Kaikki ihmiset ovat erilaisia ja heillä on ehdottoman ihanteelliset parametritei ole olemassa. Jokaisella on omat puutteensa ja ongelma-alueet, joista ei aina ole mahdollista päästä eroon. Vaikka sinusta tuntuisi, että joku ystävä tai tyttö kannesta on todellinen täydellisyys, usko minua, tämä on optinen harha. Jokaisella naisella on tietyn tyyppinen vartalo riippuen siitä, millä naisella on leveät lantiot tai kapeat hartiat, pienet tai päinvastoin suuret rinnat ja niin edelleen. Kun olet määrittänyt parametrisi, jotka kuuluvat yhteen tai toiseen, voit taitavasti piilottaa luonnon puutteet ja keskittyä etuihisi. Oikeat vaatteet ja sopiva meikki voivat tehdä ihmeitä!
Mikä on kuvion tyyppi?
Älä kiirehdi ostamaan ensin uusia asujaKatso tarkkaan itseäsi peilistä. Ensinnäkin sinun on selvitettävä, millainen hahmo sinulla on, tunnistettava ongelma-alueet, jotka korjaat myöhemmin vaatteiden avulla. Yleisesti hyväksytyn geometristen muotojen luokituksen mukaan naisten ruumiinrakennetta on viisi. Ne on merkitty sekä hedelmien nimillä että latinalaisten aakkosten kirjaimilla. Figuurityyppi määräytyy kolmen kriteerin perusteella: naisen yleinen rakenne (esimerkiksi asteeninen, hyperstheninen tai normosteeninen), hänen luuston luiden suhteet ja paikat, joihin rasvakertymät ovat keskittyneet. Jos esimerkiksi lantiosi "apaavat" ensin, olet "päärynä" tyyppi. ”Omena”-figuurille on ominaista vyötärön alueen täyteys, ja ”banaani”-figuurilla varustetut tytöt ovat usein hyvin pitkiä, ohuita ja kapeita lantiolta ja hartioista. Tämä luokittelu ei perustu lantion ja rintakehän tilavuuden suhteeseen eikä klassiseen 90*60*90, vaan täysin erilaisiin parametreihin, nimittäin: hartioiden ja lantioiden leveys, käyrien vakavuusaste. figuuri ja vyötärö, ja myös rasvakerrostumien jakautuminen otetaan huomioon. Mitä tulee pituuteen, ryhtiin, painoon, rinnan muotoon ja kokoon, kaulan pituuteen ja niin edelleen, nämä vivahteet ovat tärkeitä vain visuaalisen havainnoinnin kannalta, mutta siksi niihin kannattaa kiinnittää huomiota myös vaatekaappia valittaessa.
"Suorakulmion" tyypin ominaisuudet
Tänään tutkimme suorakaiteen muototyyppiä.Tämän luokan naisilla on usein ohut vartalo ja pienet rinnat. Heidän olkapäänsä ja lantionsa ovat yleensä yhtä leveitä, ja niiden vyötäröä ei käytännössä ole määritelty. Jos tyttö alkaa lihoa, se jakautuu tasaisesti koko kehoon, joten ylimääräiset kilot eivät ole aluksi erityisen havaittavissa. "Suorakaiteen muotoisia" hahmoja on kahdenlaisia: pylväs ja tiili. Ensimmäiselle on ominaista yhtä leveät olkapäät ja lantio, korkea vartalo ja pitkät jalat, hieman selkeä vyötärö. Tämän tyypin näkyvä edustaja on kuuluisa amerikkalainen näyttelijä Nicole Kidman. Jos näet pienen vatsan, lantiosi ja pohkeet ovat ohuet, olkavyösi on leveä ja vyötärösi ei ole rajattu, niin vartalosi määritellään "tiiliksi". Sex and the City -tähdellä, seksikkäällä Kim Cattrallilla on nämä parametrit. "Suorakaiteen muotoisilla" naisilla on kohtalainen aineenvaihduntanopeus, joten he eivät käytännössä lihoa, mutta jos näin tapahtuu, tärkein "vaikutus" osuu vatsaan ja lantioon. Tällaiset naiset ovat uskomattoman aktiivisia ja ahkeria. Mitä tahansa he tekevätkin, kaikki toimii. "Suorakaimionaiset" ovat hyvin suoraviivaisia ja vilpittömiä, heillä on taivuttelukykyä ja he pystyvät "yllyttämään" jopa kiintyneimmät seinäkukat. He viettävät koko elämänsä itsensä etsimiseen ja vasta neljänkymmenen vuoden iässä he ymmärtävät, mitä he todella haluavat. Suorakaiteen muotoinen tyttö on kunnianhimoinen, impulsiivinen, joustava ja määrätietoinen. Hänen ensimmäinen prioriteettinsa ei ole perhe ja lapset, kuten monet, vaan itsensä toteuttaminen. Siksi kaikki miehet eivät pysty pitkäaikaiseen suhteeseen tällaisen naisen kanssa. "Suorakulmiot" eivät ole tottuneet päättelyyn - ne ovat toiminnan ihmisiä. He ovat erinomaisia esiintyjiä, ja tällaisen johtajan johdolla oleva tiimi on tuomittu menestykseen.
Työskentelyalue ja rakkaus
Jos "suorakulmio" nainen perustaa perheen, eivoidaan toivoa, että hänestä tulee hiljainen, rauhallinen, esimerkillinen äiti ja vaimo. Ilman mahdollisuutta toteuttaa uraansa, tällainen nainen johtaa asuntotoimikuntaa tai osallistuu aktiivisesti lapsensa koulun tai päiväkodin vanhempainneuvostoon. Hänen on toimittava ja suunnattava energiansa hyödyllisiin asioihin. Tällaiset naiset pystyvät kokoamaan ihmisiä ympärilleen, organisoimaan ja innostamaan heitä. Ryhmässä "suorakulmio" ylläpitää ystävällisiä suhteita kaikkien kanssa, yrittää olla ristiriidassa ja osoittaa lisääntynyttä tehokkuutta ja päättäväisyyttä. Tällainen nainen ei kuitenkaan halua olla varjoissa, hän yrittää aina voittaa yleisen kunnioituksen, tunnustuksen ja arvostuksen. Tällaiset naiset ovat erittäin vastuullisia, ja jos he ryhtyvät minkäänlaiseen työhön, he tekevät työn aina loppuun. Rakkaussfäärissä "suorakulmioilla" on usein ongelmia. Siten monet naiset, jotka lykkäävät lapsen syntymää toteuttaakseen potentiaalinsa ammatissa, ymmärtävät myöhemmin, että heidän junansa on jo lähtenyt kauan sitten. Lisäksi he usein moittivat itseään liian miehisyydestään ja suorapuheisuudestaan, koska liian itsepäisenä ja suorapuheisena he eivät liity vahvemman puoliskon mielessä ihanteelliseen elämänkumppaniin. Siksi sopivin kumppani tällaisille naisille on herkkä ja ystävällinen henkilö, joka pystyy ymmärtämään ja tukemaan. "Suorakulmio" -tyyppi on ikuinen liikekone. Jos tällainen tyttö perustaa perheen, hän tajuaa pian, että koko ajan lapsen kanssa istuminen ei ole häntä varten. Siksi hän jättää äitiysloman aikaisin ja lähtee valloittamaan ammatillisia korkeuksia jättäen lastenhoitajille tai hänen puolisolleen mahdollisuuden hoitaa vauvaa. Jos nainen jostain syystä joutuu silti jäämään kotiin, niin lasten kasvatuksesta tulee hänelle kokopäivätyötä. Hän sijoittaa kaiken aikansa niihin, kouluttaa heitä ja vie heidät lisätunneille. Usein tällaisista naisista, jotka yrittävät toteuttaa tavoitteensa lapsissaan, tulee erittäin vaativia äitejä. Mitä tulee intiimiin elämään, tällä alalla "suorakulmion" naiset ovat hyvin käytännöllisiä. He pystyvät erottamaan rakkauden halusta, joten seksiä harrastaessaan tällaiset naiset vain nauttivat luonnollisten tarpeidensa tyydyttämisestä.
Tyyli ja vaatteet
Kuten ravitsemusasiantuntijat huomauttavat, tytöt kuuluvatsuorakaiteen muotoinen tyyppi, usein altis liikalihavuudelle. Paikka, johon ylimääräiset kilot keskittyvät, ovat lantio ja vatsa. Siksi asiantuntijat suosittelevat oikean elämäntavan noudattamista: urheilua, syömistä ajoissa, terveellisten elintarvikkeiden syömistä. Lisäksi suolan, alkoholijuomien, savustetun lihan ja makkaroiden käyttöä olisi hyvä rajoittaa. Riippumatta siitä, mitkä parametrit sinulla on, kauniit vaatteet, jotka on valittu oikein kehosi rakenteen mukaan, voivat piilottaa kaikki puutteet. Suorakaiteen muotoiselle tyypille tärkeintä on rintakehän ja lantion visuaalinen suurentaminen - tässä tapauksessa vyötärö näyttää paljon ohuemmalta. Vaakasuorassa ongelma-alueiden tasolla sijaitsevat asun yksityiskohdat auttavat tässä, esimerkiksi leveät vyöt, tilavat röyhelöt, leikkauslinjat lantion alueella ja paljaat olkapäät näyttävät myös hyvältä. Ihanteellinen mekko suorakaiteen muotoiselle hahmolle on peplum-tyylinen mekko, jossa on herkkä röyhelö vyötäröllä, mutta tässä tapauksessa mallia tulisi täydentää siiven tai lyhdyn muotoisilla hihoilla. Siluetin visuaaliseksi ohuemmaksi tekemiseksi sopivat klassiset vaatteet, joissa pystysuorat leikkauslinjat hallitsevat sekä leikkaukset ja kiinnikkeet. V-pääntiellä varustetut collegepaidat, wrap-mekot tai hameet, lyhyet takit ja bleiserit, tummat housut ja pitkät neuletakit näyttävät erittäin hyvältä. Stylistit suosittelevat muotoilevien, tiheiden kankaiden valitsemista, reunoilla koristeltuja koristeompeleita ja rakenteellisia linjoja. Jos haluat luoda pitkien lahkeiden vaikutelman, valitse oikeat housut tai farkut. Ensinnäkin niiden on ulotuttava kantapään keskelle ja toiseksi niiden on vastattava kenkien väriä. Lyhennetty takki auttaa myös kasvamaan visuaalisesti - se harmonisoi suorakaiteen muotoista siluettia. Jos olet noussut pari kiloa ylimääräistä, jotta ylävartalosi ei näyttäisi liian isoiselta, yhdistä asussasi kontrastivärejä – tummaa toppia, jonka tulisi peittää vatsan alue, ja vaaleampaa alaosaa. Tämän avulla voit visuaalisesti korjata painonmuutosten aiheuttamia häiriöitä. Toinen "suorakulmaisten" naisten pelastus on monikerroksiset vaatteet. Sen avulla voit luoda tyylikkään ja muodikkaan kuvan hoikasta tytöstä. Kun valitset vaatekaappiasi, muista, että asujen tyylin tulee noudattaa vartalosi siluettia. Huomioikaa useita vaihtoehtoja, jotka auttavat saavuttamaan tilavia, sileitä linjoja:
- Pitkät mallit villapaitoja, takkeja ja pikkutakkeja - tärkeintä on, että leikkaus ei ole pyöreä;
- yksiväriset sarafans, leningit, yläosat sekä puserot, joissa on korkea vyötärö, jotka on kerätty rinnan alle ja alhaalta ylöspäin. Myös liian kapeisiin korsetteihin perustuvat mallit sopivat;
- naisia, joiden tyyppi on "suorakulmio", ei ole suositeltavaa kiinnittää takki - tämä auttaa tasapainottamaan lonkat ja olkapäät;
- Tällaiset vaatteet, kuten hameet, farkut tai housut, saattavat olla väsyneenä, ei pienempi kuin polvi. Jos sinulla on ohuet, tasaiset jalat, ota kansi.
- ostaa kiristysnauhoja: vyöt, pitkät shortsit, pitkät T-paidat. Nämä elementit vaatekaappi auttaa piilottaa vatsa ja visuaalisesti kapea vyötärö.
"Suorakulmiot" ovat ehdottomasti kiellettyjätiukat ja roikkuvat vaatteet sekä liian tiukat hameet. Anna etusijalle neuleet, joissa on soikea tai neliömäinen pääntie. Mitä tulee kankaisiin, herkkä sifonki, silkki, guipure ja pitsi eivät tee ulkonäöstäsi eleganttia - valitse tiheämpiä materiaaleja. Käytä olkapäitä saadaksesi olkapäillesi naisellisemman virtaavan linjan. Kiinnitä huomiota vaatteiden sävyyn. Valitse oikea sävy asettamalla ostamasi asu leuan alle. Jos se saa sinut näyttämään haalistuneelta harmaalta hiireltä, jolla on värittömät hiukset ja epäterveellinen iho, laita se sivuun. Asiantuntijat suosittelevat kiinnittämään erityistä huomiota neutraaleihin sävyihin: musta, tummansininen, kerma, hiili. Yksikään nainen ei tule toimeen ilman koruja. Tämä vaatekaappisi osa voi kuitenkin sekä korostaa vahvuuksiasi että tehdä tyhjäksi kaikki pyrkimykset valita asu, joten muista muutama sääntö:
- lisävarusteissa, suosivat geometrisia muotoja;
- tyypin "suorakulmion" pyöreät korvakorut eivät mahdu - paremmin ostamaan neliö tai kolmiomainen.
- Rannekorut ja kaulakorut olisi valmistettava kierretyistä tai litteistä elementeistä.
- pienet naiset pitäisi luopua suurista koruista, ne sopivat graceful pieniä korvakoruja tai ketjuja. Vaikka korkeilla naisilla, hienot, huomattavat lisävarusteet näyttävät hienolta.
Terve keho on terve mieli
Ei edes kalleimpia ja muodikkaimpia vaatteitatekee sinusta terveemmän. Siksi, jotta voit näyttää nuorelta ja kauniilta, älä unohda urheilua. Herra palkitsi "suorakulmaisen" tyypin naiset vahvalla vartalolla, joka oli yksinkertaisesti luotu harjoittelua varten. Aktiiviset aktiviteetit, kuten aerobic, juoksu, tennis ja uinti, sopivat tällaisille naisille. Muutama tunti viikossa kuntosalilla vaikuttaa vartaloasi positiivisesti: lihakset kiristyvät, vatsasi katoaa, jalat ja reidet vahvistuvat. Jos sinulla on terveysongelmia, ota ensin yhteyttä lääkäriin. Monet "suorakulmiot" rakastavat syödä maukasta ruokaa. Jos he näkevät edessään ruokaa, he eivät voi enää kieltäytyä siitä. Siksi tiukka ruokavalio on vasta-aiheinen tämän tyyppisille tytöille. Yritä vain noudattaa erillisen ravinnon periaatteita. Älä laita tiivistettyjä hiilihydraatteja ja proteiineja samalle lautaselle. Syö lihaa salaattien tai vihannesten kanssa, yritä unohtaa leipä ja makeiset hetkeksi. Kaiken kaikkiaan syö terveellisesti ja liiku, niin kehosi kiittää sinua. Suosittelemme lukemaan:
