Tilastojen mukaan noin joka neljäshenkilö kärsii jalkojen liiallisesta hikoilusta. Näitä ovat jatkuvasti märät kengät ja erittäin epämiellyttävä haju. Tämän seurauksena — sivulliset katseet muilta ja jatkuvan alemmuuskompleksin ilmaantuminen. Selviytyminen tilanteesta on täysin mahdollista ja periaatteessa ei niin vaikeaa, jos aloitat toimimisen heti. Emmekä puhu epämiellyttävän hajun, kuten kenkädeodoranttien, banaalista peittämisestä, vaan täysimittaisesta hoidosta. Voit turvautua tiettyihin lääkkeisiin ja kosmeettisiin toimenpiteisiin tai voit kääntyä perinteisen lääketieteen resepteihin — useimmissa tapauksissa se osoittautuu varsin tehokkaaksi. Ja tietenkään emme missään tapauksessa saa unohtaa perushygieniasääntöjä.
Perinteinen lääketiede
Jos et ole liian — sitten luotatperinteinen lääketiede tai nämä reseptit eivät auttaneet sinua, kokeile perinteistä lääketiedettä. Mutta muista — Huolimatta siitä, että kaikki seuraavat lääkkeet myydään ilman lääkärin määräämää reseptiä, kannattaa silti käydä lääkärissä.
- Sinkkiä voidetta
Joten jos huomaat, että jalkasi hikoilevathieman kohonnut, mutta tilanne ei ole vielä kriittinen, voit yrittää päästä eroon ongelmasta yksinkertaisella sinkkivoiteella. Höyrytä jalkasi illalla ennen nukkumaanmenoa kuumassa vedessä, kuivaa pyyhkeellä ja levitä sinkkivoidetta tasaisena paksuna kerroksena. 16 minuutin kuluttua pese jalkasi ja kuivaa ne. Sinkki kuivaa ihoa erittäin hyvin. Toisaalta tämä on hyvä — Jalkasi hikoilevat paljon vähemmän. Mutta iho voi myös alkaa halkeilla. Jotta näin ei tapahdu, muista voidella jalkasi ravitsevalla voideella joka ilta. Ja älä jatka hoitoa kauempaa kuin kaksi viikkoa peräkkäin. Jos hikoilu ei katoa, on kokeiltava muita hoitomenetelmiä.
- Pasta Teymurova
Teymurov-tahna liiallisen hikoilun hoitoonon ollut käytössä vuosikymmeniä. Eikä se ole turhaa — se on erittäin, erittäin tehokas ja maksaa penniäkään. Hoito on seuraava. Pese jalat huolellisesti illalla ja kuivaa ne. Levitä sitten paksu kerros Teymurov's-pastaa ja anna vaikuttaa noin 30 minuuttia — Tänä aikana tahnan tulee kuivua hieman. Huuhtele se pois runsaalla vedellä ja huuhtele jalat etikkaliuoksella — kolmasosa lasillista kahta litraa vettä kohden. Kuivaa jalat, laita puuvillajalat päälle. Samanlainen toimenpide on tehtävä joka toinen päivä, enintään kaksi viikkoa peräkkäin. Jos huomaat, että ihosi kuivuu liikaa, levitä jalkaan mitä tahansa kosteusvoidetta.
- Sähkövirran käsittely
Jos yllä olevat keinot eivät auta,Voit ottaa yhteyttä kosmetologiin — On olemassa niin upea menetelmä kuin iontoforeesi. Periaate on yksinkertainen — Ihon ongelma-alueet altistuvat alhaiselle virtapurkaukselle. Ihmiset, jotka ovat kokeilleet tätä lääkettä, väittävät, että vaikutus on havaittavissa vain yhden tai kahden toimenpiteen jälkeen. Hoitojakson vaikutus kestää noin kolme kuukautta.
- Botox-injektiot
Jos tämä lääke ei auta, lääkäri voitarjota Botox-injektio. Lääke ruiskutetaan ihon alle ja impulssien vaihto hermoston solujen ja hikirauhasten välillä pysähtyy. Tämä tarkoittaa, että hikoilu loppuu. Noin 6 — 9 kuukauteen et edes muista ongelmaasi. Totta, valmistaudu maksamaan käteistä — menettely on kallis.
Perinteiset hoitomenetelmät
Jos et ole valmis tällaisiin radikaaleihin menetelmiin,ja voiteet eivät auta sinua, voit kokeilla hoitoa perinteisillä resepteillä. Useimmissa tapauksissa ne auttavat tehokkaasti torjumaan jalkojen voimakasta hikoilua. Muista vain varmistaa, että valitsemasi resepti ei sisällä komponentteja, joihin olet aiemmin saanut allergisen reaktion.
- Oak bark
Jos tunnet tällaisen ongelman lisääntyneenähikoilevat jalat — eikä vain jalkoja, muuten — silloin tammen kuori on ensimmäinen apulainen. Sen ominaisuudet ovat antaneet ihmisille mahdollisuuden päästä eroon liiallisesta jalkojen hikoilusta vuosikymmeniä. Voit ostaa tammenkuorta apteekista ja on parasta ostaa se jo murskattuna, jotta ei tuhlata aikaa myöhemmin. Laita viisi ruokalusikallista hienonnettua tammenkuorta kattilaan, lisää litra vettä ja kiehauta. Vähennä lämpöä, peitä pannu ja hauduta noin 20 minuuttia. Valmista kuuma jalkakylpy ennen nukkumaanmenoa — litra tammikeittoa ja litra vettä. Seuraa lämpötilaa — Veden tulee olla kuumaa, mutta ei polttavaa. Tämän jälkeen aseta jalkasi kylpyyn — jalkojen tulee olla kokonaan veden peitossa. Menettelyn keston tulee olla vähintään 15 minuuttia. Hoitoa voidaan jatkaa niin kauan kuin on tarpeen. Muuten tällaisella hoidolla on erittäin miellyttävä sivuvaikutus — sieni pelkää sitä kuin tulta.
- Omena-siiderietikka
Jos sinulla ei ole aikaa tai halua sotkeatammikeittoa, voit kokeilla toista hoitoa — käyttämällä omenaviinietikkaa. Vaikka et voi tehdä ilman kylpyjä tässäkään tapauksessa. Ennen nukkumaanmenoa kaada kuumaa vettä altaaseen ja lisää lasillinen omenaviinietikkaa. Höyrytä jalkojasi vähintään 15 minuuttia ja kuivaa ne sitten. Muista käyttää puuvillaisia sukkia yöllä. Pyyhi aamulla jalkasi puhtaaseen omenaviinietikkaan kostutetulla vanulapulla. Tällaista hoitoa tulee jatkaa 10 päivää, ei vähemmän eikä enempää. Useimmissa tapauksissa ongelma häviää noin kahdessa tai kolmessa kuukaudessa. Sitten riittää yksinkertaisesti toistaa hoitojakso.
- Soda ratkaisu
Joskus voit päästä eroon hikoilusta jaloistakäyttämällä tavallista ruokasoodaa. Lievissä tapauksissa soodakylpy auttaa, joka tulisi tehdä ennen nukkumaanmenoa. Riittää, kun liuotetaan puoli lasillista soodaa kahteen litraan kuumaa vettä ja höyrytetään jalkojasi. Vain viisi tai kuusi päivää ja unohdat hikoilun. No, jos kylvyt eivät auttaneet, voit kokeilla soodapakkauksia — ne toimivat tehokkaammin. Soodaliuoksen valmistamiseksi liuotetaan viisi ruokalusikallista soodaa puoleen litraan vettä. Kostuta sideharsot ja levitä pohjat 20 minuutiksi. Jos lautasliinat kuivuvat aikaisin, liota ne uudelleen liuoksessa. Tällaisen hoidon kesto — 7 päivää.
- Muna-seos
Jos sinulla on liiallisen hikoilun lisäksikantapäät eivät ole kovin samanlaisia kuin vauvan, voit käyttää seuraavaa korjaustoimenpidettä. Tarvitset puoli teelusikallista vastapuristettua sitruunamehua, kaksi munankeltuaista ja kolmanneksen teelusikallista hunajaa. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi ja levitä tasaisesti jalkojen iholle. Kääri sitten jalkasi muovikelmuun — Voit käyttää voileipäpusseja. Laita puuvillasukat päälle ja jätä yön yli. Aamulla pese jalat huolellisesti ja levitä kosteusvoidetta. Tällaista hoitoa on jatkettava vähintään 10 päivää. Kuten käytäntö osoittaa, lisääntynyt hikoilu laantuu ja pohjien ihosta tulee erittäin pehmeä.
- Willow kuori
Pajun kuori ei ole yhtä tehokas kuin tammen kuori.Totta, sen ostaminen ei ole niin helppoa. Kaada kolme ruokalusikallista pajunkuorta termospulloon, kaada litra kiehuvaa vettä ja anna seistä vähintään 5 tuntia. Valmista illalla jalkakylpy sekoittamalla infuusio litraan kuumaa vettä. Höyrytä jalkojasi noin 15 minuuttia ja kuivaa ne sitten. Hoitoa tulee jatkaa vähintään 10 päivää.
- Sitruunamehu
Sitruunamehu poistaa hikoilun kahdella kolmellatuntia — Pyyhi pohja vain puolikkaalla sitruunalla. Mutta älä käytä tätä tuotetta liian usein, se kuivattaa ihoa. Käytä sitruunamehua vain poikkeustapauksissa.
Hygieenisäännöt
Edellä jo mainittiin, että on erittäin tärkeää noudattaa hygieniasääntöjä. Muuten mikään hoito ei auta ratkaisemaan ongelmaa pitkään aikaan. Nämä säännöt eivät ole ollenkaan monimutkaisia:
- Puhdista jalat
Niin yllättävältä kuin tämä kuulostaakin, se on kaukana siitäkaikki ihmiset pesevät jalkansa joka päivä. Ja suurin osa — juuri ennen nukkumaanmenoa. Liiallisen hikoilun ja varsinkin epämiellyttävän hajun välttämiseksi sinun tulee pestä jalat aina, kun otat kengät pois. Emme tietenkään puhu kotitossuista. Ja joka tapauksessa, pese jalkasi ennen nukkumaanmenoa.
- Sukkien ja kenkien valinta
On muun muassa maksettavakiinnitä huomiota sukkiin ja kenkiin. Ihannetapauksessa ne olisi valmistettu luonnonmateriaaleista. Yritä lisäksi olla käyttämättä ulkokenkiä sisätiloissa pitkään — yritä ottaa vaihtokengät mukaasi. Sama pätee urheilukenkiin. Riippumatta siitä, kuinka hyvät tennarit ovat, älä käytä niitä jatkuvasti. Urheilukengät on tarkoitettu yksinomaan urheiluun! Suosittelemme lukemaan:
