Lämpimät kesäpäivät tulevat hyvin pian, jaзначит, и время отпусков. В последние годы все больше семей на время отпуска покидают пределы родной страны. И будущие родители, с нетерпением ожидающие появления на свет наследника или наследницы, тоже не стали исключением из правил. И в этом нет ничего удивительного, ведь очень скоро жизнь семьи станет весьма бурной и насыщенной. Так почему бы не посвятить оставшиеся месяцы спокойствия и тишины отдыху? Очень часто транспортом к месту отпуска становится именно самолет. Казалось бы, полет давно стал частью жизни современного человека. Но в случае с беременной женщиной не все так просто – сразу же возникает вопрос, можно ли ей летать? Совместимы ли беременность и самолёт? Или все же летать не стоит? Медики утверждают, что совместимы, однако риск перелёта должен быть тщательно продуман и сведён к минимуму. В правилах некоторых авиакомпаний запрещено появляться на борту самолётов женщинам в любой стадии беременности, но это, скорее, исключение из правил. В целом же, беременность и перелёт на самолёте – достаточно обыденное явление, которое сопровождается выполнением некоторых условий и соблюдением тех или иных мер предосторожности, чтобы полет прошел успешно. Это вполне приемлемый вариант путешествий, не требующий каких-либо медицинских справок. При более поздних сроках перед полётом беременной женщине следует время получить медицинскую справку, в которой указывается приблизительный срок родов и даётся разрешение на полёт. При очень поздних сроках беременность и самолёты – очень опасное сочетание, поэтому от перелётов на время лучше всего отказаться совсем. Но если вы все же решите лететь, обязательно узнайте все подробности и нюансы. Каждая полет авиакомпания устанавливает свои правила допуска на борт беременных женщин. Будущим мамам необходимо знать эти правила, в противном случае их просто попросят покинуть салон самолёта уже непосредственно перед полётом. А это — потерянное время и нервы. И этого вполне можно избежать. На сегодняшний день самыми мягкими правилами, определяющими перевозку беременных женщинами, являются правила Аэрофлота. С точки зрения этой авиакомпании любая беременность совместимы, а на случай внезапно начавшихся во время перелёта родов все полет бортпроводницы Аэрофлота обучаются навыкам акушерства. Так что если полет ознаменуется началом родов, бортпроводники время тянуть не станут и при необходимости примут малыша. Хотя, конечно же, этим можно утешаться, но не стоит надеяться. Что касается специалистов, то они уверены, что беременность и перелёт на самолёте исключают друг друга, так как при любом сроке беременности перегрузки могут спровоцировать либо выкидыш, либо появление аномалий в развитии плода. Проще говоря, перелет представляет определенную опасность. Поэтому женщина, готовящаяся стать матерью, перед тем, как приобретать билет на самолёт, должна посоветоваться со своим врачом. Конечно же, можно махнуть рукой. Но зачем? Не стоит игнорировать этот визит — время, потраченное на поход к врачу, может спасти жизнь малышу. Если осложнений в беременности не наблюдается, а роды предстоят не скоро, доктора обычно разрешают полёт. И расскажут, чего можно ожидать, планируя полеты. 
Mitä lääkärit sanovat raskaudesta ja lentokoneesta?
Jos odotat varmaa vastausta, niin valitettavastiei: jokainen raskaus etenee yksilöllisen skenaarion ja muiden äitien mielipiteiden mukaan (jotkut kertovat, että he viettivät koko raskautensa kiipeilemällä ympäri maailmaa ja synnyttäneet sitten terveen vauvan, ja joku sanoo, että tunnin mittainen lento aiheutti traagisia seurauksia) on sinun päätettävissäsi, ei auta. Kaikki riippuu lääkärisi suosituksista, raskauden ajoituksesta ja suhteestasi lentokoneisiin yleensä. Mieti kuitenkin tarkkaan, tarvitsetko lennon, jos:
- Vauhtumisaika on alle 12 viikkoa tai yli 27 vuotta
Lääkärit selittävät tämän suosituksen sillä, ettäSpontaanit keskenmenot tapahtuvat useimmiten alkuvaiheessa. Eikä tätä riskiä kannata lisätä uudelleen suunnittelemalla lentoa. Ja varhaisen raskauden toksikoosia ei pidä unohtaa - siitä tuskin tulee miellyttävä lisä jo väsyneelle lennolle. No, raskauden kolmannella kolmanneksella naisen keho alkaa valmistautua vakavasti synnytykseen. Tämän seurauksena raskaana oleva nainen kokee lisääntynyttä väsymystä ja taipumusta turvotukseen. Ja tähän mennessä vatsa kasvaa melko suureksi - odottava äiti alkaa liikkua vahvemmin ja vahvemmin. Lisäksi lento aiheuttaa voimakkaan verisuonten supistumisen jatkuvan paineen laskun vuoksi. Ja tämä voi aiheuttaa hypoksiaa. Tai yksinkertaisemmin sanottuna sikiön hypoksia. Ja pelkkä mahdollisuus synnyttää vauva lentokoneessa tai täysin vieraassa maassa ei ole kaikkein miellyttävin. Ellei tietysti ole seikkailun ja jännityksen ystävä. Eikä lento ole vain yksi rulettipeli. Joten vaikka lentäminen ei olekaan suora uhka normaalille raskauden kululle, kannattaa silti ryhtyä varotoimiin.
- Abortin uhka
Siinä tapauksessa, että lääkäri on gynekologitotesi odottavalle äidille keskenmenon uhan, istukan rakenteen patologian ja muista komplikaatioista, ei ollut puhettakaan. Eikä mikään lento ole sen riskin arvoinen, että menetät arvokkaimman mitä sinulla on - vauvasi.
- aerophobia
Siinä tapauksessa, että pelkäät lentämistä ja josKun kuulet sanan lento, tartut heti kiihkeästi miehesi käteen tai tuolin käsivarteen, sinun pitäisi luopua lentämisestä. Ei varmaan kannata edes selittää miksi? Pelko lennon aikana on voimakas stressi odottavan äidin keholle. Ja kuten tiedät, raskaana olevien naisten ei pitäisi olla hermostuneita. Jos lennosta kieltäytyminen on täysin mahdotonta, ota etukäteen yhteyttä hoitavaan lääkäriin - gynekologiin. Hän valitsee sinulle lempeitä ja hellävaraisia rauhoittavia aineita, jotka lievittävät hieman pelkoa ja helpottavat lentoa. Älä missään tapauksessa käytä rauhoittavia lääkkeitä yksin, koska on olemassa vaara vahingoittaa vauvaa.
varotoimenpiteitä
Lentokone ja raskaus sisältävättiettyjen varotoimien noudattaminen, jotta yksinkertainen lento ei muutu epämiellyttäviksi yllätyksiksi. Äkillisten painemuutosten ja tunnestressin vuoksi ennenaikainen synnytys voi alkaa, joten ennen lentoa kannattaa ottaa miedot rauhoittavat lääkkeet. Liput kannattaa ostaa bisnesluokkaan tai turistiluokan ensimmäiseen riviin: täällä on enemmän ilmaa ja tilaa, istuimet ovat melko leveät ja kulku lentokoneen matkustamon etuosaan on vapaampi, mikä tarkoittaa, että lentoa tulee enemmän mukava. Mutta lippuja viimeisille riveille tulee välttää. Muuten! Sinun ei pidä nousta heti sisäänkirjautumisen jälkeen. Kokeneet äitimatkailijat neuvovat poistumaan varastosta viimeisten minuuttien aikana. Joka tapauksessa kone ei lennä pois ilman sinua, ja sinulla on tietty liikkumisvapaus mahdollisimman pitkään. Usko minua, olet silti kyllästynyt lentoon. Älä unohda, että raskaana olevan naisen lennon kesto ei saa olla yli 4 tuntia. Siksi yritä olla suunnittelematta matkoja kaukaisiin maihin - tästä voi tulla erittäin vakava fyysinen ja henkinen taakka. Jos matkaa ei voi peruuttaa, yritä noudattaa alla olevia suosituksia.
- Huolehdi suonista!
Ihminen viettää lähes kaiken aikansa lennossaistuma-asennossa. Ja tämä tilanne häiritsee merkittävästi jalkojen normaalia verenkiertoa. Tämän seurauksena veri pysähtyy ja jalat turpoavat. Lisäksi tromboflebiitin ja suonikohjujen pahenemisen riski kasvaa merkittävästi. Mutta odottavat äidit ovat jo vaarassa. Ennen lentoa lääkärit suosittelevat kompressiohousujen käyttöä, mikä auttaa vähentämään tätä negatiivista vaikutusta. Lisäksi on välttämätöntä nousta ylös ja kävellä matkustamossa vähintään kerran tunnissa estääksesi jalkojen puutumisen. Ja kun istut, suorita säännöllisesti yksinkertaisia harjoituksia - käännä jalkojasi, liikuta sormiasi, taivuta polviasi.
- neste
Ilma on lentokoneen matkustamossa erittäin kuivaa, jotenelimistö menettää nestettä hyvin nopeasti. Ja odottavan äidin keholle tämä on erittäin, erittäin ei-toivottavaa. Tämä voidaan estää juomalla lasillinen nestettä puolen tunnin välein.
- vaatteet
Lennolla kannattaa käyttää väljiä vaatteitaVähintään monimutkaisia yksityiskohtia - muista lentokoneen wc-tilojen koko ja kuvittele kuinka käännyt siellä vatsallasi. On parempi käyttää kenkiä ilman nauhoitusta, jotta sinun ei tarvitse tuijottaa tuolin alla ja ottaa ne pois, jos väsyt. Ja tuo pitkät, lämpimät sukat - jalkasi viihtyvät niissä eikä kylmä ole pelottava. Nämä yksinkertaiset toimenpiteet voivat tehdä elämästäsi paljon helpompaa.
- Pyydä apua
Älä epäröi kysyä lentoemännältä tarvitsemaasi vettä tai peittoa. Tätä varten lentoemännät ovat olemassa auttaakseen matkustajia lentämään mukavasti.
- Varo pieniä asioita
Voit ottaa pienen tyynyn kotoa,asettaaksesi sen alaselän tai niskan alle. Ja varaa ruokaa välipalaksi. Koskaan ei tiedä, ehkä lentokoneruoka ei näytä herkulliselta sinusta. Älä unohda kiinnittää turvavyötä, se kannattaa tehdä koko lennon ajan (päähän lyöminen ilmataskuun putoamisen aikana ei ole paras mahdollinen mahdollisuus, lennon on oltava turvallinen). Vyö on kiinnitettävä vatsan alle. Suosittelemme lukemaan:
