Lasten ruokavalio on aina ollut, on ja tulee olemaankaikkien vanhempien huomion kohteena. Loppujen lopuksi täydellinen ja tasapainoinen ruokavalio on erittäin tärkeä lapselle, mikä on yksinkertaisesti välttämätöntä hänen oikean ja harmonisen kehityksen kannalta. Siksi vanhemmat yrittävät aina ostaa parasta ruokaa vauvalleen. Valitettavasti meidän aikanamme tuotteiden hinta ei kuitenkaan aina ole korkean laadun indikaattori. Siksi vanhempien tulisi tietää, mitkä ruoat hyödyttävät vauvaa ja mitkä vain haittaa. Riittämättä hyvin muotoiltu lapsen ruokavalio voi johtaa siihen, että lapselle kehittyy terveysongelmia, kuten:
- Vatsan normaalin toiminnan rikkominen. Epäpuhtaalla ja epätasapainoisella ravinnolla on mahdollista kehittää krooninen mahahaava ja jopa eroosiivinen gastriitti.
- Syödä liian rasvaa tai mausteista ruokaa, lapsi voi kehittyä akuutti haimatulehdus.
- Valitettavasti lapsilla, aliravitsemuksesta johtuen, on usein useita maksavaurioita.
- Jos lapsen ruokavaliota runsaasti ruokaa sisältäen runsaasti allergeeneja, atopisen dermatiitin ja muiden allergisten reaktioiden ilmaantumista ei ole suljettu pois.
- Lisäksi väärä ruokavalio johtaa usein kehittämiseen lapsen suoliston dysbiosis, mikä puolestaan voi johtaa siihen, että jakautuminen johdolla.
Tässä artikkelissa puhutaan munista.Ei kuitenkaan kananmunista, vaan viiriäisen munista. Viime aikoina viiriäisten munat ovat yleistyneet lastenruoassa hyvin, hyvin laajalti. Mitä viiriäisen munat tekivät ansaitakseen tällaisen rakkauden vanhempien keskuudessa? Viiriäisen munat — hyötyä ja haittaa. Juuri tästä tässä artikkelissa keskustellaan. Ihmiset tiesivät muinaisina aikoina, että viiriäisen liha ja munat ovat ruokavaliotuotteita. Mutta monet vanhemmat epäilevät, voivatko heidän lapsensa syödä viiriäisen munia. Viiriäisen munat eivät ole vain ruokavaliotuote, vaan auttavat myös pääsemään eroon melko vakavista sairauksista. Siksi viiriäisten munien edut lapsille ovat korvaamattomia. Mikä on viiriäisen muna? Viiriäisen munan paino on hyvin pieni ja se painaa noin 10-12 grammaa. Viiriäisen munan kuori on hyvin ohut ja hauras, ja sen väri on monimutkainen pilkullinen. Lapset pitävät tästä epätavallisesta ulkonäöstä todella paljon, ja nirsoimmatkin pienet gourmetit syövät mielellään viiriäisen munia. Viiriäisen munat ovat erittäin ravitsevia, ne sisältävät valtavan määrän vitamiineja ja hivenaineita - enemmän kuin mikään muu muna. Voit syödä viiriäisen munia joko raakana tai keitettynä, paistettuna tai paistettuna.
Viiriäisten munien ainesosat
Miksi viiriäisen munat ovat niin hyviä?Ei turhaan, että niillä on niin kysyntää. Ja viiriäisten munien edut kuvataan alla. Jos vertailet viiriäisen ja kananmunia, näet merkittävän eron niiden koostumuksessa - viiriäisen munassa on kolme kertaa enemmän A-vitamiinia kuin kananmunassa, neljä kertaa enemmän B1-vitamiinia ja seitsemän kertaa enemmän B2-vitamiinia. Samalla määrällä kananmunan ja viiriäisen keltuaisia on täysin erilainen rautapitoisuus - viiriäisen keltuaisissa on 8 kertaa enemmän rautaa. Lisäksi viiriäisen muna sisältää mikroelementtejä ja aminohappoja, jotka ovat yksinkertaisesti välttämättömiä lapsen keholle:
- Kuparia. Kupari on välttämätöntä ihmiskeholle sydän- ja verisuonijärjestelmän asianmukaisen muodostumisen ja kehittymisen kannalta. Lisäksi se on kupari, joka valvoo verensokerin ja virtsahapon määrää. Myös kuparia tarvitaan vahvistamaan luita, stimuloimaan veren entsyymien tuotantoa ja stimuloimaan immuunijärjestelmän toimintaa. Kupari on välttämätön lasten kasvuprosessissa. Kuparin toinen tärkeä hyödyllinen ominaisuus on se, että kupari auttaa ylläpitämään normaalia tasapainoa mikroflooraan elimistössä, mikä suojaa lapselta dysbioosia.
- Kobolttia. Koboltti on yksi tärkeimmistä ihmiskehon hivenaineista. Koboltti on välttämätöntä ihmiselle normaalin hematopoieesimenetelmän sekä hermoston ja maksan täydelliseen toimintaan.
- Tyrosiini. Se on aminohappo, joka on välttämätön lasten keholle. Tyrosiinista muodostuu täysin ihmiskehon sisältämät proteiinit. Myös tyrosiini on neurotransmitterien synteesi, jotka ovat välttämättömiä hermoston täydelliselle toiminnalle. Jos lapsi saa tyrosiinia riittämättömästi, hän voi kärsiä nopeasta väsymyksestä, lisääntyneestä uneliaisuudesta, levottomuudesta ja kyvyttömyydestä keskittyä.
- Lysiiniä. Se kuuluu myös aminohapporyhmään ilman, että minkä tahansa elävän organismin toiminta on mahdotonta. Riippumatta ihmiskeho syntetisoi lysiini ei pysty, joten sen on jatkuvasti syötettävä kehoon ruoalla. Lysiini on sellaisten proteiinien koostumuksessa, jotka ovat välttämättömiä lapselle keholle täyden kasvun, hermo- ja endokriinisen järjestelmän toimivuuden kannalta. Lisäksi lysiini on vastuussa kudosten normaalista uudistumisesta.
- Glysiini.Glysiini on välttämätön kaikkien kehon solujen täydelliseen hapen saantiin, lievittää solujen ylikuormitusta ja vähentää merkittävästi välittäjäaineiden aktiivisuutta alentaen ne optimaaliseen arvoonsa. Lisäksi glysiini auttaa poistamaan fenolia, joka kertyy väistämättä lapsen elimistöön ja jolla on vahva myrkyllinen vaikutus lasten hermostoon. Glysiini astuu kemialliseen reaktioon fenolin kanssa ja poistaa sen lapsen kehosta ilman, että sillä on pienintäkään negatiivista vaikutusta häneen. Kuten tiedät, lapsen hermosto reagoi aina erittäin voimakkaasti pienimpiin ärsykkeisiin. Jopa pieni stressi, kuten tentti tai riita vanhempien kanssa, voi aiheuttaa erittäin vakavia hermoston ja psyyken ongelmia. Glysiini ei vain estä taudin kehittymistä, vaan auttaa myös parantamaan olemassa olevia ja palauttamaan täysin hermoston täyden toiminnan. Glysiini on osa poikkeuksetta kaikkia lapsen kehon proteiineja ja muita fysiologisia aineita. Glysiinistä syntetisoidaan myös kaivattuja puriineja ja porfyriinejä. Glysiinillä on menestyksekkäästi positiivinen vaikutus selkäytimen ja aivojen hermopäätteisiin vakauttamalla ja normalisoimalla niiden toimintaa.
Yllä kuvatut aineet ovat vain pieni osakaikki mitä viiriäisen munissa on. Viiriäisen munat sisältävät lähes koko sarjan ihmiselle välttämättömiä biologisesti aktiivisia aineita, mineraaleja ja hivenaineita. Kaikki viiriäisen munat ovat yhtä terveellisiä, mutta jos munia käytetään nimenomaan lapsen hoitoon, vanhempien tulee suosia kiinalaisia viiriäisen munia. Niiden munilla on valtava terapeuttinen vaikutus seuraaviin sairauksiin:
- Kaikenlaiset ruoansulatuskanavan sairaudet, mukaan lukien eroosiivinen gastriitti ja lasten koliitti.
- Krooninen ja akuutti dysbioosi. Myös viiriäiset munat estävät merkittävästi dysbakterioosin kehittymistä antibioottien hoidossa. Tätä varten hoidon aikana on välttämätöntä antaa lapselle päivittäin juoda yhtä raakaa viiriäistä munaa.
- Raudan puutosanemia. Monet vanhemmat tietävät, kuinka vaikeaa on parantaa lasten raudan puutosepidemiaa - monta kuukautta kestäneiden erilaisten kalliiden rauta-lääkkeiden käyttämisestä ja sen seurauksena hemoglobiinin hemoglobiinin alhainen taso veressä. Ja viiriäisen munasolujen hoito voi eroon anemia viikkojen ja pitkään aikaan. Voit tehdä tämän 21 päivän kuluessa antamaan lapselle tyhjän mahan juoda kaksi raakaa viiriäistä munaa.
- Päänsärky kouluikäisillä lapsilla, jotka johtuvat ylitöistä ja ylivalottumasta.
- Jos lapsesi kärsii kroonisestakeuhkokuume, sinut paranee yksinkertaisella reseptillä - sekoita 3 viiriäistä munaa ja yksi rkl aloe leaf mehua. Tietenkin tällaisen seoksen mauttavuus jättää paljon toivomisen varaa, mutta tulos ei tule olemaan kauan tulossa. Vain viikon kuluttua kerran päivässä teelusikka auttaa sinua pääsemään eroon kroonisesta keuhkokuumesta.
- Myös hyvin hyödylliset viiriäiset munat vaikuttavatkeuhkoastmaasta kärsivien lasten terveydentilasta. Keuhkoputki astma on hyvin salamainen ja vakava sairaus, joten sitä ei ole mahdollista kovettaa viiriäisen munien kanssa. Mutta se on mahdollista lieventää tilannetta merkittävästi - tämän vuoksi lapsen on otettava päivittäin yksi ainoa raa'an viiriäisen munan. Kuukauden hoidon jälkeen voit ottaa viikon tauon, jonka jälkeen hoito on toistettava. Yleensä kolmen samankaltaisen hoidon jälkeen kunnon parantaminen havaitaan noin kuudeksi kuukaudeksi. Tämän jakson päättymisen jälkeen hoito on aloitettava uudestaan.
- Tuikkujen munat tehokkaimmalla tavallapoistaa lähes kaikentyyppiset myrkytykset - sekä ruoka että muut. Ensimmäisten myrkytysmerkkien kohdalla sairastuneelle lapselle pitäisi antaa yksi viiriäinen raakoja viiriäisen munia joka tunti. Noin 10 - 12 tunnin kuluttua lapsen tila paranee merkittävästi.
- Tuikkujen munat nopeasti ja tehokkaasti normalisoivat hermoston toimintaa.
- Kaikenlaiset allergiset reaktiot, olivatpa nekausittainen pölytys tai atopinen dermatiitti. Käyttö ainakin yksi viiriäisen munan päivässä poistaa kaikki ilmentymät allergisia reaktioita muutamassa päivässä.
- Viiriäisen munat — hyödyt raskaana oleville naisille.Ja vaikka tämä artikkeli koskee vauvanruokaa, emme voi muuta kuin puhua viiriäisten munien hyödyllisistä ominaisuuksista raskaana oleville naisille. Viiriäisen munat lievittävät merkittävästi jopa vakavimpia toksikooseja - sekä aikaisin että myöhään. Raskaana olevan naisen tulisi juoda kaksi tai kolme raakaa munaa aamulla nousematta sängystä. Tämä toimenpide auttaa välttämään pahoinvointia koko päivän ajan. Lisäksi viiriäisten munien nauttiminen raskaana olevan naisen toimesta vähentää merkittävästi riskiä sairastua normaaliin raskauden häiriöihin, erityisesti keskenmenoihin ja ennenaikaisiin synnytyksiin. Lisäksi raskaana olevan naisen viiriäisten munien kulutus vähentää merkittävästi hampaiden reikiintymistä raskauden aikana ja varmistaa myös luukudoksen oikean muodostumisen syntymättömässä vauvassa.
Toisin kuin lääkkeet, viiriäisen munat,parantaessaan yhtä sairautta, ne eivät aiheuta haittaa muille elintärkeille järjestelmille, koska niillä ei ole sivuvaikutuksia. Viiriäisen munilla hoito sopii poikkeuksetta kaikille lapsille. Myös hyödyllisten ominaisuuksien luetteloon on lisättävä se tosiasia, että lapsen säännöllinen viiriäisten munien kulutus vahvistaa merkittävästi immuunijärjestelmää. Jopa lapset, jotka ovat usein ja pitkään sairaita syötyään säännöllisesti viiriäisen munia, lakkaavat käytännössä sairastumasta. Muuten, viiriäisen munat voivat menestyksekkäästi korvata influenssarokotteen epidemiakaudella. Suojataksesi vauvaasi flunssalta ja muilta virustaudeilta sinun on valmistettava seuraava lääke. Sen valmistamiseksi tarvitset seuraavat komponentit:
- 10 viiriäistä munaa.
- 3 rkl luonnollista hunajaa.
- 2 rkl sitruunamehua.
- 1 kuoritut valkosipulinkynsi.
Valkosipuli on murskattava soseeksi,sekoita kaikki komponentit huolellisesti, kunnes saadaan homogeeninen massa. Saatu seos on asetettava lasiastiaan ja säilytettävä jääkaapissa. Epidemiakaudella tämä seos on otettava tyhjään mahaan teelusikallinen kerrallaan. Tämä auttaa vauvaasi välttämään sairauksia jopa epidemioiden huipun aikana. Tämä lääke on ihanteellinen sekä aikuisten että lasten sairauksien ehkäisyyn. Lasten immuniteetin vahvistamiseksi sinun on vain lisättävä munat lapsesi ruokavalioon. Alla on keskimääräinen päivittäinen viiriäisten munien tarve tuloksen saavuttamiseksi:
- Lasten tuhkarokoja enintään vuodeksi voidaan antaa vain lastenlääkäriä kuultuaan.
- Yhdestä vuodesta kolmeen vuoteen - kaksi munaa päivässä.
- Lapsille kolmesta kymmeneen vuoteen - kolme munaa päivässä.
- Lapsille kymmenestä viiteentoista vuoteen - 5 munaa päivässä.
Tehokkain vaikutus tulee syömällä kananmuniaraakana, noin puoli tuntia ennen ateriaa. Munat tulee huuhdella mehulla, vedellä tai maidolla, mutta ei missään tapauksessa teellä. Kananmunia tulee syödä vähintään kolme kuukautta - vaikutuksen saavuttaminen on mahdollista vain säännöllisellä ja järjestelmällisellä munien kulutuksella. Hyvin usein vanhemmat kysyvät, kuinka antaa viiriäisen munia lapsilleen. Jos lapsi ei voi syödä raakoja viiriäisen munia, ne on sekoitettava muroihin, perunamuusiin tai keittoihin. Ainoa asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota, on astioiden lämpötila - ne eivät saa missään olosuhteissa olla kuumia, muuten viiriäisten munien arvo laskee hieman ja sinun on lisättävä niiden määrää. Jos päätät kuitenkin lämpökäsitellä munat, ota huomioon se tosiasia, että viiden minuutin lämpökäsittelyn jälkeen lähes kaikki vitamiinit ja hivenaineet tuhoutuvat. Tämä on otettava huomioon päätettäessä kuinka keittää viiriäisen munia lapsille. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat viiriäisten munien nauttimista vauvanruoassa paistettuna, raa'ana tai keitettynä. Monet vanhemmat pelkäävät antaa lastensa syödä raakoja viiriäisen munia, koska he pelkäävät, että vauva saa salmonelloositartunnan. Nämä vanhempien pelot ovat kuitenkin täysin turhia ja perusteettomia - toisin kuin kanat, viiriäiset eivät kärsi salmonelloosista. Tämä tosiasia selitetään hyvin, hyvin yksinkertaisesti - viiriäisten ruumiinlämpö on vähintään 4 astetta korkeampi kuin muiden lintujen. Siksi salmonelloosin aiheuttaja tai muut patogeeniset mikro-organismit eivät yksinkertaisesti säily viiriäisten kehossa. Tällä viiriäisten ominaisuudella ja vastustuskyvyllä kaikenlaisia sairauksia vastaan on toinen erittäin, erittäin suuri plus - viiriäisiä kasvatetaan ilman farmakologisia lääkkeitä, jotka estävät lintujen massakuoleman, joita yleensä käytetään siipikarjatiloilla. Viiriäisen munat eivät sisällä antibiootteja, joten ne ovat täysin turvallisia pienimmillekin lapsille. Ja raakojen viiriäisten munien hyödyt ovat erittäin, erittäin suuret. Euroopassa viiriäisen munia on käytetty pitkään sairaiden ja heikentyneen lasten ruokavaliossa. Kuten edellä mainittiin, viiriäisen munilla on erittäin positiivinen vaikutus heikentyneen lapsen kehoon: lapsi sairastuu vähemmän, hänen yleinen fyysinen kehitys ja kasvu paranevat. Viiriäisen munilla on myös hämmästyttävä kyky poistaa ihmiskehosta raskasmetalleja ja muita aineita, jotka vaikuttavat negatiivisesti lapsen terveyteen. Viiriäisen munat ovat erittäin hyödyllisiä lapsille, jotka asuvat ympäristön kannalta epäsuotuisilla alueilla. Säännöllisen raakojen viiriäisen munien syömisen jälkeen tällaiset lapset tuntevat olonsa huomattavasti paremmaksi, päänsärky häviää, väsymys vähenee, yleinen verenkuva paranee ja veren hemoglobiinitaso nousee merkittävästi. Vauvanruoassa viiriäisen munat ovat etuja ja hoitoa "yhdessä pullossa".
Viiriäistä munia
Kun annat lapsellesi viiriäisen munia, älä kiirehdiheitä munankuoret pois. Viiriäisten munien kuoret eivät ole yhtä hyödyllisiä kuin itse munat. Eräs tutkijaryhmä kiinnostui aikoinaan viiriäisen munankuoren ominaisuuksista. Lukuisia tutkimuksia on tehty, joiden seurauksena tutkijat ovat todenneet, että viiriäisten munien kuoret ovat todellinen hivenaineiden ja mineraalien varasto. Ja suurin pitoisuus siinä on kalsiumia. Ja aivan kuten on todistettu, että viiriäisen munat ovat hyödyllisiä, kuori on epäilemättä lääke. Viiriäisen munien kuoressa oleva kalsium on siinä muodossa, joka imeytyy parhaiten lapsen elimistöön. Kaikki tietävät tosiasian, että jos elimistössä on kalsiumin puute, lapsen normaali kehitys on lähes mahdotonta. Jos lapsella ei ole tarpeeksi kalsiumia, hän voi kehittää komplikaatioita, kuten:
- Riisitauti. Rickets on kehon systeeminen sairaus, joka vaikuttaa haitallisesti kaikkiin elintärkeisiin järjestelmiin. Ennen kaikkea tämä vaikuttaa luujärjestelmään - patologisia muutoksia luissa. Ensinnäkin, ruskot ovat seurausta joko virheellisestä aineenvaihdunnasta tai kalsiumin elintarviketuotteiden puuttumisesta. Ricketin hoitoon tulee ennen kaikkea ottaa lapselle mahdollisimman paljon kalsiumia.
- Ongelmia lapsen hammaslääketieteellisessä järjestelmässä. Vauva, jonka kehossa ei ole kalsiumia, ensimmäiset hampaat voivat näkyä paljon myöhemmin kuin terveet vertaiset. Lisäksi hampaat voivat kasvaa väärin, hajoaa.
- Kalsiumin puute johtaa myös usein luuston lisääntyneeseen haurastumiseen ja sen seurauksena luiden murtumiin.
- Lisäksi, kun kalsium puuttuu vauvassakeho vähentää merkittävästi kehon vastustuskykyä erilaisiin infektioihin. Tämän seurauksena lapsi altistuu jatkuvasti erilaisille vilustumille.
Viiriäisen munien sisältämä kalsiumkuori, auttaa palauttamaan normaalin kalsiumaineenvaihdunnan lapsen kehossa. Mikään kalsiumlääke ei selviä tästä tehtävästä nopeammin tai paremmin. Tämä viiriäisten munien kuorissa olevan kalsiumin korkea imeytyminen selittyy niiden koostumuksella. Viiriäisten munien kuori koostuu 90 % hiilidioksidista, joka imeytyy lähes kokonaan lapsen kehoon. Loput 10 % sisältävät sellaisia lapsen keholle tärkeitä komponentteja kuin:
- Kuparia. Kuparin rooli ihmiskehossa mainittiin jo artikkelin alussa.
- Fluoria. Fluoria esiintyy kaikissa kehon kudoksissa, kuitenkin pieninä määrinä. Suurin fluoridipitoisuus havaitaan luukudoksissa ja hampaissa. Niissä fluoridi muuttuu muuttumattomana ja on vastuussa luun ja hammashoitojen oikeasta muodostumisesta sekä karieksen esiintymisen estämisestä.
- Mangaania. Mangaani viittaa niihin mikroelementteihin, jotka ovat välttämättömiä kehon kehittymiselle. Mangaani on vastuussa useimpien entsyymien aktivoimisesta, mikä on välttämätöntä hengityksen ja mineraalien aineenvaihdunnan prosessille. Ihmiskehoon mangaani on yksinkertaisesti välttämätöntä luuston ja lihasten täydelliselle kasvulle ja muodostumiselle. Kaikki immuunireaktiot eivät myöskään voi toimia ilman riittävää määrää tarpeellista mangaanin määrää lapsen kehossa. Tämän seurauksena lapsen immuunijärjestelmä lakkaa toimimasta kunnolla ja seurauksena lapsi alkaa sairastua koko ajan. Lisäksi mangaani osallistuu aktiivisesti sellaisiin prosesseihin kuin hematopoieesi, kudoksen hengitys, kudoksen ja lipidien aineenvaihdunnan säätely.
- Molybdeeniä. Tämä mikroelementti on välttämätön lasten organismin kannalta normaalille hapettumis-pelkistysreaktion virralla elimistössä sekä typpimateriaalin aineenvaihdunnassa.
- Rikki. Rikin roolia lapsen kehossa on hyvin vaikea yliarvioida. Rikki on vastuussa kaikkien proteiinimolekyylien alueellisesta järjestämisestä, sillä se suojaa soluja ja kudoksia ja suojaa niiden hapettavia prosesseja. Myös ilman rikkiä, kudoksen hengityksen prosessin tavanomainen kulku, energiantuotanto on mahdotonta. Emme voi myöskään sanoa, että rikillä on erittäin voimakas detoksifikaatio vaikutus ihmiskehoon. Rikki poistaa kaikki myrkylliset yhdisteet, jotka muodostuvat lapsen kehoon.
- Sinkkiä. Sinkki on aktiivisin hiilihydraatti-, proteiinipitoisuus- ja lipidimetabolia, joka vastaa nukleiinihappojen täydellisestä synteesistä. Sen puute lapsen kehossa voi johtaa hidastumiseen kasvun ja yleisen fyysisen kehityksen lapsen, myöhäisen murrosikä. Jos sikiö on puutteessa lapsen kehossa, vauva häiritään tavallisella uudistumisprosessilla - kaikki naarmuuntuvat tulehduksille ja huonosti parantuneet. Adolescenssissa sinkin puute voi johtaa aknen syntyyn lapsella.
Kuten lääketieteelliset havainnot ovat osoittaneet, murskattuLasten ruokavalioon lisätyillä viiriäisen munankuorilla on erittäin korkea terapeuttinen aktiivisuus ilman sivuvaikutuksia. Lisäksi antamalla lapselle jauhetta viiriäisen munankuorista vanhempien ei tarvitse huolehtia siitä, että lapsi saa ylimääräistä ainetta, kuten farmakologisten lääkkeiden käytön yhteydessä. Kaikki ylimäärä, jota keho ei tarvitse, poistetaan jättämättä jälkiä aiheuttamatta haittaa lapsen terveydelle. Viiriäisen munankuorijauhe on hyödyllisin lapsille ensimmäisen elinvuoden jälkeen. Loppujen lopuksi juuri tässä iässä lapsen kehossa alkavat aktiiviset luukudoksen muodostumisprosessit, jotka edellyttävät lisääntynyttä kalsiumin, fluorin ja muiden hivenaineiden saantia lapsen kehoon. Munankuorijauheen käyttö estää vauvaa kehittymästä riisitautia. Jos vauvasi syntyi tuki- ja liikuntaelinten ongelmilla, esimerkiksi synnynnäisellä lonkan sijoiltaanmenolla tai osteoporoosilla, viiriäisen munankuorijauhe nopeuttaa merkittävästi vauvan toipumisprosessia ja estää komplikaatioiden mahdollisen kehittymisen. Viiriäisen munankuorijauheen käyttöä suositellaan seuraavissa tapauksissa:
- Hiusten ja kynsien lisääntynyt hauraus lapsiin.
- Verenvuoto vauvan kumista, joita vanhemmat usein huomaavat harjaamalla hampaitaan.
- Keväällä, jolloin todennäköisyys kehittää kausiluonteista vitamiinipuutosta on korkea.
- Siinä tapauksessa, että lapsella on alhaisempi hemoglobiinipitoisuus veressä.
- Kuorijauhe on myös erittäin hyödyllinen murrosikäisille nuorille.
Valmista viiriäisen munankuorijauheSe ei ole ollenkaan vaikeaa. Tätä varten sinun on kerättävä munankuoret, asetettava ne etikkaan kahdeksi minuutiksi ja huuhdeltava huolellisesti juoksevan veden alla. Tämän jälkeen voit jättää kuoren kuivumaan luonnollisesti, tai voit jättää muutaman päivän odottamatta ja kuivata sen uunissa. Esilämmitä tätä varten uuni 200 asteeseen, jaa kuoret tasaisesti ja laita uuniin 10 minuutiksi. Tämän jälkeen jauha kuoret perusteellisesti jauheeksi. Tämä voidaan tehdä tehokkaimmin tavallisella kahvimyllyllä. Tämän jälkeen kaada saatu jauhe lasiastiaan ja sulje kansi tiiviisti. Kuinka ottaa tämä jauhe? Hyvin pienille lapsille on paljon suositeltavaa lisätä se ruokaan. Mutta vanhemmille lapsille on parempi antaa se veteen liuotettuna. Tätä varten tarvitset tavallista juomavettä ja muutaman tippa sitruunamehua. Tämä liuos on otettava tyhjään mahaan. Lapsille tulee antaa jauhetta puoli teelusikallista jauhetta 10 kilogrammaa lapsen painoa kohti. Tämä on lapsen päivittäinen normi. Älä kuitenkaan anna sitä lapsellesi yhdessä annoksessa - on parempi jakaa se kahteen kertaan. Jos kuorijauhetta ei käytetä profylaktisena aineena, vaan terapeuttisena aineena, annostus on vähintään kaksinkertaistettava. Jos puhumme nuorimmista lapsista, jotka eivät ole vielä juhlineet ensimmäistä syntymäpäiväänsä, vanhempien on ennen munankuorijauhehoidon aloittamista neuvoteltava lastenlääkärin kanssa, joka seuraa lapsen terveyttä ja kehitystä. Älä myöskään unohda, että hoitoprosessia on myös seurattava. Muista käydä lääkärissäsi viipymättä ja noudattaa kaikkia hänen ohjeitaan ja reseptiään. Loppujen lopuksi viiriäisten munista, kaikista niiden eduista, ei voi tulla ihmelääke useiden vakavien sairauksien tapauksessa. Suosittelemme lukemaan: