Muinaisella Venäjällä uskottiin, että lounas ilman nestettäkuuma muhennos — tämä ei ole lounas. Keitto — tämä on loistava vaihtoehto pääruokille, koska elimistö käyttää yhtä paljon aikaa molempien sulattamiseen. Keittojen ainoa etu on, että ne ovat kevyitä eivätkä ole yhtä kaloripitoisia kuin pääruoat. Siten tunnin viettämisen jälkeen voit valmistaa erittäin maukkaan ja terveellisen keiton vahingoittamatta vartaloasi. Jos olet edelleen ihmeissäsi herkullisen keiton valmistamisesta, reseptimme ovat juuri oikeat. Korvaa tavallinen rassolnik jollain hienostuneemmalla ja valmista herkullisimmat keitot, joita rakastetaan eri puolilla maailmaa.
Resepti yksinkertaiselle ruokavalion keitälle
Joten keiton valmistamiseksi tarvitsemme:
- kanansiipiä
- 2-3 perunaa
- 1 porkkanaa
- 2 keskilamppua
- kaali
- purkitettuja herneitä — 1 purkki
- selleri
- auringonkukkaöljy
- vihannekset (persilja, tilli, basilika)
- suolaa, pippuria tai mausteita.
No, aloitetaan:
Aloita keitetyt broilerinliemi. Pese siivet juoksevan veden alla, laita kattilaan, kaada vettä ja laita kaasu. Heti kun vesi kiehuu, suolaa ja vähennä lämpöä. Muista poistaa vaahto, joka muodostuu ruoanlaittoa varten. Se pilaa paitsi ulkovaippa, mutta myös maku. Läpinäkyvyyden vuoksi laitat pienen koko sipulin lihan ruoanlaittoon.
Kuori ja huuhtele perunat, leikkaa kuutiot ja heittää veteen.
Kuori sipuli, leikataan pieniksi kuutioiksi. Kuori ja poraa porkkana suurella raastimella. Kaada kasvisöljy paistinpannuun. Ensin siirrä sipuli ja lisää sitten porkkanat siihen. Levitä jatkuvasti puisella lastalla ja varmista, että sipuli ei pala. Kun hänellä on kultainen kuori, poista kuumuudesta. Älä unohda, että pannu on kuuma, ja sipulia porkkanaa saavuttavat valmiuden itse, joten älä liioittele vihanneksia, muuten ne hiljaa Undermountain sinulle.
Ota halkaistu pää kaaliin. Se riittää. Käytä kätevyyttä jakamalla se kahteen puolikkaaseen, poista luukku ja leikkaa. Kaali asetetaan liemiin keskipitkäperunoiden kanssa, jotta se kypsennä, mutta ei hajota.
Peitä selleri kuoresta ja irrota suuresta raastimesta. Heitä se heti kaalin jälkeen.
Avaa herneet ja huuhtele se juoksevalla vedellä, kaadetaan hiomaan, anna sen ajaa vähän ja kaada se keittoon.
Sekoita keitto ruskeilla sipuleilla ja porkkanoilla.
Suolaa ja pippuri sitä. Huomaa, että kaali imee suolaa, joten yritä liemi keiton aikana ja lisää hieman. Pepper tai lisää suosikki mausteet maun mukaan. Anna sen kiehua hieman, ja katkaise se.
Pyyhi hienot vihannekset ja kaada keittoon.
Keitto on erittäin maukasta maustamalla voita, mutta muista, että näin se lakkaa heti olemasta dieetti!
Reseptin erittäin maukkaalle juustokypsille
Toinen erittäin maukkaan keiton resepti voidaan valmistaa niille, jotka rakastavat juustoa. Tätä varten tarvitsemme:
- kana rumpu
- perunat
- 1 iso sipuli
- 2 jalostettua juustoa
- 1 muna
- auringonkukkaöljy
- vihannekset (tilli, persilja, basilika)
- suolaa, pippuria tai mausteita.
Sen resepti on hyvin yksinkertainen, valmistus kestää enintään tunnin.
Huuhtele liha juoksevalla vedellä, täytä se vedellä ja laita se tulelle. Hieman suolaa. Heti kun kiehuu, vähennä kaasua. Poista aina melu niin, että se ei heikennä keiton ulkoasua.
Kuori ja huuhtele perunat, leikkaa kuutiot ja, heti kun liha keitetään, laita veteen.
Sipuli kuori ja leikkaa pieniä kuutioita, heittää keitto. Haluttaessa voit siirtää sen hieman kasviöljyyn.
Kypsennä muna, kuori ja kaada se kuutioiksi. Lisää keittoon.
Keitä keitettyä lihaa ja lisää keitto.
Leikkaa juusto kuutioiksi ja lisää kiehuva liemi. Juusto sulaa kokonaan.
Lisää suolaa, pippuria tai suosikki mausteita maun mukaan. Keitto on valmis heti, kun perunat kypsennetään.
Ennen tarjoilua koristele keitto hienonnettuilla yrtteillä.
Hyvää ruokahalua!
Resepti keittoa katkarapuja
Tämä erittäin maukas ja kaunis keitto tulee olemaankulinaarisen maailman vaativimmankin gourmetin tai gurun makuun. Sen yksinkertainen resepti ei vaadi liikaa aineksia tai aikaa. Keittoon tarvitset:
- katkarapu — 300 g
- 1 ei ole kovin suuria perunoita (voi 2 keskipitkällä)
- 1 sipulia
- 1 porkkanaa
- 2 jalostettua juustoa
- auringonkukkaöljy
- vihannekset (tilli, persilja, basilika)
- suolaa, pippuria tai mausteita.
Joten aloitetaan ruoanlaitto:
Huuhtele katkaravut, keitä ne suolavedessä ja puhdista ne. Jos otat jäätelöä, sulata ne vain kiehuvaan veteen.
Kuori ja huuhtele perunat, leikkaa kuutiot ja heittää veteen.
Kuori sipulit ja porkkanat. Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi ja peitä porkkanat pieneen makaroniin. Kuumenna paistinpannu ja kaada auringonkukkaöljy, sipuli sipulit ja porkkanat. Ole varovainen, että sipuli ei ole palanut, sekoita se jatkuvasti ja sammuttaa tulipalo ajoissa. Kaada kasvikset keittoon.
Leikkaa sulatetut juustokuutut ja lisää ne liemiin.
Lisää katkarapu. Keitto on valmis heti, kun perunat keitetään ja juusto sulaa kokonaan.
Suolaa, pippuria ja lis ร ค ร ค suosikki mausteet maun mukaan.
Leikkaa kasvikset ja koristele se valmiskeittoon.
Nauti erittäin herkullisen keiton herkästä mausta! Hyvää ruokahalua! Nyt sinulla on kaikki reseptit herkullisen keiton valmistamiseen. Valitse mieleisesi ja ilahduta koko perhettäsi!
Kommentit
kommentteja
