos henkilöllä on tämä tai se tauti, joka johtaa normaalin hormonaalisen taustan rikkomiseen, akne voi myös näkyä. Ja joskus hyvin runsaasti.
- Väärä ruokavalio
Jos olet vihainen, huolellisestianalysoi ruokavaliosi. Kaikki suosikki pullat, pelimerkit, paistetut ja savustetut tuotteet ja vieläkin enemmän suklaata, kahvia, alkoholia ja hiilihappoa juovat ovat ankeriaiden parhaat ystävät. Ja ylimääräiset punat, muuten. Ehkä on aika tarkistaa valikkoasi? Vasta nyt, ei alkanut maanantaina!
- Kasvoista rasvainen iho
On lähes mahdotonta välttää Mustapäiden ulkonäköä jaöljyisen ihon omistajat. Tietenkin, ellei ihoa saa asianmukaista hoitoa. Se on hyvin yksinkertainen - rasvaisen ihon huokoset ovat lähes aina laajentuneet. Ja heillä on omaisuutta, joka lyödään.
- Sisäelinten sairaudet
Harvoin riittää, mutta silti ajoittainakne voi esiintyä tästä tai siitä sisäelinten sairaudesta. Siksi, jos et löydä aknen ulkonäköä - varsinkin äkillisesti - pyydä lääkärin apua. Aluksi, ainakin tavalliselle terapeutille ja / tai ihotautilääkärille, he suorittavat sarjan tutkimuksia ja tarvittaessa määräävät asianmukaisen hoidon. 
Ihonhoito
Jos aiot päästä eroon akne, ensinnäkinkiinnitä huomiota oikeaan ihonhoitoon. Riippumatta ihon tyypistä, se vaatii perusteellista puhdistusta ja kosteutta. Tätä varten voit käyttää sekä kosmetiikkalääkkeitä että kansanhoitoa - riippuen mieltymyksistäsi.
- Päivittäinen puhdistus kasvoille
Sinun pitäisi pestä vähintään kaksi kertaa päivässä- aamulla ja illalla. Aamupäiväpesu on välttämätöntä yön yli kehitetyn sebumen huokosten puhdistamiseksi - tämä toimenpide auttaa estämään aknea ja aknea. Hyvin ja iltapestä voidaan poistaa pölyä, likaa ja ihon keratinoituja hiukkasia. Aamulla vain pese itseäsi vedellä, mutta illalla, ilman epäonnistumista, käytä pesuainetta. Kiinnitä huomiota veden lämpötilaan - lika on pestävä kuumalta, mutta viimeistele pesu - kylmä. Kylmä vesi kaventaa kasvojen huokosia, mikä tarkoittaa, että se estää uusien akne- ja akneelintojen syntymisen.
- Keratiinoitujen hiukkasten poistaminen
Kaksi tai kolme kertaa viikossa sinun on puhdistettava kasvositarkemmin poistaa keratinoituneet iho -partikkelit ja lika, jotka tukkivat huokoset. Tätä tarkoitusta varten on tarpeen käyttää pensaita - sekä teollista että omaa tuotantoa. Tämän ehdon avulla voit päästä eroon pimples paljon nopeammin.
- Deep facial cleansing
Jos akne ja akne ovat hyvin monta, et voi tehdä ilmankasvojen syväpuhdistus. On lähes mahdotonta tehdä puhdistus itsenäisesti, joten on parasta mennä salonkiin. Mestari puhdistaa huokoset perusteellisesti ja poistaa ihottumat. Tällainen menettely olisi suoritettava kerran tai kahdesti päivässä.
- Healing masks
Oikea ihonhoito auttaa välttämään uusien ihottumien ilmenemistä. Mutta sinun täytyy myös päästä eroon vanhoista! Tätä varten kasvojen syvän puhdistuksen lisäksi on välttämätöntä tehdä terapeuttisia naamioita.
Puhdistusvartsit
Oletko päättänyt eroon pimples ja akne? Älä kiirehdi teollisia kosmetiikkalääkkeitä - hyvin usein folk korjaustoimenpiteet ovat paljon tehokkaampia. Ja mukava bonus - halvempi. Ainoa asia, johon haluan kiinnittää huomionne, on mahdollisuus kehittää allerginen reaktio tähän tai tähän komponenttiin. Ensinnäkin tarvitset puhdistusemulsiota, jolla voit puhdistaa ihon päivällä - tämä on tärkeää. joten:
- Cucumber Lotion
Genren klassikoita on kurkkuvesi, joka sisältäämenestystä käyttivät edelleen isoäitiemme. Voit tehdä loitolla tarvitset yhden keskikokoisen kurkun, 100 gramman puhdasta kylmää keitettyä vettä, 50 grammaa vodkaa ja lasisäiliötä kannella. Kurkku pestään hyvin ja hienonnetaan hienoksi, sijoitetaan astiaan, lisätään vodkaa ja vettä ja ravistellaan hyvin. Peitä säiliö ja aseta jääkaappiin 10 päivän ajan. 10 päivän kuluttua, kosteuttava rasva tai sideharso. Pyyhi ihoalueet puuvillalevyllä, joka on kostutettu runsaalla vedellä - kaksi tai kolme kertaa päivässä.
- Aloe Lotion
Jos sinun ei tarvitse päästä eroonakne, mutta myös tulehtunut akne, on parasta käyttää aloe-pohjaisen lotion. Aloe on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus. Mutta sen valmistamisessa sinun täytyy karsia hieman. Aluksi valmistella 3 lehtiä aloe kasvi, joka on yli viisi vuotta, 2 ruokalusikallista hunajaa, 100 grammaa keitettyä vettä ja 5 ruokalusikallista vodkaa. Siirrä lihamylly aloe lehdet - saat homogeenisen massan kaltaisen massan. Sitten sulata hunaja vesihauteessa ja kaada aloe vera siihen. Suojaa noin 10 minuuttia sekoittaen jatkuvasti. Jäähdytä massa huoneenlämpöön ja aseta lasisäiliöön, kaada vettä ja vodkaa, ravista hyvin. Voide on valmis - ne pyyhi kasvosi vähintään viisi kertaa päivässä, kiinnittäen erityistä huomiota tulehtunut näppylöitä.
- Kamomilla Lotion
Jos iholla ei ole paljon aknea, riittäätavallinen kamomilla. Se on valmistettu hyvin yksinkertaisesti. Kattilaan laita kolme rkl kamomilikan kukintoja ja kaada lasillinen vettä, kiehuu, vähennä lämpöä ja peitä kansi. 10 minuutin kuluttua sammuta lämpö ja kääri pannu pyyhkeellä, jätä 2 tuntia. Sekoita liemi, lisää 50 grammaa vodkaa, sekoita ja kaada lopullinen losion lasisäiliöön, joka on säilytettävä jääkaapissa. Pyyhi kasvosi kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.
- Salisyylihappoa
Tämä kosteusemulsio on helppoa: kaikki mitä tarvitset - se on viisi ruokalusikallista salisyylialkoholi, joita voi ostaa mistä tahansa apteekista, teelusikallinen luonnon liitu ja 100 g kylmää vettä. Kaikkia ainesosia sekoitetaan huolellisesti lasisäiliöön ja kosteusemulsio on valmis. Pidä se tulisi sulkea kannella ja vain viileässä ja pimeässä paikassa - esimerkiksi pohjassa hyllyllä jääkaapissa. Pyyhi kasvot kastetulla pyyhkeellä, kaksi tai kolme kertaa koputuksessa. Ensimmäinen parannus on nähtävissä viikossa. Hoidon on kuitenkin jatkuttava, kunnes ongelmat häviävät kokonaan. Ja pyyhi kasvoillesi ainakin kerran päivässä - tämä auttaa estämään uusien ihottumien ilmenemisen. Ja yksi "mutta" - Huolehdi ihon reaktio Lotion - jos yhtäkkiä huomaat punoitusta, tuntuu kutiava tai ihosi alkaa irrota, voide laimenna keitettyä vettä suhteessa yksi yhteen. Kaikki ei-toivotut ilmiöt häviävät. 
Kasvohoitoja
Ei ole välttämätöntä ostaa kalliitapensaita - ne voidaan menestyksekkäästi keittää ja itsenäisesti, kotona. Kuten edellä mainittiin, folk reseptit ovat erittäin tehokkaita, eikä niitä saa jättää huomiotta.
- Huuhtele luita
Varmasti syödät usein omenoita ja / tai viinirypäleitä. Joten älä kiirehdä heittää luita pois - niistä voi valmistaa upea pensaikko ongelma-iholle. Kolmasosa ruuanpippuisista pipsistä asetetaan esilämmitettyyn 180 asteen uuniin noin 30 minuutin ajan ja sitten jauhetaan. Lisää murskattuja luita kahteen rkl: aan mistä tahansa rasvaisesta jogurtista tai smetasta, pehmeää ihoa ja hieroa 1-2 minuuttia. Jätä kuuraus vielä kolmeen minuuttiin ja huuhtele runsaalla viileällä vedellä. Älä unohda soveltaa tavallista kosteusvoidetta - tämä auttaa välttämään ihoärsytystä. Riittävän yhden tällaisen menettelyn viikossa, joten vain kuukauden kuluttua iho näyttää paljon paremmalta.
- Kaurapuuroinen pensaikko
Jos sinulla on yhdistetty ihon tyyppi, sinävaatii lempeämpää pensaita. Esimerkiksi yleisimmät kaurahiutaleet. On kuuma paistinpannu kuullota kaksi ruokalusikallista kaurahiutaleita - heidän on ostettava kultainen värisävy. Sitten jäähdytetään ja hiutaleita käyttäen kahvimylly jauhaa jauheeksi. Sekoitetaan tämä jauhe kerma suhteessa 1-1, soveltaa paksu kerros puhdistettu ja höyrytetty ihoa. Hieronta sitä hetken ja jättää hangata vielä pari minuuttia, huuhtele kylmällä vedellä. Tämä kuorinta paitsi puhdistaa ihoa, mutta myös ravitsee sitä. Siksi sinun ei tarvitse lisätä kosteutta. Tämä kuorinta ei käytännössä ei vahingoita ihoa - se on mahdollista tehdä kaksi - kolme kertaa viikossa, ja vielä useammin.
- Tattari kuorinta
Jos sinulla on kasvosi suuri määrä tulehtunutpimples, kokeile tattari. Se on valmistettu samalla tavalla kuin kaurapuuroa: kuumalla paistinpannulla paistetaan kaksi ruokalusikallista tattari ja kaada se jauheeseen. Helpoin tapa tehdä tämä on kahvimylly. Muuten voit valmistaa jauhetta myöhempää käyttöä varten - se on täysin varastoitu tiiviisti suljetussa astiassa. Välittömästi ennen käyttöä sekoitetaan tattari jauhe kefir - saat homogeeninen kermainen massa. Levitä se esipuhdistettuun ja höyrytettyyn ihoon ja hierontaan muutaman minuutin ajan. Jätä sitten kuuraus vielä 5 minuuttia ja huuhtele runsaalla viileällä vedellä. Liota iho pyyhkeellä ja käytä tavallista kosteuttava kasvovoide. Tällainen kuorinta voidaan tehdä enintään kahdesti viikossa.
- Fruit Scrub
Ja tiedätte, että yksi tehokkaimmistapensaikot - se on hedelmäinen? Ja vaikutus on selitetty hedelmähapoilla - ne toimivat kuin kemialliset kuorivat ja tarjoavat syvemmän ihon puhdistusta. Valmistele tällainen pensaikko on hyvin yksinkertainen - jauhaa hedelmää tai ääritapauksissa muutamia marjoja ja laittaa paljon kasvot, varsinkin ongelma-alueilla. Muuten on suositeltavaa käyttää hapan hedelmiä. Herkistä ihoa hyvin kevyesti ja vaivattomasti noin kahden tai kolmen minuutin kuluttua, huuhtele hyvin perusteellisesti runsaalla vedellä. Hedelmöityksen jälkeen käytä kosteusvoide ärsytyksen välttämiseksi. Älä ylikuormita hedelmän kuorinta, muuten saatat saada kemikaalinen polttaa kasvosi ihoa. Kaksi tai kolme tällaista menettelyä kuukaudessa ovat riittävät. 
Healing masks
Myös terapeuttisten naamioiden reseptit ansaitsevathuomiosi - ne voivat auttaa eroon jopa vahvin akne. Muista - naamarit toimivat vain, jos käytät niitä säännöllisesti, ei satunnaisesti. Kuten kuitenkin ja kaikki muut keinot - eikä vain kansanmusiikkia. Järjestelmällisyys on avain menestykseen ja puhdas iho.
- Merenrockornin naamio
Seabuckthornilla on monia lääketieteellisiä ominaisuuksia,mukaan lukien bakterisidiset ja anti-inflammatoriset. Siksi monet folk-reseptit perustuvat merihöyrään. Maskina akne, valmistukseen, jotka sinun täytyy 50 grammaa tyrnin marjojen, 100 grammaa vettä ja ruokalusikallinen hunajaa. Ja marjat voivat olla sekä tuoreiden ja pakastettujen - tämä ei vaikuta tehokkuuteen maskin. Marjat missä tahansa (paitsi metalliset) syvä säiliö, mash haarukalla kunnes sose. Vesi kiehuu ja täytä marjat. Anna liota 30 minuuttia sekoittaen toisinaan. Tänä aikana maski pitäisi jäähtyä hyväksyttävään lämpötilaan iholle. Lisää hunajaa naamioon ja sekoita perusteellisesti uudelleen. Ennen tämän naamio, iho on toivottavaa paitsi puhdistaa ja miten höyryä ulos - 5-7 minuuttia. Levitä naamio ongelma-alueille paksulla kerroksella ja jätä 15-20 minuuttia. Huuhtele runsaalla vedellä ja anna ihon kuivua luonnollisesti ilman pyyhkimällä. Samanlainen maski riittää tekemään vain kerran viikossa, ei useammin - et pääse eroon akne nopeammin samoin.
- Aloe ja hunaja
Hyvin usein tehokkaimmat folk-reseptithyvin yksinkertainen - esimerkiksi hunajan naamio, jossa on aloe. Murskata kolme lehteä aloe vesihauteessa Melt kolme ruokalusikallista jokaisen hunajaa. Sulatettuun hunajaan lisätään aloe vera ja keitä noin 15 minuuttia. Jäähdytä naamio huoneenlämpöiseksi ja levitä esihöyrytettyyn ihoon. 15 minuutin kuluttua, huuhtele kylmällä vedellä tai pyyhi iho pehmeällä pyyhkeellä. Samanlaisia akne-maskeja pitäisi tehdä kolmesti viikossa.
- Pähkinäpeite
Joskus ihottumat ovat niin voimakkaitapäästä eroon pimples näyttää lähes mahdotonta. Mutta älä lannistu - ihmisten reseptejä eikä selviytyä tällaisista onnettomuuksista. Kokeile mutteri naamioa - sitä on tietenkin vaikea valmistautua. Mutta tulos ylittää kaikki odotuksesi. Joten tarvitset 10 pähkinöitä, munanvalkuaista, kolme rkl hunajaa, teelusikallista kamomillaa ja kolmasosa tuoretta kurkkua. Pähkinät huolellisesti pistä. Jos sinulla on kahvimylly, sitten kahvimyllyssä. No, jos ei - voit tehdä improvisoidulla tavalla - esimerkiksi laasti. Kurkku kuorii ja kuori hienompaa raastetta. Vesihaudassa sulaa hunaja ja lisätään kamomilla, hauduta noin 10 minuuttia, sitten kantoi suodattimen avulla. Yhdistä kurkku ja hunaja ja sekoita kaikki perusteellisesti. Kun massa on jäähtynyt, levitä esihöyrytettyyn ihoon ja jätä 15 minuuttia. Tällä hetkellä mikseri sekoittaa munanvalkuainen muodostaen hyvin tiheän vaahdon ja lisää jauhe saksanpähkinöistä. Huuhtele hunajaa kasvoiltasi, hiero kevyesti ihoa pyyhellä ja pistä paksu kerros kasvoillesi kiinnittäen erityistä huomiota aknen pintaan. Jätä vielä 10 minuuttia, huuhtele sitten runsaasti vettä. Tee tämä naamio kahdesti viikossa ja vain kuukausi myöhemmin iho nousee huomattavasti. Tietenkään älä yritä itseäsi kaikkia kansanaiheisia reseptejä kerralla - valitse jokin tietty monimutkainen (kuura, kosteusemulsio, naamio) ja käytä sitä vähintään kuukausi. Ja vain, jos parannus ei tapahdu, kokeile muita reseptejä. Ja lisää - jos parannuksia ei ole, ota yhteyttä dermatologiisi. Joskus akne on seurausta jonkinlaisesta sairaudesta. Suosittelemme lukemaan:
