Loma pienen lapsen kanssa: lääkäri neuvoja

Jos vauva imetään,on parempi kieltäytyä matkustamisesta lentokoneella. Pediatria ei suosittele lähteä lennolle vauvan kanssa, joka ei ole kolmivuotias. Mutta valitettavasti kaikki vanhemmat eivät kuuntele lääkäreiden neuvoja. Jos valitsisimme vielä koneen, varmista, että lapsi on helpompi kulkea tiellä. Ota mukanasi uusia kirjoja, leluja ja ruokaa, jota vauva on tottunut. Varmista, että lapsen nenää ei ole asetettu, voit käyttää tippoja ennen lentoonlähtöä ja laskua (ota yhteyttä lääkäriisi). Jos vauva heiluttaa, anna hänelle tikkareita.Kuva: Getty Images1.Karkaisu Kesälomaan tulee valmistautua etukäteen. Immuunijärjestelmän kovettuminen ja vahvistaminen auttaa lasta viettämään kesän ilman vilustumista ja muita ongelmia. Monet vanhemmat ottavat vauvansa mukaan rokotusprosessiin hyvin varhaisesta iästä lähtien, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa kovettuminen. Toimenpiteet tulee suorittaa päivittäin, mieluiten aamuisin ja iltapäivisin. Ilmakylvyt, pakollinen voimistelu, auringonotto, vyötäröön asti peseytyminen viileällä vedellä, kävely kivillä - nämä ja monet muut toiminnot tulee ottaa käyttöön varoen ja lääkärin valvonnassa. Muista, että kaikkien toimenpiteiden on oltava lapselle miellyttäviä; jos ne aiheuttavat negatiivisia tunteita, yritä muuttaa sitä. Kolme-neljä viikkoa ennen lähtöä, neuvoteltuaan lastenlääkärisi kanssa, voit aloittaa monivitamiinien ja immunostimuloivien lääkkeiden käytön helpottaaksesi sopeutumista uuteen ilmastoon.2. Rokotukset Kun suunnittelet kesälomaa lapsen kanssa, on tärkeää varmistaa, ettei matka aiheuta terveyshaittoja. Monet vanhemmat eivät pysähdy tavanomaiseen rokotusaikatauluun ja yrittävät suojella lastaan mahdollisilta infektioilta ottaen huomioon luettelon suositelluista rokotuksista tiettyyn maahan matkustamista varten. Ei vain trooppisissa, vaan myös Euroopan maissa on riski saada tartunta esimerkiksi virushepatiitti A, suolistoinfektioihin, salmonelloosiin ja muihin infektioihin veden ja ruoan kautta. Jotkut vanhemmat pitävät lisärokotusten kysymystä kuitenkin kiistanalaisena, ja valinta on tietysti aina heidän. Samanaikaisesti useiden maiden rajoja ei aina voida ylittää ilman todistusta tarvittavasta rokotuksesta.3. Sopeutuminen Vauvan kanssa lomalla on parempi mennä maahan, jonka ilmasto on samanlainen kuin Samara. Hyvä vaihtoehto on Bulgaria, Kroatia, Montenegro ja Unkari. Näin lapsen on helpompi selviytyä aikavyöhykkeen ja tavanomaisten rutiinien muutoksesta. Jos saavut merelle, sinun ei pitäisi heti mennä uimaan koko päiväksi. Yritä pysyä huoneessa, jossa ilmastointilaite on käynnissä mahdollisimman vähän, äläkä anna lapsellesi virvoitusjuomia jääkaapista. Kun matkustat kuumiin maihin lomalle lapsen kanssa, ole erittäin varovainen.4. Matkalle välttämättömät lääkkeet Jos lapsellesi määrätään lääkkeitä, ota ne mukaan, jotta sinun ei tarvitse etsiä niitä ulkomailta apteekista. Selvitä etukäteen, onko näiden lääkkeiden tuonti maahan, johon haluat vierailla, sallittua. Muista ottaa lääkärisi resepti mukaasi. Vaikka sinulla on sairausvakuutus, sinun on otettava lääkkeet tien päällä. Vähintään: kuumetta alentavat lääkkeet, entsyymit (esim. Mezim), enterosorbentit (Smecta tai Polysorb), viruslääkkeet (Arbidol tai Viferon), välineet mikrotraumojen, korvien hoitoon, Panthenol-voide, bakteereja tappava liimalaastari, steriili side, ripulilääke, antihistamiinit. Varaudu kaikkein arvaamattomimpiin tilanteisiin. Äläkä unohda hygieniatuotteita, vaan varaa kosteuspyyhkeitä ja paperipyyhkeitäKuva: Getty Images5.Uiminen ja auringonotto Jotta lomasta merellä olisi hyötyä eikä siitä seuraisi flunssaa tai keuhkokuumetta, on tärkeää muistaa lämpötilan muutosten vaarat. Aloita uiminen uima-altaassa, älä meressä Altistuminen auringolle on mitattava. Lapsen tulee ottaa aurinkoa aikaisin aamulla tai ennen auringonlaskua ja hajavalossa, "sienen" alla, kiven tai puun varjossa. Vauvan vaatteiden tulee olla mukavia, puuvillaisia, vaaleita värejä. Voit käyttää aurinkosuojaa - korkean faktorin voidetta lapsille. Hattujen tulee olla leveät reunat. Jos lapsesi on ylikuumentunut tai palanut, laita hänet viileään suihkuun. Jos lämpötila nousee, anna lapsellesi iän mukainen annos kuumetta alentavaa lääkettä. Ja 2-3 päivää, älä vie lastasi ulos avoimeen aurinkoon.6. Hygieniasäännöt Älä unohda perussääntöjä: pese kätesi ennen ruokailua, pese hedelmät, vihannekset, astiat. Lisäksi käytä juomiseen pullotettua vettä ja pesuun keitettyä vettä. Yritä syöttää lapsellesi vain sitä ruokaa, johon hän on tottunut. Ole erityisen varovainen valitessasi kansallisruokia eksoottisista maista Kun palaat matkalta, älä lähetä lastasi päiväkotiin heti seuraavana päivänä. Ilmaston ja aikavyöhykkeiden muuttuessa lapsi on vaarassa saada tartuntataudit. On parempi pidättäytyä käymästä esikoulussa ja ruuhkaisissa paikoissa vähintään viikon ajan.