Liiallista hikoilua lääketieteessä kutsutaantermi hyperhidroosi. Lääkärit sanovat, että noin 17 % kaikista ihmisistä kokee tämän ongelman. Ja tiedätkö mikä on mielenkiintoisinta? Lähes kaikki heistä ovat kaupunkien, eivät kylien, asukkaita. Vaikea sanoa miksi, mutta tosiasia on. Ei varmaan tarvitse sanoa, että liiallinen hikoilu tekee ihmisen elämästä erittäin vaikeaa. Tämä tarkoittaa, että siitä on päästävä eroon. Mutta jotta voit tehdä tämän, sinun on lähestyttävä ongelmaa perusteellisesti. Ja aivan ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä — löytää ongelman juuren.
Vakavan hikoilun syyt
Liiallinen hikoilu voi olla kahta tyyppiä— yleinen ja paikallinen. Kaikki on yleisesti ottaen selvää — Kaikki kehon osat hikoilevat poikkeuksetta. Ja paikallinen hikoilu on ominaista vain tietyille kehon osille — kasvot, pää, jalat, kämmenet, kainalot. Muuten, paikallinen lisääntynyt hikoilu osoittaa useimmiten kehon ongelmia. On olemassa useita sairauksia, joiden oireet voivat olla lisääntynyt hikoilu. Lisäksi — joskus juuri tämä saa lääkärin epäilemään tiettyä sairautta. Joten tärkeimmät terveyteen liittyvät liiallisen hikoilun syyt ovat:
- Diabetes mellitus
Useimmissa tapauksissa diabetes mellitus on erittäinkainalot ja/tai kämmenet hikoilevat paljon. Mitä nopeammin tämä sairaus diagnosoidaan, sitä paremmat mahdollisuudet henkilön elämään normaalia, täyttä elämää.
- Sydän- ja verisuonitaudit
Siinä tapauksessa, että henkilö on lisääntynyt yleisestihikoilu, saatat epäillä verisuoniongelmia. Ja jos hikoilu tapahtuu yöllä, sydänongelmien todennäköisyys on suuri. Varsinkin jos hiki on tahmeaa ja kylmää — Tässä tapauksessa et voi epäröidä välittömästi kardiologin puoleen.
- tuberkuloosi
Jos kämmenet alkavat hikoilla paljon, sinätunnet olosi heikoksi, väsyt nopeasti, ja vielä enemmän, jos et kaiken tämän lisäksi pääse eroon yskästä, sinun täytyy käydä lääkärissä — joissakin tapauksissa tämä voi viitata tuberkuloosiin.
- Keuhkojen tulehdus
Voimakasta hikoilua voi myös esiintyä, josjos henkilöllä on keuhkokuume. Vaikka tässä tapauksessa ei ole ollenkaan vaikeaa epäillä, että jotain on vialla, sillä hikoilun lisäksi tulee joukko muita oireita — yskä, kuume, hengitysvaikeudet. Lääkäri diagnosoi taudin helposti.
- Ongelmia endokriinisen järjestelmän kanssa
Joskus syyt, miksi se voi kehittyärunsas hikoilu liittyy hormonitoimintaan. Ja ollakseni tarkempi — hormonaalinen epätasapaino, riippumatta siitä, mikä sen aiheutti. Endokrinologi tutkii henkilön ja määrää tarvittaessa tutkimuksen, joka auttaa tunnistamaan, miksi tämä ongelma alun perin syntyi. Tietenkin erittäin raskaan hikoilun syyt eivät aina liity erilaisiin sairauksiin. Esimerkiksi voimakasta hikoilua voi esiintyä teini-ikäisellä lapsella, vanhuksilla ja myös edenneen raskauden aikana. Tai loppujen lopuksi ei ole mitään syytä — kehosi banaali piirre. Vaikka yleensä tässä tapauksessa ihminen kärsii märästä kehosta koko elämänsä, teini-iästä alkaen. Mutta jos ongelma ilmaantui yhtäkkiä, älä ole laiska ja mene silti lääkäriin. Ainakin oman mielenrauhani vuoksi.
Yleiset suositukset hikoilulle
Joten mitä tehdä, jos hikoilu on kovaavahva? No, jos syy — tämä tai tämä sairaus, se on tarpeen hoitaa. Päästä eroon taudista ja päästä eroon erittäin voimakkaasta hikoilusta. Samassa tapauksessa, jos syy — vain sinun fysiologinen ominaisuutesi, päästä eroon hikoilusta — sinun tehtäväsi.
- Yleinen hygienia
Muista noudattaa perusasioitahygieniasäännöt. Käy suihkussa vähintään kahdesti päivässä, poista kasvillisuus kainaloista. Nämä toimenpiteet eivät tietenkään pääse eroon hikoilusta, mutta ne estävät epämiellyttävän hajun ilmaantumisen.
- Vaatteet ja jalkineet
Pidä erittäin hyvää huolta vaatteistasi —Vaihda ensin alusvaatteet jokaisen suihkun jälkeen. Toiseksi, valitse luonnonmateriaaleista valmistettuja vaatteita, jotka eivät ole liian tiukkoja. Ja jos jalkasi hikoilevat paljon, sinun on vaihdettava sukat aina kun mahdollista. Ja kenkien tulee olla luonnollisista materiaaleista valmistettuja, jotta iho voi "hengittää".
- deodorantit
Älä unohda deodorantteja — Nevoi myös tehdä hyvää työtä. Mutta älä hurahdu liikaa — enintään kahdesti päivässä. Loppujen lopuksi deodoranttien sisältämä sinkki ja alumiini eivät vaikuta suotuisimmin ihon tilaan.
Perinteiset tapoja käsitellä hiki
Nykyään kosmetologittarjoavat useita perinteisiä hoitoja erittäin voimakkaaseen hikoiluun. Lääkärit auttavat sinua valitsemaan hoidon tietylle henkilölle ottaen huomioon monet tekijät.
- Botox-injektiot
Tämä hikoilun hoitomenetelmä sisältääerityisaineen lisääminen ongelma-alueelle — Botox. Se tukahduttaa täysin ja täysin hikirauhasten normaalin toiminnan. Yksinkertaisesti sanottuna henkilö, joka kärsii jopa erittäin voimakkaasta hikoilusta, unohtaa ongelman kokonaan näiden injektioiden jälkeen. Totta, vain noin kuusi kuukautta. Ja tämä menettely ei ole niin halpa— siksi sitä ei kannata jonottaa.
- iontoforeesi
Iontoforeesi on vain tuttua kaikillelapsuuden elektroforeesi. Muistaa? Toimintaperiaate on sama — Erityisiä lääkkeitä ruiskutetaan ihon ongelma-alueille virralla. Periaatteessa menetelmä on melko tehokas, mutta erittäin runsaan hikoilun tapauksessa se ei todennäköisesti ole tarpeeksi tehokas. Hoidon tulokset kestävät noin kaksi kuukautta.
- Kirurgiset toimet
Vakavimmissa tapauksissa lääkäri voi ottaapäätös kirurgisen toimenpiteen tarpeesta. Tällaisten toimenpiteiden suorittamiseen on useita tekniikoita, mutta ydin on seuraava — lääkäri vahingoittaa hikirauhasia. mikä tarkoittaa, että ne yksinkertaisesti lakkaavat toimimasta. Mutta muista, että tämä on äärimmäisin toimenpide ja juuri niin, pyynnöstäsi kukaan lääkäri ei tee tällaista leikkausta — Sinun ei pitäisi kokeilla kehoasi uudelleen.
Ihmisten keinot torjua ongelma
Perinteisiä hoitomenetelmiä lukuun ottamatta se ei ole välttämätöntäkieltäytyä perinteisistä resepteistä. Pääasia — älä unohda tarkkailla huolellisesti reseptin sisältämiä komponentteja, joista pidät — Et tarvitse allergista reaktiota.
- Välineet voimakkaasti hikoilevat jalat
Jos kohtaat onnettomuuden, kutenhikoilevat jalat, voit kokeilla seuraavia korjaustoimenpiteitä. Kokeile ensin soodakylpyjä — illalla, ennen nukkumaanmenoa, liuotetaan puoli lasillista ruokasoodaa kolmeen litraan lämmintä vettä ja liota jalkojasi liuoksessa noin 15 minuuttia. Sinun on tehtävä tällaisia kylpyjä vähintään viikon ajan. Useimmissa tapauksissa tämä toimenpide voi vähentää merkittävästi jalkojen hikoilua. Lisäksi koivunlehdet auttavat paljon — ja voit käyttää sekä tuoreena että kuivana. Hiero lehdet kiehuvalla vedellä, jäähdytä ja levitä jalkaan ja varpaiden väliin. Tämä toimenpide tulee tehdä kerran päivässä, kunnes hikoilu lakkaa.
- Keinot voimakkaan hikoilun kämmenten
Jos märät kämmenet häiritsevät sinua, kokeilepäästä eroon niistä seuraavasti. Kaada kolme ruokalusikallista tammenkuorta lasilliseen vettä ja keitä noin viisi minuuttia. anna hautua noin tunnin ajan. Kuumenna sitten lasillinen vettä, sekoita se kuorikeitteen kanssa ja pidä kämmentäsi vähintään 10 minuuttia. Riittää, kun suoritat tämän toimenpiteen kerran päivässä, viikon ajan, ei vähemmän. Jos tämä lääke ei auta ratkaisemaan ongelmaa, yritä valmistaa hunaja-soodavoide. Sulata kaksi ruokalusikallista mitä tahansa luonnollista hunajaa vesihauteessa, lisää teelusikallinen ruokasoodaa ja sekoita huolellisesti. Kun seos on jäähtynyt, levitä ohut kerros puhtaille kämmenille ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia. Tämä toimenpide tulisi mieluiten tehdä kahdesti päivässä viiden päivän ajan. Muista, että tulosten saavuttamiseksi sinun on osoitettava kärsivällisyyttä ja tietysti säännöllistä hoitoa. Valitettavasti kertaluonteisista toimenpiteistä ei ole hyötyä. Mutta älä masennu — Mikään ei ole mahdotonta ja tulet varmasti onnistumaan. Suosittelemme lukemaan:
