Inspiraation löytäminen voi viedäihmisellä on paljon aikaa ja vaivaa. Ja jos sinusta tuntuu, että tämä on luovien ammattien edustajien etuoikeus, uskallamme vakuuttaa sinulle, että näin ei ole. Kuka tahansa voi tarvita inspiraatiota milloin tahansa, koska hän tekee vaikean päätöksen, kokeen, vaikean tehtävän — et koskaan tiedä, että maailmassa on sellaisia asioita! Mutta mitä tehdä, jos se ei tule ratkaisevalla hetkellä? Pitäisikö minun odottaa, istua tuolilla vai mennä etsimään häntä? Vastaus on yksinkertainen — Tietenkin, katso! Ja missä ja miten — kerromme sinulle.
Inspiraatio: mitä se on ja «millä sitä syödään»?
Kun puhutaan inspiraation lähteistäJokaisella järkevällä ihmisellä on kysymys, mistä tässä on kyse? Inspiraatio — Tämä on erityinen tila, johon henkilö voi päästä ja jolle on ominaista korkein emotionaalinen nousu, voiman ja energian aalto ja korkea luova tuottavuus. Monet ihmiset tällä hetkellä nousevia tunteitaan kuvaillessaan sanovat, että inspiraatio on kuin virta, joka kuljettaa sinut jonnekin: et aina ymmärrä mitä tapahtuu, et voi ennustaa selkeästi tulevaisuutta etkä ole tietoinen menneestä ajasta. . Luovan inspiraation tilassa ihmisestä tulee erittäin vahva ja karismaattinen, hän pystyy vaikuttamaan muihin ihmisiin ja kantamaan heidät mukanaan. Tässä erityistilassa olemiseen liittyy usein myös oivallusten ja kaikenlaisen valaistumisen esiintyminen. Useimmille ihmisille inspiraatio ilmenee ajatusten ja kuvien liikkumisen helppoudena, joista tulee kirkkaita, täydellisiä ja selkeitä, ja tunnekokemukset hämmästyttävät syvyydellään ja terävyydellään. Tämän tilan ominaisuus on, että kaikki kognitiiviset prosessit, kuten ajattelu, muisti, havainto, etenevät erityisen nopeasti. Luovat ihmiset — taiteilijat, kirjailijat, muusikot — inspiraatio voi olla kuin pakkomielle: ihminen voi olla syömättä tai nukkumatta useaan päivään tekemättä muuta kuin taidetta eikä rauhoittua ennen kuin saa työnsä valmiiksi. Hyvin usein inspiraation aalto on samanlainen kuin oivallus, varsinkin kun se liittyy monimutkaisen ongelman ratkaisemiseen. Vietät tunteja (tai ehkä jopa päiviä) miettien sitä, ja sitten yhdessä hetkessä palapelin yksittäiset palaset sopivat yhdeksi kokonaisuudeksi ja ymmärrät heti halutun kysymyksen. On aivan selvää, että kaikki ihmiset tarvitsevat inspiraatiota, usein myös arkipäiväisissä ja arkipäiväisissä asioissa: esimerkiksi päätit siivota asuntosi, mutta et saa itseäsi alkuun. Tai sinun on valmisteltava tärkeä esitys töissä. Tai keksi idea uudesta yrityksestä. Kaikissa näissä tapauksissa inspiraation ja uuden voiman tulva ei satuta sinua ollenkaan.
