Kuinka antaa keltuainen vauva
Kananmunat voivat aiheuttaa allergioita, mutta useimmiten reaktio tapahtuu proteiiniin. Siksi tutustuminen niihin alkaa pienillä annoksilla keltuaista.
Keltuainen annetaan vauvalle pieninä erinä. Kuva: Getty Keltuainen sisältää:
- A-, D-, B-vitamiinit;
- lesitiiniä;
- Rauta, kalium, fosfori, jodi;
- Foolihappo.
Kaikki nämä aineet ovat tärkeitä oikealleluiden ja hampaiden muodostuminen. Samaan aikaan keltuainen on runsaasti kaloreita ja sisältää rasvaa. Siksi se ei sovellu varhaiseen täydennysruokintaan, sillä se rasittaa ruoansulatuskanavaa. Jos vanhemmat tietävät, että heidän lapsensa on altis allergioille, tämä ajanjakso tulee siirtää 8-9 kuukauteen. Ensimmäisellä kerralla lapselle annetaan vain kuudesosa keltuaisesta ja reaktiota tarkkaillaan - tuleeko ihottumaa, vatsakipua tai ripulia. Tätä annosta lisätään vähitellen. Lapselle voidaan antaa koko keltuainen, kun hän on vuoden ikäinen. Yleensä se vaivataan perusteellisesti ja sekoitetaan kasvissoseen kanssa. Lapselle tarjotaan sitä enintään kahdesti viikossa. Kananmunat voidaan turvallisesti korvata viiriäisen muilla. Ne ovat vähemmän allergisoivia eivätkä ole millään tavalla huonompia kuin kana ravintoainesisällön suhteen. Viiriäisen munat ovat kooltaan pienempiä, joten ensimmäiselle tuttavalle ei voi antaa kuudesosa, vaan neljäs osa, jos lapsi kieltäytyy kokeilemasta uutta tuotetta, ei tarvitse vaatia. Voit sekoittaa keltuaisen perusteellisesti pääruoan kanssa tai odottaa, kunnes vauva on kiinnostunut siitä.
