"Solar"-vitamiinit odottavat kaikkialla maailmassa,erityisesti niillä alueilla, joilla aurinko on harvinainen vieras. Lastenlääkärit määräävät vauvoja nauttimaan D-vitamiinia melkein syntymästä ja ympäri vuoden, lukuun ottamatta kesäkuukausia, kun aurinko paistaa edelleen taivaalla. Tämä on ihanteellinen ehkäisy ricketeille. D-vitamiini on välttämätön kalsiumin ja fosforin imeytymiselle, lisäksi se säätelee immuunijärjestelmän toimintaa ja estää hermostojen häiriöitä.Kuva:gettyImages Kestäisi kauan luetella "auringonkorvikkeen" etuja. Ja brittitutkijat ovat löytäneet toisen. Heidän mielestään nainen suojelee syntymätöntä lastaan ​​astmalta ottamalla D-vitamiinia raskauden aikana ja tavallista suurempina annoksina Lontoon King's Collegen tutkijat tekivät tärkeän löydön. Tätä varten he suorittivat tutkimuksen, jossa viisikymmentä odottavaa äitiä osallistui raskauden toiselle ja kolmannelle kolmannekselle. Jotkut heistä saivat normaaliannoksen vitamiinia - 400 IU ja jotkut jopa 4400 IU. Tutkijat ottivat sitten napanuoraverinäytteitä testatakseen vauvan immuunijärjestelmän vastetta. Kävi ilmi, että ne äidit, jotka ottivat suuremman annoksen vitamiinia, synnyttivät vauvoja, joilla oli voimakkaampi immuniteetti. Ja jopa kohdussa he pystyivät estämään erilaisten bronkopulmonaalisten sairauksien kehittymisen vastasyntyneillä. "Olemme ensimmäistä kertaa osoittaneet, että suuret D-vitamiiniannokset raskauden aikana voivat tehokkaasti muuttaa vastasyntyneen immuunivastetta ja auttaa suojaamaan lasta astman kehittymiseltä", sanoi yliopiston johtava tutkija Katherine Havrilovich ei vielä ohi. He jatkavat lasten seurantaa ymmärtääkseen, kuinka "auringonpaiste" -vitamiini vaikuttaa lapsiin tulevaisuudessa ja auttaako se todella suojaamaan astmalta myöhemmällä iällä D-vitamiinia on vähintään kaksi kertaa. Vietä 15 minuuttia viikossa auringossa. Ja tietysti on tuotteita, jotka sisältävät sitä. Nämä ovat tietyntyyppisiä kaloja, kuten lohi, tonnikala ja makrilli, sekä turskanmaksa. Lisäksi maidontuottajat ovat pitkään yrittäneet kyllästää sitä keinotekoisesti tällä vitamiinilla estääkseen riisitautia.

Kommentit

kommentteja

Lue myös:

Miksi kylkiluita satuttaa raskauden aikana Suuri vatsa raskauden aikana, syyt Alhainen verenpaine raskauden aikana ensimmäisellä raskauskolmanneksella: mitä on tehtävä odottavalle äidille Aikaisimmat raskaustestit: mitkä testit ovat parhaimmat Voiko raskaita rullia Voivatko raskaana olevat naiset ottaa antibiootteja?