Inspiraation lähteiden mahdolliset variantit
Ensin syvennytään ongelman historiaan. Древние греки считали, что любое прекрасное произведение искусства является не результатом мыслительной деятельности, а даруется свыше богами или музами — существами божественного происхождения, девятью дочерями Зевса и Мнемозины. Именно они сподвигали художественных деятелей на создание новых произведений: картин, стихов и песен. Про тех, кто делал что-то действительно талантливое и прекрасное, говорили, что они “удостоились поцелуя музы”. Но не только художники, поэты и музыканты удостаивались подобного поцелуя. Так, например, Каллиопа, муза эпической поэзии, вдохновляла воинов на боевые подвиги, поднимала их боевой дух и внушала уверенность в победе. Клио, историческая муза, помогала найти свою цель в жизни и напоминала о том, каких высот человек может достичь. Муза любви — Эрато — олицетворяла вселенскую любовь, вдохновляющую человека на самые безбашенные поступки. Впоследствии музами стали называть каких-то конкретных людей. Зачастую в роли музы выступали женщины, находившиеся в окружении творцов: жены, любовницы, подруги. Обладая особенными чертами внешности или личности, харизмой, отношением, аурой в конце концов, они вдохновляли мужчин на подвиги, в том числе и творческие. Однако не только женщины способны вдохновить творца на создание чего-то нового — это могут быть и какие-то другие люди: друзья, родные или просто случайные встречные. Например, писателя на создание романа об отчаянном журналисте может вдохновить личное наблюдение за тем, как представитель этой профессии ведет свою беседу с героем репортажа. Или вы можете захотеть разорвать давно наскучившие отношения вслед за подругой, которая только что решилась на подобный шаг. В общем, другие люди — причем самые разные — могут стать бездонным источников вдохновения. Их возможности безграничны, характеры разнообразны, а мышление иногда поражает своей глубиной. Поэтому в случае нехватки вдохновения иногда бывает полезным с кем-либо пообщаться. Другой, еще более известный источник вдохновения — это любовь. Сколько песен о ней спето, сколько картин написано, сколько книг издано — а она продолжает будоражить сердца людей, то вознося их к вершинам блаженства, то низвергая в пучины страдания. Видимо, именно в этой ее особенности скрыта ее сила — любовь пробуждает у человека, испытывающего ее, бурные эмоции, которые, в свою очередь вызывают прилив энергии. У каждого человека есть потребность в самоактуализации и творчестве, а любовь служит толчком, побуждением к реализации этой потребности. Однако не для всех людей она может быть источником вдохновения: кто-то, будучи влюбленным, наоборот, не может думать ни о чем другом, кроме как об объекте своей страсти. Его интересы сужаются, и он не может заниматься ничем другим, кроме поцелуев с любимым и разговоров об этом. Поэтому силу любви как источника вдохновения необходимо оценивать применительно к конкретному человеку — одного любовь тонизирует, а другого, наоборот, выключает из жизни. Практически так же часто, как и любовь, в литературе в качестве источника вдохновения называют природу. Своей красотой и глубиной она вдохновляет известных деятелей культуры на творчество, а многие из них даже делают ее центральной темой своих произведений. Вы, наверное, тоже замечали по себе: сидишь в душном городе, скучаешь, барахтаешься в своих апатии и депрессии. Но стоит на пару дней съездить за город на природу — и вы будто бы рождаетесь заново! Практически все краски и цвета в природе яркие, четкие и сочетаются между собой во всевозможных вариантах (и эти комбинации продолжают оставаться приятными для наших глаз). Созерцание природы успокаивает и тонизирует одновременно — в зависимости от ваших потребностей; а свежий воздух, богатый кислородом, вообще практически является “топливом” для наших мозгов. Кроме этого, множество изобретений, когда-либо созданных человеком, основывается на идеях, подсказанных природой — создано даже целое направление в науке, называющееся бионика. В общем, природа — это неиссякаемый источник как энергии, так и идей для творчества и деятельности. Неоспоримым источником вдохновения также является творчество других людей. Вам ведь знаком прилив сил после прочтения любимой книги? Ну, а о том, что уборку лучше делать под позитивную и энергичную музыку, слышала каждая современная женщина. Любимый фильм способен вернуть нам хорошее настроение в моменты апатии и тоски. Все эти вещи — это продукт творчества других людей. Именно поэтому, если вам срочно нужно найти свою музу, самым простым вариантом поиска вдохновения будет поход в картинную галерею или на концерт. Во-первых, вы подзарядитесь позитивной энергией, а, во-вторых, вы увидите, как решают творческие задачи другие люди, окунетесь в атмосферу искусства — вполне возможно, что именно это и будет толчком к вашей самореализации. Однако, если некоторым людям необходимо соприкосновение с чем-то позитивным для получения вдохновения, то другие, наоборот, вдохновляются болью и страданием. В частности, великий русский писатель Федор Михайлович Достоевский писал свои самые глубокие и яркие романы, находясь отнюдь не в лучшем душевном состоянии. И не он один — многие художники, поэты и музыканты творили под влиянием происходящих в их жизни лишений, потерь и горя. Особенно продуктивна в этом плане несчастная любовь — ей, наверное, посвящен миллиард стихотворений! Однако говорить о том, что боль и страдания могут вдохновлять в житейском плане, скорее всего, нельзя. Все-таки большинство из нас, столкнувшись с чем-то ужасным и неприятным, впадают в уныние и тоску, которые отнюдь не отличаются приливом душевных и физических сил. Находясь в грусти, мы, как правило, стремимся спрятаться ото всех, ни о чем не думать и ничего не делать. Хотя бывают такие люди, для которых любая неудача и несчастье — это толчок к чему-то большему. Им остается только позавидовать. Интернет, СМИ и другие источники информации также могут быть вдохновляющими — особенно в бытовом аспекте. Например, если вы хотите украсить квартиру, то очень полезным для вас окажется соответствующее сообщество в социальных сетях: вполне возможно, что вы захотите сделать что-то яркое и новое, посмотрев подборку интересных вам фотографий, пообщавшись с другими людьми и узнав об их опыте. Интернет также может вдохновить вас на что-то совершенно неожиданное, например, на поездку в Китай или открытие собственного бизнеса. Все это становится реальным благодаря обилию различной информации и знаний, представленных в сети, а также совершенно невообразимому смешению чужих мнений, впечатлений и опыта. Если вам свойственен деловой и рациональный подход к решению любых вопросов, то вас заинтересуют специальные тренинги и занятия по созданию и поиску вдохновения. Зачем переживать, что-то где-то искать, когда можно выделить время, деньги и получить то, что тебе нужно? Такие тренинги могут сильно помочь расширить свои взгляды, открыть новые горизонты, а для кого-то они вообще будут переворотом в сознании. Но, к сожалению, как не существует универсальной пилюли от душевных проблем, так и не может быть универсального успешного тренинга. Если вам рассказывают о таком и предлагают заплатить за него бешеные деньги, то можем вас уверить, что 60% его эффективности — это ваши желание и настрой на положительный результат (еще бы, ведь столько денег отдано!). Тренинги могут быть очень полезны, но они не могут решить ваши проблемы за вас — об этом нельзя забывать. Поэтому трезво оценивайте свои цели и ресурсы. Хорошим и эффективным вариантом по поиску вдохновения будет поиск новых впечатлений. Все новое и не встречавшееся в нашем опыте так или иначе вызывает у нас оживление — это нормальная физиологическая реакция. На фоне этого оживления активизируются познавательные и метаболические процессы — мы начинаем быстрее соображать, острее чувствовать и глубже понимать происходящее с нами. Источником новых впечатлений может быть все что угодно: путешествие, знакомство с новыми людьми или новый маршрут по дороге на работу. Главное — это быть внимательной и открытой новому опыту, обращая внимание на все происходящее с вами. 
Miten löytää inspiraation lähde
Luettelo tällaisista lähteistä jatkuuäärettömän pitkäksi ajaksi, koska melkein mikä tahansa tässä maailmassa oleva asia, ilmiö tai henkilö voi sävyttää ja aiheuttaa energiahuippua. Mutta kuinka löytää jotain, joka inspiroi ja tuo voimaa itsellesi eikä jollekulle muulle?
Ja lopuksi haluaisin mainitatärkein inspiraation lähde — elämästä. Kaikki muu — Se on vain hölynpölyä tähän lähteeseen verrattuna, koska ei yksikään kirja, yksikään maalaus, ei yksikään laulu eikä yksikään runo voi ilmentää kaikkia elämän mahdollisia värejä ja tilanteita. Ja siksi tärkein vastaus kysymykseen, kuinka löytää inspiraation lähde — on elää. Elä tässä ja nyt, koe kaikki eteesi tulevat elämäntilanteet, avaudu uusille ihmisille ja sensaatioille, vastaa sen haasteeseen ja koe kaikki mitä elämä sinulle tarjoaa. Ja sitten inspiraatio ei koskaan jätä sinua! Suosittelemme lukemaan:
Kommentit
Lue myös:
Miten käsitellä yksinäisyyttä ja etsiä sopusoinnussa itsellesi
Kuinka päästä eroon pelosta?
Taistelu masennus voi onnistua!
Kuinka lopettaa naimisissa olevan miehen rakastaminen: voinko tilata sydämeni?
Alkoholismi: oireet, vaiheet ja syyt
Miten selviytyä surusta: surun vaiheet ja uudestisyntyminen elämään