Kuva: Thinkstock / Fotobank
Kuulin, että kesällä lapset kasvavat nopeammin kuin talvella. Onko tämä niin? Irina Kolmogorova, insinööri, Arkhangelsk
Это действительно так:Kesällä lapset kasvavat hieman nopeammin. Tämä johtuu siitä, että ultraviolettisäteiden vaikutuksesta ihoon muodostuu D-vitamiinia, joka on vastuussa luun kasvusta. Lisäksi lapsi viettää enemmän aikaa ulkona, liikkuu paljon, hänen lihaksensa toimivat, mikä stimuloi hapen virtausta. Tämän seurauksena syntyy suotuisat olosuhteet kudosten kasvulle ja parantuneelle aineenvaihdunnalle kehossa.
Tarvitsenko maidon kolme kuukautta vanha vauva lämpöä? Mitä juomia annan hänelle ja miten tiedän, haluaako hän juoda? Svetlana Dolgova, kotirouva, Smolenskin kaupunki
Jos vauva ei halua juoda, hän kieltäytyyhänelle tarjottu juoma. Vauva voi janoaa, jos äidinmaito on erittäin rasvaista ja makeaa tai jos ulkona tai huoneessa on erittäin kuuma tai kostea (lämpötila yli +22-24°C, ilmankosteus yli 65%). Uskotaan, että päivän aikana vauvan tulisi juoda nestettä 1/3 ruoan kokonaismäärästä. Voit myös käyttää seuraavaa kaavaa: kerro kuluneiden kuukausien määrä 10:llä. Tämä on kuitenkin ehdollinen luku: lapselle tulee antaa niin paljon vettä kuin hän haluaa juoda vesijohtovettä tai pullotettua vauvanvettä kaupasta, heikkoja kuivattuja aprikooseja ja kuivattuja hedelmiä. Viidestä kuukaudesta alkaen voit tarjota klassista kompottia.
Tyttäreni on puolitoista vuotta vanha. Voiko hän kävellä paljain jaloin maan ruohoa pitkin? Daria Smelova, kotirouva, Lukhovitsy
Varmasti.Tämä ei ole vain erinomainen kovettuminen, vaan myös litteiden jalkojen ehkäisy: paljain jaloin kävellessä jalkaholvia tukevia lihaksia harjoitetaan ja lopuksi pohjassa on pisteitä, joihin lähes kaikki elimet projisoituvat, aivot mukaan lukien. Mutta sinun on valmistauduttava kävelemään paljain jaloin vähitellen. Anna vauvan ensin juosta lattialla kotona puuvillasukissa - 10 minuuttia aamulla ja saman verran illalla. Viikon aikana lisää aikaa tuntiin. Noin kahdessa päivässä voit päästää vauvan paljain jaloin nurmikolle, mutta vain jos maa on kunnolla lämmennyt. Varmista, että alue on turvallinen tällaisille kävelyille.
Poikani on viisi vuotta vanha. Kuinka hän voi aurinkoa auringossa? Elena Khitrova, sähköpostitse
Ilman vaatteita suorassa auringonvalossa tässäTässä iässä voit olla enintään 20–25 minuuttia. Ensinnäkin lapsen koko vartalo tulee peittää aurinkosuojalla, jolla on korkea SPF-tekijä (30+), tai 50+, jos lapsi on vaaleaihoinen. Jos vauva roiskuu kylpyammeeseen tai puhallettavaan uima-altaaseen, sinun tulee levittää voidetta uudelleen joka kerta kylvyn jälkeen. Kiinnitä erityistä huomiota niihin kehon osiin, joita vaatteet eivät peitä – käsivarret, jalat, kaula. Aurinkoa ei tietenkään voi ottaa kuumimpina aikoina - keskivyöhykkeellä klo 12-16, etelässä klo 11-17. Katso myös:
