Suosituimmat vitamiinit
Vitamiinit — Nämä ovat erityisiä yhteyksiävarmistaa normaalin aineenvaihdunnan. Niiden puute johtaa elinten ja järjestelmien toimintahäiriöihin. Ärtyneisyys, väsymys ilmaantuu ja ruokahalu vähenee. Vitamiinipuute johtuu huonosta tai huonosta ravinnosta, stressistä ja liiallisesta liikunnasta. Kaikki tuotteet sisältävät vaikuttavia aineita, mutta ne tuhoutuvat osittain lämpökäsittelyn aikana. Jotkut vitamiinit syntetisoituvat elimistössä. Näin ollen ihoon muodostuu auringonvalon vaikutuksesta D-vitamiinia, jota pohjoisilla leveysasteilla olevilta lapsilta puuttuu.
Apteekkituotteiden valinta on valtava ja vanhemmaton vaikea päättää, mitkä vitamiinit ovat lapsille parhaiten. Kuva: Getty-lääkkeet vaihtelevat iän mukaan. Ensimmäisenä elinvuotena vauva saa kaikki tarvittavat aineet äidinmaitoon. Lääkärit määräävät tällaisia pieniä lapsia vain D-vitamiinia, jos on olemassa riski syöksyjä. Vuosien ajan kolmesta vuodesta valmistetaan Pikovit-siirappi, Alphabet Powder. Monivitamiinien valikoima, joka sopii 3-vuotiaille lapsille, on laajin. Korkeat arvosanat ovat sellaisia lisäaineita kuin Vitrum Kids, Multi-Tabs Kid, Supradin Kids, Alphabet Kindergarten, Complivit-Active, Centrum-lapset. Vitamiinien markkinat eivät pysy paikallaan. Vanhat huumeet jättävät hyllyt, ne korvataan uusilla.
Huumeiden muodot, joilla on hyvät arvostelut
Ylimääräiset vitamiinit ovat myös haitallisia.Erityisen varovainen on oltava rasvaliukoisten vitamiinien kanssa, jotka kertyvät joskus kehoon vaarallisiin pitoisuuksiin. Vain lääkäri voi ymmärtää, tarvitseeko lapsen bioaktiivisia lisäravinteita. Apteekit tarjoavat monia lääkkeitä. Lastenlääkäri voi tarjota useita monivitamiinikomplekseja, joista valita. Lukuisat arvostelut auttavat sinua päättämään, kumpi on parempi. Vaikka monivitamiinien koostumus on samanlainen, niiden vapautumismuoto vaihtelee:
- Siirappi soveltuu pienimpään. Se on helposti sekoitettavissa ruoan tai juomien kanssa. On kätevää muuttaa annostusta, jos talossa on erilaisia ikäisiä lapsia.
- Gel, kuten siirappi, voidaan ottaa ruokaa ja lisätä tai vähentää annosta riippuen iästä. Lapsille se on hyvää hyytelöä muistuttavaa hilloa.
- Eläinten numerot. Lapset ihastuvat niitä, mutta vanhemmilla on piilottaa pois pastilleja lapsille ole löytänyt niitä eikä enää söi asentoon.
- Dragee – ei suosituin muoto. Ulkokuori on makea, mutta sisäpuoli – hapan keskiosa. Lapset eivät syö tällaisia vitamiineja loppuun tai kieltäytyvät niistä kokonaan.
Edellä mainittujen lisäksi on pureskeltaviakarkkeja, tippoja ja tikkarit. Jotkut tabletit tulee antaa vain kerran päivässä, toiset kolme kertaa päivässä – aamulla, iltapäivällä ja illalla, mikä ei aina ole mahdollista. Vitamiinin puute tai puuttuminen – vakava sairaus. Hoidon määrää tässä tapauksessa lääkäri. Jos sairauksia ei tunnisteta, on parempi suosia tasapainoista ruokavaliota, joka voi tarjota keholle kaikki vaikuttavat aineet synteettisten huumeiden sijaan. Monivitamiinivalmisteita tarvitaan pikemminkin siksi, että lapsi saa kaiken tarvitsemansa.
