Sergei Vyacheslavovich Belikov vastasi ajankohtaisiin kysymyksiin lasten visioista.
Sergei Vyacheslavovich Belikov toivottaa kaikille opiskelijoille hyviä arvosanoja, hyvää terveyttä ja erinomaista näkemystä! Mitä voin tehdä, jotta lapsen silmät eivät väsy oppitunneilla?
On tärkeää harjoitella hyvässä valaistuksessa.Valon ei tulisi olla liian himmeä tai päinvastoin kirkas. Myös oikea istuvuus pöydän ääressä on tärkeää. Koulussa opiskellessaan lapsen tulee käyttää tauoilla varattu aika, myös silmien lepäämiseen, eikä esimerkiksi puhelimella tai tabletilla leikkiä, koska ihminen kokee visuaalista stressiä lähietäisyydeltä : luonnollinen vai keinotekoinen?Luonnollinen valo on ihmisellefysiologisesti välttämättömiä ja edullisimpia. Kuitenkin valaistuksen yhtenäisyys on tärkeä rooli. Vältä kirkkaita eroja valaistuksessa. Jos mahdollista, työpaikan on oltava ikkunassa. Jos tällainen mahdollisuus mistä tahansa syystä, ei tehtävä valaistus on kirkas, joka kattaa koko pöydän, ei luoda erottuva sävyjä, ei anna häikäisyä tai suoraa säteitä silmässä. On suositeltavaa käyttää pöytävalaisin, jossa on ei-läpinäkyvä tai läpinäkymätön sävyjä ja kirkkaita valolevykatot jotka ovat huomattavasti korkeampia kuin näön. Valon pitäisi olla vasemmalla, jos lapsi on oikeakätinen ja oikea, jos vasenkätinen. Etäisyys silmät kirja / notebook - 35-40 sm.Esli lapsi jo käyttää silmälaseja, kuinka kaukana laudalta, hänen pitäisi istua?Kaikki riippuu siitä, kuinka terävävisio lapsella lasit. Lapset, jotka ovat näöntarkkuus taustalla spektaakkeli korjaus on epätäydellinen, meidän pitäisi istua lähempänä (1-2 erää) .On onko käyttää rajoituksia lasten silmälasien?Suositukset tästä asiasta ovat hyvin laajat jariippuu sairauden tyypistä ja sen asteesta, jos sellainen on. Tehtäviensä mukaan silmälääkäreitä ohjataan metodisilla suosituksilla urheilua vastaisiksi silmäsairauksia sairastaville ihmisille "Pääsy fyysiseen harjoitteluun ja urheiluun silmäsairauksissa". Miten vähentää silmien kuormitusta kouluajassa? Onko harjoituksia silmille?Nykyaikaisessa tekniikan kehityksessä on yksipelkästään gadgetien ja tietokoneiden "rajoittamatta käyttöä" voi rajoittaa huomattavia etuja. Mutta älä unohda tehdä vähintään 3-5 minuutin tauot välein 40-60 minuutin harjoittelua (luku / kirjoitus) .Istochnik valo olisi vasemmalla, jos lapsi on oikeakätinen ja oikea, jos vasenkätinen. Etäisyys silmistä kirjaan / muistikirjaan on 35-40 cm.
Voit saada suosituksia erittäin pätevistä lääkäreistä MNAM: n "Eye Microsurgery": n Tambov-haarassa. Akateemikko SN Fedorov, soittamalla puhelimitse 8 (4752) 75-61-57
Piilolinssit tai silmälasit voit valita lapsellesi nimetyssä Silmän mikrokirurgia MNTK:n Tambovin toimipisteessä. Akateemikko S. N. Fedorov soittamalla numeroon 8 (4752) 75-61-57
Yksinkertaiset ja hyödylliset harjoitukset lievittämään silmien rasitusta
Voit käydä läpi diagnostiikkatutkimuksenTambovin haara MNTK: n "Eye Microsurgery" nimeltään. Akateemikko SN Fjodorov, soittaa 8 (4752) 75-61-57Na että vanhempien tulisi kiinnittää huomiota ensimmäisen luokkalaiset (mitattuna hoidon lapsen näkökulman), kun lapsi on vasta alkanut käydä koulua?On tarpeen käydä asiantuntija ajoissaei valituksia) vähintään kerran vuodessa. Jos lapsen vanhemmat ovat diagnosoitu silmäsairauksia kuten likinäköisyys (likinäköisyys), hyperopia (kaukonäköisyys) ja hajataittoa on suositeltavaa käynti silmälääkärille kuuden kuukauden välein ja kiinnittämään erityistä huomiota kunnon lapsi, kiinnitä huomiota hänen valituksia. Voitko käyttää pisaroita, jos vauvan silmät nopeasti väsyvät tai punastuvat?Nopea visuaalinen väsymys ja punoitussilmä, joka liittyy visuaaliseen stressiin, osoittaa usein taudin läsnäolon. Missään tapauksessa sinun ei tarvitse itsehoitoa! Tällaisissa valituksissa on välttämätöntä läpäistä silmälääkäri diagnostiset tarkastukset välittömästi. Lääkäri antaa kussakin tapauksessa oikeat suositukset. Viivyttely voi heikentää näköä. Onko suositeltavaa käyttää gadgeteja? Kuinka paljon aikaa voi käyttää heille ja mitä taukoja tehdä?Epäilemättä hallitsematon harrastusgadgetit ovat vasta-aiheisia. Lapsi voi kuitenkin suorittaa esimerkiksi kotitehtäviä tablet-laitteessa tai tietokoneessa, jos kouluohjelma sitä vaatii. Tärkeää ovat samat taukot 40-60 minuutin luokissa. Voinko antaa aika visuaaliseen voimisteluun, tuuleta huoneen. Voivatko lapset käyttää piilolinssejä?Jos noudatat käyttötapoja koskevia suosituksia,linssin hoito ja henkilökohtaisen hygienian säännöt, piilolinssien käyttö lapsille on riittävän turvallista. Ja tämän tyyppinen objektiivin orthokeratology edes tarkoitettu käytettäväksi lapsille 6 vuotta etenemisen estämiseksi likinäköisyys. Tärkeä rooli on lapsen ja vanhempien psykologinen mieliala kosketuskorjausta varten. Jos olet päättänyt piilolasien, meidän pitäisi ensin otettava yhteys lääkäriin tai optometristu.Kakovy ensimmäiset oireet, jotka osoittavat, että lapsen näkö vähenee ja on syytä yhteyttä silmälääkäriin?Merkit, jotka osoittavat voimakkuuden vähenemistämielestä tai mikä tahansa taudin esiintyminen, useimmiten lapsen kyvyttömyys lukea vanhempien normaalista näöntarkkuudesta nähtyjä merkintöjä, samoin kuin tuijottaminen, kun katsotaan tekstiä tai esineitä, jotka sijaitsevat jossain etäisyydessä (opettajat ovat usein huomanneet). Lapsi on lähentynyt lähemmäs esimerkiksi TV: tä, jota ei ole tapahtunut aikaisemmin. Koulun suorituskyky saattaa laskea, jos lapsi ei näe ja sekoittaa kirjoihin, jotka on kirjoitettu taululle. Lähellä on ongelmia - lapsi ei näe muistikirjan solua, valittaa "hämärtyneestä" kuvasta; Silmien punoitusta ja lisääntynyttä visuaalista väsymystä huomataan lukemisen ja kirjoittamisen aikana, mikä voi lisääntyä illalla koulun jälkeen. Syvällä dekompensoinnilla nämä oireet ja valitukset voivat esiintyä myös lyhyen visuaalisen kuormituksen jälkeen, mitä voit toivoa lapsille 1. syyskuuta?IRTC: n "Mikrokirurgian" Tambov-sivun puolestasilmät ". Akateemikko S. N. Fedorov ja omasta puolestani, toivotan kaikille koululaisille hyviä arvosanoja, hyvää terveyttä ja erinomaista näkemystä! Voit saada diagnostisen tutkimuksen, saada suosituksia korkeasti koulutetuilta lääkäreiltä, valita lapsesi piilolinssit tai lasit IRTC: n ”Eye Microsurgery” Tambov-sivulle . Akateemikko S. N. Fedorov, soittamalla numeroon 8 (4752) 75-61-57 tai klinikan verkkosivuilla. Klinikan sähköposti: [email protected]
Toimipaikan osoite: Tambov, Rasskazovskin valtatie, 1
