Jokaisella meistä on oma persoonallisuutemmetilaa. Tämä ei ole vain psykologien myytti, vaan hyvin todellinen ilmiö. Hyväksy, sinun on epämiellyttävää ajatella, että nyt joku muu on kotonasi, syö astioistasi, nukkuu sängyssäsi. Me pidämme kaikkia näistä tapahtumista hyökkäyksenä ja laukaisevat puolustusreaktioita mukavuuden ja turvallisuuden palauttamiseksi. Psykologinen tilamme näkyy kaikessa tässä.
Mikä se on?
Ei vain ihmisillä ole oma alue, vaan myöseläimissä. Useimmat heistä "merkitsivät" sen ja tuntevat olonsa rauhalliseksi ja turvalliseksi kävellessä tilansa rajoissa. Käyttäytymisemme on monella tapaa samanlaista kuin eläimen käyttäytyminen: "merkitsimme" kotimme alueen tavaroilla ja designilla, laitamme vahvan oven asunnon sisäänkäynnille ja laitamme sormuksen aviomiehen sormeen. Pohjimmiltaan ihmisen henkilökohtainen tila — Nämä ovat kaikki ne asiat ja tapahtumat, jotka korostamme koko elämän rikkaudesta meille merkittävinä. Se sisältää kehosi, asiat "alueen", suhteet muihin ihmisiin ja aika. Kaikki tämä on täynnä erityistä ja vain sinun henkilökohtaista merkitystäsi. Esimerkiksi sinulle töissä annettu kynä voi olla vain kynä tai se voi olla SINUN kynä — esine, johon liität tietyn merkityksen ja johon olet kiintynyt. Puhutaanpa tarkemmin psykologisen tilan komponenteista.
- Kehomme on perusta kaikille muillehenkilökohtaisen tilan katkelmia. Hänestä alkaa oman "minän" ymmärtäminen — käteni, jalkani jne. ... Sen kautta luomme yhteyden maailmaan, kiinnitämme ihmisiin, määrittelemme alueemme ja alamme harjoittaa jonkinlaista toimintaa. Asenteemme omaa ulkonäköämme kohtaan liittyy kehoon: joko hyväksymme sen tai hylkäämme sen.
- "Oma alue" esiintyy elokuvassa ensimmäistä kertaavauvan maailma sillä hetkellä, kun hän alkaa ryömimään ja liikkumaan huoneesta toiseen — hän alkaa erottaa henkilökohtaista tilaa ei-henkilökohtaisesta tilasta. Lapsi ymmärtää, että muita ihmisiä on olemassa. "Omalla alueellamme" on tärkeä rooli elämässämme: hallitsemme viestinnän intensiteettiä, meille tulevan tiedon intensiteettiä, suojelemme itseämme kaikilta tarpeettomilta, voimme palauttaa voimat ja luoda jotain. Hyvin usein "alueemme" sisältyy kotiimme.
- Henkilökohtaiset tavarat ilmestyvät ihmiseen sillä hetkellä,kun hän oppii olemaan vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Ne ovat allegorinen viesti siitä, keitä me todella olemme — mitkä ovat luonteenpiirteemme, taipumuksemme ja kiinnostuksen kohteemme. Joidenkin aineiden ansiosta voimme oppia, työskennellä ja luoda. Muut asiat kertovat rooleistamme ja asemastamme yhteiskunnassa ja auttavat määrittelemään rajojamme.
- Henkilökohtainen tila ihmissuhteissa — Tämä on mitä,kuinka kehitämme ja ylläpidämme suhteita. Jokainen meistä määrittelee läheisten ihmisten piirin sekä ne, joiden mielipiteet ovat hänelle tärkeitä. Voimme luoda eriasteisia intiimisuhteita, jopa intiimejä. Henkilökohtainen aika vaikuttaa myös ihmissuhteissa — joskus haluamme olla yksin, ja joskus — jonkun kanssa, ja me itse päätämme, milloin nämä hetket tulevat.
Psykologisen tilan rajat
Ihmisen psykologisessa tilassaon rajoja. He suojelevat meitä tunkeutumisyrityksiltä ja auttavat meitä erottautumaan kaikesta, mikä muodostaa elämämme luonnollisen taustan. Näin säilytämme oman turvallisuutemme, vapautemme ja itsenäisyytemme. Henkilökohtaisen tilan rajat määräävät suhtautumisemme yhteiskuntaan ja muihin ihmisiin. Ne voivat olla jäykkiä ja joustavia. Jäykät rajat ovat käytännössä läpäisemättömiä muille ihmisille — sellainen henkilö ei päästä käytännössä ketään elämäänsä, joten läheisten ja luottamuksellisten suhteiden luominen hänen kanssaan voi olla erittäin vaikeaa. Samaan aikaan hän ei itsekään "sekoile" kenenkään kanssa. Epäselvät rajat — se on täysin päinvastainen ilmiö. Tällainen henkilö on avoin kaikille ja pystyy kertomaan elämänsä kaikki intiimit yksityiskohdat uudelle tuttavalle tuntematta epämukavuutta. Hän on usein töykeä muiden kanssa ja vaatii heiltä samantasoista läheisyyttä ja avoimuutta, mikä vaikeuttaa kommunikointia hänen kanssaan. Tietysti on olemassa "kultainen keskitie". Tällainen henkilö muuttaa rajojen sulkeutumista tilanteesta riippuen. Hän on avoin ystäville ja perheelle. Rakastaa vieraita, mutta kohtuudella. Pystyy pitämään etäisyyttä virallisen viestinnän aikana. Yleensä hän on ystävällinen muita ihmisiä kohtaan ja tuntee olevansa osa yhteiskuntaa. Tällainen joustavuus on erittäin hyvä elämässä, koska tilanteet ovat erilaisia, ja sinun on sopeuduttava niihin kaikkiin. Mutta psykologinen tilasi — Tämä ei ole vain sinun tavarasi, kotisi ja ystäväsi, vaan myös tietyt etäisyydet, joille annat eri ihmisten lähestyä sinua kokematta suurta epämukavuutta. Henkilökohtainen tila — tämä on alue, jonne muut eivät saa mennä ilman lupaasi, ja jokaisella henkilöllä on oma käyttöoikeustasonsa. Psykologiassa on tapana erottaa 4 psykologisen tilan vyöhykettä:
Lopuksi haluaisin sanoa senHenkilökohtaisen tilan tarve on yhtä tärkeä kuin ruuan, unen, turvallisuuden ja mukavuuden tarve. Ilman niitä muutumme sairaiksi ja nykiväksi olemukseksi, jotka eivät kykene mihinkään tuottavaan toimintaan. Siksi pidä tilasi turvallisena ja älä epäröi osoittaa sen rajoja kommunikoidessasi muiden ihmisten kanssa. Mutta muista olla vakava ja kunnioittava muiden ihmisten henkilökohtaista tilaa kohtaan, niin he kunnioittavat sinuakin.
