Jokaisella ihmisellä on sellainen ajanjakso elämässä,kun hänestä näyttää, että hän on hyödytön, hänen elämänsä on kauheaa, ja kaikki ei mene ollenkaan niin kuin hän unelmoi nuoruudessaan. Joillekin ihmisille tällaiset ajatukset tulevat hetkeksi ja menevät sitten pois, kun taas toiset voivat jopa langeta masennukseen. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että heidän pitäisi olla onnellisia vain siksi, että heille on annettu elämä. Kaikki täydellisen elämän etsimisemme perustuvat siihen uskomukseen, että onnen pitäisi olla yksi tärkeimmistä prioriteeteista. Ja kyky arvostaa elämää on osa onnentilaa. Voit olla onnellinen, mutta et koskaan koe täydellistä onnea, jos olet hidas hyväksymään elämäsi arvon. Ja sinä, erityisesti sinä, arvostat elämää? Tähän kysymykseen voi olla erittäin helppoa vastata "kyllä" nopeasti ja ajattelematta; mutta kuinka syvä ja tietoinen tunteesi on? Oletko tarpeeksi positiivinen, oletko tarpeeksi kiitollinen? Jos et voi vastata kysymyksiimme luottavaisesti, annamme sinulle neuvoja, jotka auttavat sinua "käynnistämään uudelleen" käsityksesi elämästä.
Kuinka voimme arvostaa elämää?
Kuinka monta kertaa olemme kuulleet ihmisiltä, jotkakokenut jonkin hengenvaarallisen tapahtuman: "Arvosta elämää, nauti siitä, elä joka päivä täysillä, ikään kuin se olisi viimeinen päiväsi!" Näitä ihmisiä uhkasi suuri vaara, joka uhkasi heidän henkeään, ja näinä kohtalokkaina sekunneina he ymmärsivät, kuinka rakas heidän henkensä oli heille. Mutta pitääkö meidän odottaa, että omamme tai rakastamiemme elämä on vaarassa, ennen kuin me kaikki kiinnitämme huomiomme elämän iloon?! Mitä voimme tehdä juuri nyt varmistaaksemme, että kutsumme "arvostaa elämää" ei vain kuule, vaan siitä tulee myös mottomme?
- Meidän on muistettava, että emme elä ikuisesti
Elämämme aika on rajallinen ja meidän täytyypäättää, miten sitä käytetään. Kun henkilö kokee kliinisen kuoleman, hänestä tulee aina pakkomielle päättäväisyydestä elää elämää täysillä. Mutta päätimme: aletaan elää elämää täysillä heti! Emme tarvitse äärimmäisiä syitä tähän. Jos päätät tehdä tämän, sinun on helpompi selvittää, miten se tehdään myöhemmin. Täydellisen elämän puolesta taistelemisen sijaan voit tietysti vain istua ja valittaa sen (täysielämän) poissaolosta – mutta tämä on asia, jonka jokainen päättää itse! Loppujen lopuksi kaikki riippuu vain sinusta. Toivomme, että arvostat elämää ja yrität tehdä siitä onnellisemman.
- On syytä kirjoittaa erityiseen muistikirjaan kaikki, mikä meistä tyytyväinen, ja kaikki, mistä olemme kiitollisia
Älä vain luule, että sinun tarvitsee kirjoittaa sitä sinne.joitain globaaleja tapahtumia – kuten lapsen syntymä tai uuden asunnon hankkiminen. On erittäin hyödyllistä, jos asetat riman erittäin matalalle syistä olla onnellinen. Opi nauttimaan auringonsäteestä, joka valaisee huoneesi aikaisin aamulla, tai kolikosta, vaikka pienestä, jonka löydät jalkakäytävältä. Tämä toimii sinulle hyvänä koulutuksena, ja opit pian näkemään ja arvostamaan asioita, joita et aiemmin huomannut ollenkaan. Onhan elämää osattava arvostaa paitsi korkeapalkkaisen työn tai arvostetun ulkomaisen auton vuoksi!
- Aina etsi hyvää kaikesta
Jos olet tyytymätön johonkin, yritäkuvittele tilanne, jossa ihmisillä ei ollut sitä, mistä et pidä nyt. Valittaako, ettet löydä televisiosta mitään mielenkiintoista huolimatta kanavien valtavasta määrästä? Mutta kuinka ihmiset elivät 60 vuotta sitten, kun televisioita ei ollut ollenkaan, tietokoneista ja muista aikamme todellisuuksista puhumattakaan? Ärsyttääkö sinua, että autosi "syö" liikaa bensaa? Ajattele sitä, jos eläisit sata vuotta sitten, olisit onnellinen vain siitä syystä, että sinulla olisi autoa. Näyttääkö asuntosi ahtaalta? Ja muutama tuhat vuotta sitten olisit elänyt nahkojen peitossa luolassa... On vain hienoa, että synnyit ja elät juuri nyt - ja arvostat elämää nykymaailmassa!
- Ajattele kuinka paljon pahempaa eläisit, jos olisit ... menestyvä, rikas tai kuuluisa
Jos vertaat elämääsi elämääsivauraita ja onnellisia ihmisiä ulkopuolella, sinun on ymmärrettävä, että kaikki heidän elämässään ei ole sujuvaa. Jotkut ansaitsevat miljoonia, mutta eivät koskaan saa leikkiä pienen lapsensa kanssa... Jotkut ovat kuuluisia, mutta heillä ei ole ollenkaan henkilökohtaista elämää... Jotkut ihmiset menestyvät, kuten meistä näyttää, mutta kuinka onnellisia he voivat olla? Ja sinä? Jos luet tätä artikkelia, se tarkoittaa, että sinulla on tietokone ja Internet-yhteys ja sinulla on halu kehittää itseäsi. Todennäköisesti et koskaan kohtaa sitä tosiasiaa, että sinulla ei ole mitään syötävää, mutta monilla ihmisillä ei ole paitsi ruokaa, myös puhdasta juomavettä. Sinulla on mahdollisuus viettää vapaa-aikaasi rakkaiden ja ystävien kanssa, kun taas jotkut eivät poistu toimistostaan päiviä ansaitakseen miljoonia. Sinulla ei ole niin huonosti muihin ihmisiin verrattuna, joten ole iloinen jokaisesta tilaisuudesta ja arvosta elämää vielä enemmän!
Muutamia tapoja täyttää joka päivä ilolla
Kukaan ei sano, että onnellisuus on helppoa.Mutta joskus olemme niin keskittyneet parantamaan elämäämme, että unohdamme arvostaa sitä, mitä meillä jo on. Jos asetat liian monia kaukaisia tavoitteita, saatat viettää koko elämäsi yrittäessäsi päästä niihin. Ja kun olet ymmärtänyt tavoitteesi kaukaisessa tulevaisuudessa, ymmärrät, että olet menettänyt liikaa elämäsi polulla. Älä tee tätä, ole kiitollinen ja nauti elämästäsi juuri nyt! Suosittelemme lukemaan:
