Ero on yksi ensimmäisistä paikoistastressin taso naisen elämässä. Ja jos kyseessä ei ole vain ero, vaan avioero — Siinä se, sammuta valot! Et ole vain menettänyt rakkauden, vaan myös läheisen ja pitkäaikaisen suhteen — kaikkea tätä monimutkaistaa useiden muiden ongelmien ratkaisu. Ja jokaisen naisen, joka on niin vaikeassa tilanteessa, on keksittävä, kuinka unohtaa entinen aviomiehensä, muuten hän tulee yksinkertaisesti hulluksi.

Miksi aviomiehet lähtevät?

Jos eropäätös on tehty äskettäin, niinNyt pääsi pyörähtää siitä mitä tapahtuu. Se on sinulle erittäin vaikeaa tällä hetkellä. Ja tärkeä askel on ymmärtää tapahtuneen syyt. Kun et ymmärrä mitä tapahtui, se lisää negatiivisia kokemuksia (ja niitä on jo paljon). Avioliitot eivät vain hajoa. Ja melkein aina vastuu tästä on molempien puolisoiden harteilla. Mutta miten saat selville? Keskustele miehesi kanssa pitkään — ei vaihtoehto. Tarkemmin sanottuna tulevaisuudessa ehkä tästä tulee totta, mutta aluksi teillä on liikaa negatiivisia tunteita toisianne kohtaan, mikä vaikuttaa merkittävästi keskustelun kulkuun ja estää sinua lähestymästä totuutta. Mitkä voisivat olla syyt?

Maanpetos Ah, tämä on kauhea sana!Vielä kauheampaa on se, mitä sen takana on: kipu, valheet, petos, nöyryytys ja pettymys. Harvoin tapahtuu, että aviomies rakastui toiseen naiseen ja kertoi siitä rehellisesti vaimolleen, jätti perheen. Yleensä tämä koko tarina jatkuu pitkään, ja sen paljastumista voidaan verrata räjähdykseen. Petoksen syistä on kirjoitettu monia artikkeleita, myös lehdessämme. Mutta useimmiten aviorikos liittyy joihinkin avioliiton ongelmiin. Mies tuntee puutetta jostakin ja yrittää löytää sen sivulta. Tätä ei ole läheskään aina mahdollista ennustaa, koska mieheltä voi puuttua jotain, mitä vaimo ei edes epäile tai jota hän ei pysty antamaan hänelle. Joka tapauksessa syytä pitäisi etsiä melko syvältä suhteessanne.

Toistuvia riitoja, kuten pettämistä,konfliktit ovat seurausta ja osoitus perhesuhteiden ongelmista. Tietenkin riitojen aihe on erittäin tärkeä, jos ne johtuvat yhdestä syystä: on suuri todennäköisyys, että tämä on kipeä kohta suhteenne. Mutta useammin tapahtuu, että konflikteja esiintyi usein ja eri syistä, ja tässä tapauksessa ne liittyivät johonkin syvempään ja monimutkaisempaan ongelmaan.

Perhekriisi Kuten tiedätte, pariskunta on meneilläänMuodostuessaan se käy läpi useita vaikeita vaiheita, joita ilman sen kehitys on mahdotonta. Valitettavasti kaikki eivät selviä tästä kunnialla. Puolisoista saattaa tuntua, että rakkaus on poissa ja yhteinen elämä on täynnä yksinomaan ahdistuksia, huolia ja ongelmia. Tässä tapauksessa emme saa unohtaa, että kriisejä tapahtuu jokaisessa parissa. Ulkopuolelta jotkin perheet saattavat vaikuttaa ihanteellisilta, mutta he eivät ole sitä, ja he käyvät läpi tai tulevat käymään läpi täsmälleen samoja vaikeuksia kuin sinä. Tärkeintä — tehkää se yhdessä ja uskokaa edelleen toisiinne. Mutta jos tämä unohdetaan, toinen puolisoista (ja ehkä molemmat) päättää erota.

Muutokset käyttäytymisessä perhe-elämän aikanakumpikin puoliso kasvaa, ja hänen luonteensa muuttuu väistämättä. Tämä voi ärsyttää toista, koska näyttää siltä, ​​​​että avioliitto solmittiin yhden henkilön kanssa, mutta tulos osoittautui täysin erilaiseksi. Yleisesti ottaen sinun tulee sopeutua tähän viisaasti: puhu puolisollesi, jos ilmenee joitain täysin mahdottomia asioita (esimerkiksi vaimo on muuttunut viksuksi ja aviomies kotityranniksi), ja kohtele muita nöyrästi ja hyväksyvästi. Ja tietysti sinun pitäisi ymmärtää, miksi näin tapahtuu. Erityisesti, kun lapsi ilmestyy, puolisoiden luonne muuttuu erittäin paljon, mikä liittyy heidän hyväksymiseensa vanhempien rooliin.

Puolison lapsettomuus Tämä ei valitettavasti oleharvinaisuus nykyään. Jos aiemmin henkilö valittiin puolisoksi, jonka kanssa koko elämä oli yhteydessä, ja hänestä tuli automaattisesti sukulainen, jota ei voitu kieltäytyä, niin meidän aikanamme kaikki on muuttunut. Pienimmästäkin ongelmasta ihmiset ajattelevat, että he voivat vaihtaa puolisonsa toiseen, ja kaikki on hyvin. Miehet kohtaavat usein seuraavan ilmiön: perheen perustamisen jälkeen he kohtaavat väistämättä arjen ja romanssin asteen vähenemisen suhteissa. Ja käy ilmi, että he eivät pidä siitä, eivätkä he ole valmiita perheeseen sanan täydessä merkityksessä. Joten he jättävät inhotun vaimonsa toivoen, että toisen naisen kanssa kaikki on toisin.

Jos sinulla on lapsi…

Tietysti on vaikeampaa selviytyä aviomiehen hoidostaсемье есть ребенок. Ни для кого не секрет, что дети очень болезненно переживают расставание родителей: тревога, страх, злость, грусть — вот далеко не полный перечень тех негативных чувств, которые переживает маленький человек. Все это связано с ощущением потери по отношению к одному из супругов и боязнью потерять второго. В то же время, знаете, какая ситуация переживается ребенком наиболее тяжело? Ситуация хронического развода, когда родители постоянно ссорятся и мотают друг другу нервы. Тогда ребенок запоминает, что семья — источник проблем и негативных эмоций и в будущем, вероятно, будет воспроизводить этот сценарий. Если развод действительно необходим супругам, то он необходим и детям, поскольку только тогда наступает вероятность гармонизации и улучшения их жизни. В противном случае, когда муж и жена принимают решение сохранить семью ради детей, но без взаимной любви, это все равно чувствуется и ничего хорошего не сулит ни для одного из ее членов. Но как сделать так, чтобы развод прошел для ребенка с минимальным стрессом? Как известно, больше всего дети склонны винить в расставании родителей себя. Данная бессознательная тенденция связанна с особенностями детского мышления. И первое, что нужно сделать — это убедить ребенка в том, что это не так. Если малыш еще совсем маленький, то делать это нужно на энергетическом уровне, не допуская и мыслей о том, что развод связан с его появлением. А если ребенок достаточно взрослый, то следует ему объяснить, что папа и мама очень сильно любили друг друга, и от этой любви появился он. Но потом им стало очень тяжело жить вместе, и они приняли это непростое решение. При этом они всегда останутся ему мамой и папой и будут очень сильно любить. Можно отметить, что каждый из вас сделал все, что мог для сохранения семьи, но, к сожалению, сделать это не удалось. Это очевидно, но все-таки стоит повторить еще раз: ни в коем случае нельзя ограничивать общения ребенка с отцом. Конечно, вам может хотеться вычеркнуть его из жизни, но и для девочки, и для мальчика он является одной из двух ключевых фигур в развитии, и лишать его ее — подло и неправильно. Даже если между вами очень напряженные отношения, вы должны сделать все, чтобы установить перемирие. Естественно, недопустимыми являются высказывания типа “папа плохой” или “мама отвратительная”. Будет здорово, если у вас получится сохранить привычный для ребенка распорядок дня. Это даст ему хоть какое-то ощущение стабильности. Проводите много времени с ним и способствуйте тому, чтобы то же самое делал ваш супруг. И примите как данность, что у ребенка очень вероятно возникновение каких-либо психологических проблем. Развод — это всегда травма, и вам следует найти специалиста, который поможет скорректировать нарушения в поведении или развитии. Помните, что сейчас вам обоим очень больно. Но чтобы представить, что сейчас чувствует ваш ребенок, увеличьте эту боль раза в два или три. Ужасно, не правда ли? Не стоит погребать себя под бесконечным чувством вины, связанным с расставанием, но вам необходимо осознавать, что в этот период ребенок особенно нуждается в вашей любви и поддержке. Учитесь искать ресурсы для этого где-нибудь вовне, например, в общении с друзьями, новом хобби или смене внешности. Хорошо, если у ребенка есть любимые бабушки и дедушки, с которыми можно оставить ребенка на то время, пока вы развеетесь и наберетесь сил.

Miten tämä voi tapahtua?

Kuinka unohtaa ex-miehesi, jos se on sinulle vaikeaaherätessäsi aamulla elämä näyttää tylsältä ja merkityksettömältä, eikä mikään muu saa hymyä huulille? Mutta tämä ei kestä ikuisesti. Tällainen masennustila kestää korkeintaan 1-2 viikkoa, ja sitten se helpottuu paljon. Tänä vaikeana aikana kyyneleitä ja henkistä tuskaa pidetään normaaleina, mutta älä liioittele — Niissä ei pitäisi olla masokismia. Ja illalla ennen nukkumaanmenoa opi luottamaan tilaan, joka näyttää rauhoittavan — henkisiä resursseja voi ammentaa täältä. Tärkein oletus eron kokemisesta — aika parantaa. Kyllä, nyt sinusta näyttää siltä, ​​​​että elämä on ohi, eikä mitään hyvää tapahdu koskaan. Mutta pian se menee ohi. Ja sinun on opittava elämään elämääsi. Tietenkin aluksi monet muutokset järkyttävät ja hämmentävät sinua, mutta sopeudut niihin nopeasti. Luota ystävien apuun äläkä epäröi pyytää sitä heiltä, ​​vain ilman manipulointia: et ole ollenkaan onneton uhri, vaan vahva henkilö, joka on kohdannut vakavan koetuksen. Jos miehesi lähti toisen naisen takia, viha ja kateus valtaavat sinut väistämättä. Ensimmäinen asia, joka on muistettava, on heidän suhteensa — tämä on heidän suhteensa. Hän ei anna hänelle sitä, mitä sinulle pitäisi antaa, ja heidän rakkautensa on heidän. Hän on sinulle vieras, ja halu viedä hänet pois on sama asia kuin halu viedä jonkun toisen mies. Nouse sen yläpuolelle ja keskity itseesi. Avioeron jälkeen monet naiset kokevat itsetunnon ja naisellisen itsetuntonsa kriisin. Tämä on normaalia, mutta sitä ei pidä lykätä. Yleisesti ottaen oman naisellisuuden tunne ei riipu vain heijastuksesta ympärillä olevissa miehissä, vaan myös sen kantajasta itsestään. Siksi on erittäin hyödyllistä muistuttaa itseäsi säännöllisesti, että olet nainen, herättää tämä tunne itsessäsi ja korostaa sitä. No, toimien puolelta tätä voidaan tukea kauniilla asuilla, flirttailulla ja muilla itserakkauteen liittyvillä toimilla. Tällaisessa vaikeassa tilanteessa, kuten aviomiehen lähtö, on tärkeää muistaa, että yksikään tapahtuma elämässämme ei tapahdu turhaan. Jostain syystä tämä on myös välttämätöntä. On mahdollista, että vasta avioeron jälkeen hankit henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia, joita olet puuttunut pitkään tai ymmärrät, mitä todella haluat tältä elämältä. Ehkä ymmärrät vihdoin, kenen miehen kanssa haluat olla ja kenen ohitse sinun pitäisi ohittaa. Joka tapauksessa sillä on merkitys — ainakin siinä, että selvittyäsi tästä, sinusta tulee erittäin vahva ja kaikki muut elämän vaikeudet näyttävät sinusta vauvan höpertelyltä nurmikolla. Siksi pidä kiinni ja muista kuningas Salomon viisaus: "Tämäkin menee ohi."

Kommentit

kommentteja