Kaunis, sileä, puhdas kasvojen iho ilman yhtäfinnet ja akne ovat jokaisen naisen unelma. Joskus reilun sukupuolen edustajat suostuvat kokemaan kaikenlaisia uusia tuotteita kosmetologiateollisuudessa vain päästäkseen eroon epäterveellisen elämäntavan aiheuttamista ongelmista. Roskaruoka, tupakointi, alkoholismi, unettomuus, jatkuva stressi työssä, passiivinen ajanviete – tämä on vain pieni lista asioista, jotka saavat ihon vanhenemaan nopeammin ja aiheuttavat vikoja.
Terve iho ilman ongelmia: mitä jokaisen tytön pitäisi tietää
Sääntö yksi:poista rasvaiset ruoat ruokavaliostasi Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat ranskalaisia perunoita ja pikaruokaa, joudut luopumaan sellaisesta ruoasta ikuisesti. Jos sinun on vaikeaa yhtäkkiä erota paistetuista kinkuista ja kotleteista, voit aluksi korvata kasviöljyn oliiviöljyllä. Ajan myötä on parempi ostaa kaksinkertainen kattila tai paistaa lihaa ja kalaa uunissa. Kuukausi tällaista ruokavaliota - ja ihostasi tulee tuntematon: se tulee puhtaammaksi, epäterveellinen öljyinen kiilto katoaa ja mustapäiden määrä vähenee. Sääntö kaksi: käy lääkärintarkastuksessa Kasvosi voivat olla aknen peitossa, ei väärän hoidon, vaan vakavan sairauden vuoksi. Siksi ennen kuin päätät hoitaa itsehoitoa, muista käydä ihotautilääkärillä ja käydä läpi koko kehosi kattava tutkimus. Loppujen lopuksi on helpompi poistaa syy kuin hoitaa seurauksia pitkään. Lääkäri määrää testien perusteella erikoishoidon ja kertoo, kuinka mustapäitä poistetaan.
- Ongelmia ruoansulatuskanavassa
Reilun sukupuolen edustajat, joilla onAknea esiintyy jatkuvasti T-vyöhykkeellä, kannattaa kääntyä gastroenterologin puoleen, sillä tämä on yksi mahalaukun, haiman ja suoliston ongelmista viittaavista oireista. Yritä väliaikaisesti poistaa rasvaiset ja makeat ruoat, vahva kahvi, alkoholijuomat, savukkeet, juoda enemmän vihreää teetä, koska se poistaa myrkkyjä, syö happamia hedelmiä ja vihanneksia. Ajan myötä mustapäiden esiintyminen kehossa lakkaa.
- Ongelmia lisääntymiselimissä
Leuka on kasvojen alue, jolle on erityisen herkkämitä naiselle tapahtuu hänen lisääntymisvuosinaan. Näin ollen näppylöiden ja mustapäiden esiintyminen tällä ihon alueella osoittaa hormonaalista epätasapainoa. Tämä voi olla esimerkiksi lisääntynyt endorfiinien määrä. Tämä ongelma voidaan poistaa käyttämällä tavanomaista kosmetiikkaa ja tietysti erityisiä lääkkeitä, jotka lääkärin tulee määrätä.
- Hormonaalinen puomi
Jos nenässäsi on mustapäitä, niintämä viittaa siihen, että sinulla on joitain ongelmia endokriinisen järjestelmän kanssa. Tyypillisesti pojat ja tytöt kohtaavat tämän ongelman murrosiässä, joten vanhempien tyttöjen ja reilusti yli kolmekymppisten naisten kannattaa ehdottomasti mennä endokrinologille. Joissakin tapauksissa mustapäitä nenässä ilmenee sydän-, maksa- tai vatsaongelmista johtuen.
- Cracked sientä
Joten sinulla voi olla ongelmia esimerkiksiCandida on yleinen sieni, joka ei vahingoita tervettä ihmistä millään tavalla. Mutta heti kun saat diabeteksen ja lihot paljon, iho-ongelmat alkavat välittömästi. Tämän ongelman olemassaolon määrittämiseksi riittää, kun mennään peiliin ja tutkitaan suuontelo kirkkaassa valossa. Jos kielessä on näkyvissä valkoinen pinnoite paksun kalvon muodossa, on kiireesti aika kääntyä lääkärin puoleen. Ensimmäistä kertaa, kunnes tauti on eliminoitu, sinun on lopetettava makeisten syöminen: sokeri, kuivatut ja tuoreet hedelmät, marjat, hunaja, makeiset, pikkuleivät. Jatkossa makeahampaat joutuvat rajoittamaan itseään, sillä heidän liiallisesta rakkaudestaan hiilihydraattiruokaa kohtaan ongelma saattaa pian palata. Jos et kiinnitä huomiota akneen ajoissa, muutaman kuukauden kuluttua kasvosi ovat kokonaan aknen, ekseeman ja nokkosihottumaiden peitossa. Tässä tapauksessa hoito kestää yli kuusi kuukautta. Jos akne ilmestyy kuukautisten aattona, ei ole syytä paniikkiin. Riittää, kun pyyhit ihon tonicilla, levität ravitseva voidetta ja älä purista muodostumia. Yleensä toisena tai kolmantena päivänä kriittisten päivien alkamisen jälkeen tämä ongelma ratkeaa itsestään. Sääntö kolme: vältä vitamiinin puutetta ja hypervitaminoosia Naiset tekevät usein yleisimmän virheen – he ottavat talvella valtavia määriä C- tai B-vitamiinia keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Kaikki olisi hyvin, mutta kuinka et voi lisäksi juoda teetä sitruunalla, syödä muutamaa mandariinia ja olla syömättä kaikkea kilon appelsiinin kanssa? Seurauksena on, että seuraavana aamuna tällaisen räjähtävän cocktailin jälkeisenä aamuna kasvoillasi on kirkkaan punaisen ihottumaa, ärsytystä ja punaisia täpliä, ja viikkoa myöhemmin ilmestyy akne. Älä myöskään hurahdu mehuihin, sillä ne sisältävät melko paljon säilöntäaineita, väriaineita, stabilointiaineita ja muita kemikaaleja. Kaksi tai kolme lasillista tätä juomaa päivässä johtaa vakavaan kehon myrkytykseen, etkä todennäköisesti pysty heti tunnistamaan syytä. Todennäköisemmin teet syntiä kosmetiikassa tai eilisessä illallisessa. Huomaa, että joskus bromia ja jodia sisältävät lääkkeet vaikuttavat aknen esiintymiseen. Sääntö neljä: puhdista iho Nykyään ihotautilääkäreiden mielipiteet mustapäiden poistamisesta ilman kosmetologien apua jakautuvat suuresti. Jotkut uskovat, että kouluttamattomat henkilöt eivät voi suorittaa monimutkaisia toimenpiteitä yksin kotona. Tällaiset omakokeilut voivat olla kalliita ja johtaa hyvin usein vakavampiin seurauksiin. Toinen puoli päinvastoin suosittelee ihon puhdistamista vähintään kerran viikossa käyttämällä tavallista kosmetiikkaa. Tonikot, naamiot, voiteet - kaikki tämä löytyy vapaasti mistä tahansa apteekista.
Me pääsemme eroon mustista kohdista vaihe vaiheelta
En tiedä kuinka poistaa mustapäitä ohuista jaherkkä iho? Ensin sinun tulee valmistella kasvosi huolellisesti toimenpidettä varten ja puhdistaa käsitelty alue pölystä, lialta ja jäännösrasvasta. Pyyhi se vain vanupuikolla tonicilla tai erityisellä maidolla. Levitä sitten pieni määrä kuorintaa (voit valmistaa sen kotona) ja hiero ongelma-aluetta huolellisesti kämmenelläsi kahden tai kolmen minuutin ajan. Tässäkin kannattaa kuitenkin tietää, milloin lopettaa, eikä missään tapauksessa saa kuoria, jos akne on vakavasti tulehtunut. Muuten voit vahingoittaa ihoasi ja aiheuttaa arpia. Viikoittainen kasvojen puhdistus on yksi jokaisen itseään kunnioittavan tytön tärkeimmistä säännöistä. Ei ole tehokkaampaa tapaa torjua mustapäitä kotona kansankauneusresepteillä. Asiantuntijat suosittelevat kasvojen pesemistä päivittäin pyykillä tai tervasaippualla, jota pidetään bakteereja tappavana. Älä myöskään unohda, että teepuuuutteella varustetuilla kosmetiikalla on tulehdusta ehkäisevä ja rauhoittava vaikutus. Jos ihosi ei ole ärtynyt, voit tehdä naamion hienosta suolasta ja saippuasta. Alkaako kasvosi puristaa ja kutia toimenpiteen jälkeen? Pyyhi se vain kehäkukkatinktuuralla tai boorisalisyylialkoholilla laimennetulla vedellä. Voit kuivata märkärakkulat alkoholilla infusoidulla viburnum-, vadelma-, herukka- tai kurkkumehulla. Puhdistuksen tai kuorinnan jälkeen iho tulee pyyhkiä pienellä jääpalalla huokosten kiristämiseksi. Jos akne ei häviä, yritä vaihtaa meikkiäsi tai minimoida käyttö. Älä yritä piilottaa vikoja kermapuuterilla, meikkivoiteella ja vastaavilla tuotteilla, sillä se vain voimistaa tulehdusprosesseja ja tukkii huokoset. Lisäksi tällaisia ongelmia ei voida piilottaa improvisoiduilla keinoilla. Älä purista mustapäitä! Kosmetologit varoittavat: on mahdotonta vaikuttaa mekaanisesti edes jo muodostuneisiin finneihin, koska bakteerit voivat päästä syntyneeseen haavaan, mikä johtaa infektion leviämiseen. Lisäksi tämän toimenpiteen jälkeen kauniille kasvoillesi voi jäädä pieniä arpia ja näppylöitä, joista ei pääse eroon kotona. Siksi sinun tulee luottaa terveytesi vain todellisiin asiantuntijoihin, jotka käsittelevät instrumentteja erityisellä ratkaisulla. Mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta käydä jatkuvasti kosmetologin toimistossa, sinun on käsiteltävä tämä ongelma itse. Mekaaniseen ja manuaaliseen puhdistukseen ei luonnollisestikaan pidä turvautua liian usein. Tässä tapauksessa sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä ja käytettävä antiseptisiä aineita.
- Puhdista ja höyrytä aina kasvosi ennenkoska on paljon helpompi työskennellä pehmennetyn ihon kanssa. Käytä joko höyrysaunaa tai kuumaa pakkausta. Kloorattujen veden sijaan on parempi käyttää kamomilla purettuja tai kasviperäisiä tinktuureja.
- Ennen kuin aloitat puristamalla pimple,asianmukaisesti venyttää ihoa. Tällaisten manipulaatioiden ansiosta niin sanottu sauva voi itsenäisesti jättää reiän ja vaikutuksen ongelma-alueelle minimoidaan.
- Sormet ennen käsittelyä on käsiteltäväantiseptinen (peroksidi, salisyylihappo, alkoholi), sitten - kääri se kuivaksi ja puhtaaksi lautasliinalla. Siitä, että sinun on pestä kädet saippualla, nykyaikaisia tyttöjä ei edes tarvitse muistuttaa.
- Puristin voi olla vain kypsä, "valmis"akne keltaisella tai mustalla päällä, muuten voit vahingoittaa ihoa. "Unripened" pimples olisi jätettävä myöhemmin. Älä unohda pyyhkiä niitä erityisellä korjaustoimenpiteellä.
- Varo, ettet lähde reikäänjuuren varsi, muutoin tulehdus voi alkaa. Jos rasvapistoke ei ole kokonaan poistettu, syvä arpi jää. Herkin on huulien ja nenän alue, joten mustia pisteitä ei liian paljon puristeta liian usein.
- Menettelyn lopussa käsitellään näitä alueitaihonpuhdistusaineella tai voiteella, käytä sitten rauhoittavaa naamaria. Ei ole huono tässä tapauksessa toimii sekoitus juustoraastetta ja kotitekoista jogurtti. Yöllä voitele kasvot ravitseva tai kosteuttava kerma.
Tulevaisuudessa välttääksesi aknen jaakne, käytä antiseptistä voidetta, joka perustuu aloe-mehuun. Voit tehdä itse tonicin kotona. Tätä varten kääri kaksi kasvin lehteä paksuun valkoiseen paperiin ja aseta ne jääkaapin pohjakaukaloon, jossa säilytetään vihanneksia ja hedelmiä. Jauha aloe kahden viikon kuluttua tehosekoittimessa tai lihamyllyssä ja purista sitten mehu kahteen kerrokseen taitetulla sideharsolla. Sekoita pienessä lasiastiassa kuusikymmentä grammaa vettä ja kymmenen grammaa alkoholia. Tulehdusalueet tulee pyyhkiä joka päivä, parhaiten aamulla, heti herätessäsi ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Tavallinen valkosipuli selviytyy hyvin aknen kanssa, jota ihmiset eivät turhaan pidä luonnollisena antibioottina. Leikkaa siis pari suurta neilikkaa kahteen osaan ja hiero niitä kohtiin, joissa akne on ilmaantunut. Älä kuitenkaan liioittele määrää äläkä jätä mehua iholle, vaan pese kasvosi välittömästi runsaalla suodatetulla vedellä. Huomaa, että voit huuhdella kasvosi vain viileällä tai haalealla vedellä, koska liian kuuma vesi nopeuttaa talirauhasten toimintaa. On parempi käyttää joko keitoksia tai happamaa vettä suhteessa yksi ruokalusikallinen tavallista etikkaa lasillista nestettä kohti. Noudattamalla kaikkia näitä yksinkertaisia sääntöjä selviät aknen kehittymisestä ja estät sen leviämisen edelleen. Suosittelemme lukemaan:
