Maria ja hänen "aviomiehensä" tv-sarjassa "Keittiö" Kuva: kuvamateriaalia show "Kitchen" "En läpäise vaadittua lääkärintarkastus, - sanoo Maria. - Eräällä tällaisella Olen saanut tapaaminen psykologin raskaana oleville naisille. Monet tytöt tarvitsevat tällaista asiantuntija, koska niiden keho on muuttumassa, he ovat menossa läpi. Nainen, joka, kuten minä, tuntui puhua siitä, miten muuttaa elämääni, koska se on hieno, ei tarvitse huolehtia mistään, yhtäkkiä alkoivat esittää outoja kysymyksiä. "Tiedät, että sinun pilata luku? Tiedät kuinka tärkeää oman ammatti, sitten? "Tulin hämmentyneinä. Tietenkin tiesin, että terveyteni ja kehon vain käsissäni ja että raskaus - ei ole sairaus, eikä keinona, mutta työ, ennen kaikkea itse. Ja aloin työskennellä, kuuntele kehoasi. Hän synnytti, ja synnytyksen palasi nopeasti muodostaen" .Mitä auttoi Masha? Tässä on hänen neuvoaan.

Nuoren äidin säännöt

Kuva: näyttelijän arkistosta

Raskaana olevat naiset eivät voi auttaa vaan hyökätäjääkaappi ja aina kauheasti takaisin, mutta sitten hehkutetaan? Tämä ei ole totta. Jotta numero pysyy, sinun ei tarvitse kiusata eikä istua. Älä yritä syödä yhdellä iskulla, mutta usein pienissä osissa.

Älä kiellä itseäsi mitään. Haluatko kakun? Syö, mutta pieni pala. Se vahingoittaa sinua vähemmän kuin jos et syö ja koko yön nukkua, ajattele kakkua. Minulla ei tuntunut olevan hikoilu. Halusin tar tar ja hauki kaviaaria. En kieltänyt kaviaaria.

Älkää synnyttekö jollekulle, vaan itsellesi ja vain tietoisuudelle. Olen 27-vuotias. Nyt olen valmis olemaan äiti, olen iloinen voidessani olla hän. Tämä tunne on välttämätön sinulle ja lapsellesi.

Kommentit

kommentit